おいしいレシピ

牛すき月見だれそうめん

夏におすすめのアレンジそうめん。甘辛い牛肉に卵のまろやかさが加わって、箸が止まらない!

材料1人分

そうめん(乾燥)2束(約100g)
1個
小ねぎ(小口切り)適量
エバラプチッとうどんプラス 具入り牛すき焼うどん1個

牛すき月見だれそうめんの作り方

  1. そうめんは表示通りにゆでて冷水にとり、水気をしっかりきり、皿に盛ります。
  2. 「プチッとうどんプラス」を器に入れ、卵を割り入れ、小ねぎを散らして、出来あがりです。
  3. ※(2)に(1)をつけてお召しあがりください。
  • time調理時間10分
  • calorieエネルギー479kcal
  • 塩分:2.8g
  • たんぱく質:17.9g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

プチッとうどんプラス 具入り牛すき焼うどん 42g×3個プチッとうどんプラス 具入り牛すき焼うどん 42g×3個

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
479kcal
たんぱく質
17.9g
脂質
9.7g
炭水化物
85.2g
食塩相当量
2.8g