浅漬けの素でオリジナルドレッシング
「浅漬けの素」で手作りドレッシング！ 野菜やフルーツを使って、自分好みの味を作りましょう！
材料作りやすい分量
- ドレッシング
トマト 1/2個 キウイフルーツ 1/2個 レモン汁 大さじ1 エバラ浅漬けの素 レギュラー 大さじ3 オリーブ油 大さじ2 黒こしょう(粗挽き) 少々
- お好みのサラダ
レタス、トマト、きゅうり、かいわれ大根など 適量
浅漬けの素でオリジナルドレッシングの作り方
- トマトとキウイフルーツはすりおろします。
- ボウルに(1)とその他の［ドレッシング］の材料を入れ、よく混ぜ合わせて、出来あがりです。お好みのサラダにかけてお召しあがりください。
栄養情報
※栄養価はドレッシング全量分。
- エネルギー
- 290kcal
- たんぱく質
- 1.4g
- 脂質
- 24.1g
- 炭水化物
- 17.3g
- 食塩相当量
- 4.0g