おいしいレシピ

贅沢シリーズで海鮮焼き

上質な海鮮には、上質な「黄金の味」がよく合います。海鮮焼きも贅沢シリーズで極上の味わいに!

材料2人分

イカ1ぱい
有頭エビ(殻つき)2尾
ホタテ2個
サザエ2個
エバラ黄金の味 贅沢シリーズ適量
焼き野菜
パプリカ、アスパラガス、かぼちゃ、万願寺とうがらしなど適量

贅沢シリーズで海鮮焼きの作り方

  1. イカはワタと軟骨を取り除いてよく洗い、水気を拭き取ります。野菜は食べやすい大きさに切ります。
  2. ホットプレートで魚介や野菜を焼き、「黄金の味」につけてお召しあがりください。
  • time調理時間15分
  • calorieエネルギー249kcal
  • 塩分:2.7g
  • たんぱく質:40.5g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

黄金の味 贅沢林檎黄金の味 贅沢林檎
黄金の味 贅沢辛口黄金の味 贅沢辛口

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
249kcal
たんぱく質
40.5g
脂質
2.2g
炭水化物
21.1g
食塩相当量
2.7g