長芋と大葉の浅漬け
ひんやり冷やした長芋に大葉の風味がよく合います！ 暑い季節にぴったりの爽やかな浅漬けです。
材料2～3人分
長芋 200g 大葉 8枚 エバラ浅漬けの素 適量(約100ml)
長芋と大葉の浅漬けの作り方
- 長芋は厚さ7～8mmの輪切りにして、大葉を巻きます。
- (1)を保存容器に並べて「浅漬けの素」を注ぎ、冷蔵庫で約30分漬けます。(時間外)
- 汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
調理時間10分+
エネルギー51kcal- 塩分：1.1g
- たんぱく質：1.7g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 51kcal
- たんぱく質
- 1.7g
- 脂質
- 0.2g
- 炭水化物
- 11.4g
- 食塩相当量
- 1.1g