おいしいレシピ

簡単担々野菜炒め

ピリ辛もやし炒めがスグできる！ 具入りの「プチッとうどんプラス」で作る、スピードおかず。

材料2人分

カット野菜(もやしニラミックス)1袋(約150g)
エバラプチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺1個
サラダ油適量

簡単担々野菜炒めの作り方

  1. フライパンに油を熱し、カット野菜を炒め、「プチッとうどんプラス」で味付けして、出来あがりです。
  • time調理時間5分
  • calorieエネルギー89kcal
  • 塩分：1.1g
  • たんぱく質：2.6g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

プチッとうどんプラス　具入り汁なし担々麺　40ｇ×3個プチッとうどんプラス　具入り汁なし担々麺　40ｇ×3個

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
89kcal
たんぱく質
2.6g
脂質
6.0g
炭水化物
6.8g
食塩相当量
1.1g
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