おいしいレシピ
おいしいレシピ
プチッとうどん（だし入りとろろうどん）
「プチッとうどんプラス」で、おいしい足し算！ うどんにサッとあえるだけで、だし入りとろろうどん！
材料1人分
うどん(ゆで) 1玉 エバラプチッとうどんプラス だし入りとろろうどん 1個
- お好みの具材
刻み海苔、かつお節、オクラなど 適宜
プチッとうどん（だし入りとろろうどん）の作り方
- 鍋に湯を沸かし、うどんをゆでて冷水でしめ、水気をしっかりきります。
- (1)を器に盛り、「プチッとうどんプラス」で和えて、出来あがりです。
- ※お好みで［具材］をのせてお召しあがりください。
調理のポイント
※温かいうどんに和えてもおいしく召しあがれます。※冷凍うどんの場合、電子レンジで温めても作れます。使用する冷凍うどんに表示されている調理方法を参考にしてください。
調理時間5分
エネルギー245kcal- 塩分：2.3g
- たんぱく質：5.5g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 245kcal
- たんぱく質
- 5.5g
- 脂質
- 2.1g
- 炭水化物
- 53.3g
- 食塩相当量
- 2.3g