おいしいレシピ

プチッとミックスうどん 明太釜玉うどん

混ぜてもおいしい、2プチッと2人前! 「プチッとうどん」で人気の明太釜玉うどんがすぐ作れる!

材料2人分

うどん(ゆで)2玉
エバラプチッとうどん 釜玉うどん1個
エバラプチッとうどん 明太子うどん1個
お好みの具材
温泉卵、大葉、刻み海苔など適宜

プチッとミックスうどん 明太釜玉うどんの作り方

  1. 鍋に湯を沸かし、うどんをゆで、水気をしっかりきります。
  2. ボウルに(1)を入れ、「プチッとうどん 釜玉うどん」と「プチッとうどん 明太子うどん」を加え、よく混ぜ合わせて、出来あがりです。
  3. ※お好みで[具材]をのせてお召しあがりください。

調理のポイント

※冷凍うどんの場合、電子レンジで温めても作れます。使用する冷凍うどんに表示されている調理方法を参考にしてください。

  • time調理時間10分
  • calorieエネルギー203kcal
  • 塩分:2.5g
  • たんぱく質:5.6g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
プチッとうどん 明太子うどん 22g×4個プチッとうどん 明太子うどん 22g×4個

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
203kcal
たんぱく質
5.6g
脂質
1.1g
炭水化物
45.0g
食塩相当量
2.5g