レンジで簡単ヤングコーンの浅漬け

新鮮な生のヤングコーンが手に入ったら、ぜひ試してみて! 浅漬けで旬の野菜を楽しもう!

材料2~3人分

ヤングコーン10本(約100g)
エバラ浅漬けの素適量(約50ml)

レンジで簡単ヤングコーンの浅漬けの作り方

  1. ヤングコーンは水洗いして耐熱皿に並べ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で約2分加熱します。
  2. (1)をポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素」を注ぎ、空気を抜いて軽くもんでから、冷蔵庫で約20分漬けます。(時間外)
  3. 汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
  • time調理時間10分+
  • calorieエネルギー14kcal
  • 塩分:0.5g
  • たんぱく質:0.8g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

浅漬けの素 レギュラー
浅漬けの素 昆布だし

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
14kcal
たんぱく質
0.8g
脂質
0.1g
炭水化物
3.0g
食塩相当量
0.5g