おいしいレシピ

カット野菜で簡単!千切りキャベツの豚しゃぶ

今日は手軽に「なべしゃぶ」しませんか? 千切りキャベツとお肉だけなのに、しっかり満足!

材料2人分

豚肉(しゃぶしゃぶ用)200g
カット野菜(千切りキャベツ)2袋(約300g)
エバラなべしゃぶ内袋1袋
350ml

カット野菜で簡単!千切りキャベツの豚しゃぶの作り方

  1. 鍋に「なべしゃぶ」と水を入れて火にかけます。
  2. カット野菜を半量ほど加えて、軽くひと煮立ちさせます。
  3. 豚肉をしゃぶしゃぶして、火が通ったら、出来あがりです。食べる分ずつ具材を加えながら、お召しあがりください。
  4. ※お好みにより、水を加えて味の濃さを調節してください。
  • time調理時間10分
  • calorieエネルギー327kcal
  • 塩分:2.6g
  • たんぱく質:22.5g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100g×2袋なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100g×2袋

栄養情報

※1人当たり。つゆを50%摂取として算出しています。

エネルギー
327kcal
たんぱく質
22.5g
脂質
22.0g
炭水化物
12.9g
食塩相当量
2.6g