おいしいレシピ

ホットサンドメーカーでステーキサンド

厚切りステーキで贅沢ホットサンド! キャンプの日だけ特別に味わえる、とっておきメニュー!

材料2人分

牛ステーキ肉1枚
エバラ黄金の味大さじ2
サラダ油適量
食パン2枚
粒マスタード適宜

ホットサンドメーカーでステーキサンドの作り方

  1. 牛肉に「黄金の味」をもみ込み、約30分漬け込みます。(時間外)
  2. ホットサンドメーカーに薄く油をひき、牛肉を両面焼き、お好みの焼き加減まで火を通して、一度取り出します。
  3. ホットサンドメーカーの余分な脂をキッチンペーパーなどで拭き取り、食パン・(2)・食パンの順に重ねてはさみます。
  4. 中火で両面をこんがりと焼いて、出来あがりです。
  5. ※お好みで食パンに粒マスタードを塗ると、一層おいしく召しあがれます。

調理のポイント

※プレートに仕切りのないホットサンドメーカーを使用しています。

  • time調理時間15分+
  • calorieエネルギー414kcal
  • 塩分:1.5g
  • たんぱく質:10.5g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
414kcal
たんぱく質
10.5g
脂質
28.7g
炭水化物
25.3g
食塩相当量
1.5g