おいしいレシピ

簡単ジャージャー焼そば

用意する具材はカット野菜だけでOK! 具入りの「プチッとうどんプラス」で作る、簡単コク旨焼そば!

材料1人分

中華麺(蒸し)1玉
カット野菜(もやしニラミックス)1/2袋(約75g)
エバラプチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺1個
サラダ油適量
糸唐辛子適宜

簡単ジャージャー焼そばの作り方

  1. フライパンに油を熱し、カット野菜を炒めます。
  2. 中華麺を加えてほぐしながら炒め、「プチッとうどんプラス」で味付けして、出来あがりです。
  3. ※お好みで糸唐辛子をのせてお召しあがりください。
  • time調理時間10分
  • calorieエネルギー386kcal
  • 塩分:2.7g
  • たんぱく質:10.9g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

プチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 40g×3個プチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 40g×3個

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
386kcal
たんぱく質
10.9g
脂質
11.7g
炭水化物
66.0g
食塩相当量
2.7g