おいしいレシピ
ジャージャー豆腐
うどん以外にも使える、具入りの「プチッとうどんプラス」! 豆腐にかけるだけで、甘辛おつまみの完成!
![](https://www.ebarafoods.com/recipe/detail/assets_img/5617d230-9934-11ec-aaaa-992b0ccb6be4/5617d380-9934-11ec-9d4c-2b978d42e11a/04647_001.jpg)
材料2人分
絹ごし豆腐 1丁(約300g) エバラプチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 1個 パクチー(ざく切り) 適宜
ジャージャー豆腐の作り方
- 豆腐は食べやすい大きさに切り、器に盛ります。
- (1)に「プチッとうどんプラス」をかけて、出来あがりです。
- ※お好みでパクチーを添えてお召しあがりください。
調理時間1分
エネルギー122kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:9.2g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 122kcal
- たんぱく質
- 9.2g
- 脂質
- 6.8g
- 炭水化物
- 7.9g
- 食塩相当量
- 1.1g