おいしいレシピ

ネバネバスタミナ黄金納豆丼

長芋・納豆・オクラのネバネバとキムチのピリ辛がよく合うどんぶり

材料2人分

納豆2パック
長芋100g
オクラ4本
キムチ適量
ごはんどんぶり2杯分
エバラ黄金の味(納豆の味付け用)小さじ2
エバラ黄金の味(仕上げ用)大さじ2
卵黄2個

ネバネバスタミナ黄金納豆丼の作り方

  1. 納豆は「黄金の味」で味付けします。長芋はすりおろし、オクラは下ゆでして斜め切りにします。
  2. どんぶりにごはんを盛り、(1)・キムチ・卵黄をのせ、仕上げに「黄金の味」を回しかけて、出来あがりです。
  • time調理時間15分
  • calorieエネルギー586kcal
  • 塩分:1.8g
  • たんぱく質:19.5g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

栄養情報

※1人当たり。ごはんは1人200gとして算出しています。

エネルギー
586kcal
たんぱく質
19.5g
脂質
12.6g
炭水化物
95.3g
食塩相当量
1.8g