日々の膳 肉野菜炒め（万能だし）
だしパックを破り、中身をそのまま使って味付け。ふりかけるだけで、手軽にだし香る肉野菜炒めが作れます。
材料2人分
豚薄切り肉 100g カット野菜(キャベツミックス) 1袋(約200g) エバラ日々の膳 万能だし だしパック1袋 塩 小さじ1/3 サラダ油 適量
日々の膳 肉野菜炒め（万能だし）の作り方
- フライパンに油を熱し、豚肉・野菜の順に炒めます。
- だしパックの中身をふり入れて炒め合わせ、塩で味をととのえて、出来あがりです。
調理時間10分
エネルギー237kcal- 塩分：1.9g
- たんぱく質：9.7g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 237kcal
- たんぱく質
- 9.7g
- 脂質
- 20.9g
- 炭水化物
- 5.2g
- 食塩相当量
- 1.9g