おいしいレシピ
おいしいレシピ
明太子のバターパスタ
明太子とバターのコク深い味わいのパスタ。牛乳を少し加えてマイルドに仕上げました。
材料1人分
スパゲティ(乾燥) 100g 明太子 1/2腹(約30g) バター 10g エバラプチッとうどん 釜玉うどん 1個 牛乳 大さじ2 かいわれ大根、刻み海苔 適宜
明太子のバターパスタの作り方
- 鍋に湯を沸かし、スパゲティを表示通りにゆでます。
- 湯きりした(1)を器に盛り、スパゲティが熱いうちに、明太子・バター・「プチッとうどん」・牛乳を加え、よく混ぜ合わせて、出来あがりです。
- ※お好みでかいわれ大根や刻み海苔をのせてお召しあがりください。
調理のポイント
※バターが溶けるように、スパゲティが熱いうちに和えてください。
調理時間15分
エネルギー537kcal- 塩分：3.7g
- たんぱく質：19.8g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 537kcal
- たんぱく質
- 19.8g
- 脂質
- 12.2g
- 炭水化物
- 82.3g
- 食塩相当量
- 3.7g