焼肉堪能 牛カルビ丼
「焼肉堪能」を、焼肉丼で堪能する。白米が止まらない、食欲そそる極上の味わい。
材料
2人分
牛カルビ肉(焼肉用) 200g エバラ焼肉堪能 大さじ4 サラダ油 適量 ごはん どんぶり2杯分 かいわれ大根 適宜
焼肉堪能 牛カルビ丼の作り方
- フライパンに油を熱し、牛肉を焼き、火が通ったら「焼肉堪能」で味付けします。
- どんぶりにごはんを盛り、(1)をのせて、出来あがりです。
- ※お好みでかいわれ大根を添えてお召しあがりください。
調理のポイント
※「焼肉堪能」ならではの香りと味わいを損なわないよう、「焼肉堪能」を加えたら加熱しすぎず手早く仕上げます。
調理時間
10分
エネルギー
769kcal - 塩分： 2.4g
- たんぱく質： 18.7g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。ごはんは1人200gとして算出しています。
- エネルギー
- 769kcal
- たんぱく質
- 18.7g
- 脂質
- 43.4g
- 炭水化物
- 84.9g
- 食塩相当量
- 2.4g