超簡単！とろろ卵かけごはん
ごはんと卵があればOK！ 朝食にもオススメの超簡単TKG！
材料
1人分
ごはん どんぶり1杯分(約200g) 卵 1個 エバラプチッとうどんプラス だし入りとろろうどん 1個 小ねぎ(小口切り) 適宜
超簡単！とろろ卵かけごはんの作り方
- どんぶりにごはんを盛り、「プチッとうどんプラス」と卵をのせて、出来あがりです。
- ※お好みで小ねぎを添えてお召しあがりください。
調理時間
1分
エネルギー
472kcal - 塩分： 2.1g
- たんぱく質： 12.7g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 472kcal
- たんぱく質
- 12.7g
- 脂質
- 8.6g
- 炭水化物
- 88.6g
- 食塩相当量
- 2.1g