おいしいレシピ

下味冷凍ミールキット　豚肉とたまねぎの炒めもの

豚肉に「生姜焼のたれ」で下味をつけて、たまねぎと一緒に冷凍すれば、便利な自家製ミールキットの完成！

材料2人分

下味冷凍ミールキットの材料
豚ロース肉(一口大)150g
たまねぎ1/2個
エバラ生姜焼のたれ大さじ2
調理時に用意するもの
サラダ油適量

me.svg" alt="time">調理時間10分+
  • calorieエネルギー260kcal
  • 塩分：1.3g
  • たんぱく質：15.5g

    • ※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

    生姜焼のたれ生姜焼のたれ

    栄養情報

    ※1人当たり。

    エネルギー
    260kcal
    たんぱく質
    15.5g
    脂質
    17.4g
    炭水化物
    8.1g
    食塩相当量
    1.3g
    本サイトでは、お客様により良いサービスを提供するため、Cookieを使用しております。
    本サイトにおけるCookieの用途については、ウェブサイト利用規約をご確認ください。
    同意する