煮込みハンバーグ
ハンバーグの生焼けが心配でも、煮込んでしまえば安心！
材料
2人分
ハンバーグ(市販) 2個 エバラハンバーグソースデミグラス 1/2本 水 200ml サラダ油 適量
煮込みハンバーグの作り方
- フライパンに油を熱し、ハンバーグの両面を焼きます。
- 「ハンバーグソースデミグラス」と水を加え、中火で約10分煮込んで、出来あがりです。
調理時間
15分
エネルギー
319kcal - 塩分： 3.8g
- たんぱく質： 14.3g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 319kcal
- たんぱく質
- 14.3g
- 脂質
- 17.3g
- 炭水化物
- 26.5g
- 食塩相当量
- 3.8g