おいしいレシピ
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黄金の味で豚丼
余ったたれが毎日の食事作りに大活躍！ 「黄金の味」１本で食欲そそる丼メニューがすぐできる！
材料2人分
豚バラ薄切り肉 200g 長ねぎ 1本 エバラ黄金の味 大さじ4 サラダ油 適量 ごはん どんぶり2杯分 小ねぎ(小口切り)、卵黄 適宜
黄金の味で豚丼の作り方
- 豚肉は一口大に、長ねぎは斜め切りにします。
- フライパンに油を熱し、豚肉・長ねぎの順に炒め、「黄金の味」で味付けします。
- どんぶりにごはんを盛り、(2)をのせて、出来あがりです。
- ※お好みで小ねぎを散らし、卵黄をのせてお召しあがりください。
調理のポイント
※長ねぎの代わりに、薄切りにしたたまねぎ(1/2個)を使ってもおいしく召しあがれます。
調理時間10分
エネルギー756kcal- 塩分：1.9g
- たんぱく質：20.9g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。ごはんは1人200gとして算出しています。
- エネルギー
- 756kcal
- たんぱく質
- 20.9g
- 脂質
- 39.2g
- 炭水化物
- 85.2g
- 食塩相当量
- 1.9g