おいしいレシピ

タッカルビすき焼き

「すき焼のたれ」と「キムチ鍋の素」のダブル使いで、新しいおいしさ発見!

材料4人分

鶏もも肉500g
たまねぎ1個
長ねぎ1本
しめじ1パック
エリンギ1パック
トッポギ1/2袋(約100g)
エバラすき焼のたれ100ml
エバラキムチ鍋の素100ml
サラダ油適量

タッカルビすき焼きの作り方

  1. 鶏肉は一口大に、たまねぎは1cm幅の半月切りに、長ねぎはぶつ切りに、きのこ類は石づきを切り食べやすい大きさに切ります。

  2. 熱した鍋に油をひき、鶏肉・長ねぎの順に焼きます。

  3. 「すき焼のたれ」と「キムチ鍋の素」を入れ、残りの材料を加えて煮込み、火が通ったら、出来あがりです。

調理のポイント

※おすすめの〆レシピはこちら →『〆のチーズタッカルビ

  • time調理時間20分
  • calorieエネルギー419kcal
  • 塩分:4.1g
  • たんぱく質:25.4g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

栄養情報

※1人当たり。たれを75%摂取として算出しています。

エネルギー
419kcal
たんぱく質
25.4g
脂質
21.7g
炭水化物
30.0g
食塩相当量
4.1g