おいしいレシピ

Outdoor BBQ

天気の良い日はみんな揃ってアウトドアバーベキューはいかがですか？

材料4人分

肉類
牛カルビ肉400g
牛もも肉400g
豚スペアリブ4本(約400g)
魚介類
エビ4尾
ホタテ4枚
野菜類
トマト4個
とうもろこし1本
そら豆4さや
アスパラガス4本
エリンギ1パック
生しいたけ4個
エバラ黄金の味適量

Outdoor BBQの作り方

  1. 肉や、魚介・野菜・きのこを網で焼いて、「黄金の味」につけてお召しあがりください。
  • time調理時間30分
  • calorieエネルギー1089kcal
  • 塩分：2.4g
  • たんぱく質：57.8g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

黄金の味　中辛黄金の味　中辛
黄金の味　甘口黄金の味　甘口

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
1089kcal
たんぱく質
57.8g
脂質
77.4g
炭水化物
33.6g
食塩相当量
2.4g