おいしいレシピ

ピリ辛、ホクホク!じゃがいもと豚肉のキムチ鍋(プチッと鍋)

じゃがいものホクホク感がたまらない! ピリ辛のキムチ鍋。

材料4人分

豚バラ薄切り肉300g
じゃがいも4個
たまねぎ1個
ニラ1束
生しいたけ4個
エバラプチッと鍋 キムチ鍋4個
600ml

ピリ辛、ホクホク!じゃがいもと豚肉のキムチ鍋(プチッと鍋)の作り方

  1. 豚肉は一口大に、じゃがいもは4つ切りに、たまねぎはくし形切りに、ニラは4~5cmの長さに、しいたけは石づきを切り食べやすい大きさに切ります。
  2. 鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけ、ニラ以外の具材を加えて煮込みます。
  3. 仕上げにニラを加えて、出来あがりです。

調理のポイント

※おすすめの〆レシピはこちら →『トマトキムチリゾット

  • time調理時間20分
  • calorieエネルギー449kcal
  • 塩分:2.7g
  • たんぱく質:15.7g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個

栄養情報

※1人当たり。つゆを75%摂取として算出しています。

エネルギー
449kcal
たんぱく質
15.7g
脂質
27.0g
炭水化物
34.4g
食塩相当量
2.7g