おいしいレシピ

たまねぎとハムのマリネ

たまねぎを「浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢」でマリネにすれば、甘みが増して食べやすい!

材料2人分

ハム4枚
たまねぎ1/2個(約100g)
エバラ浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢適量(約50ml)
イタリアンパセリ適宜

たまねぎとハムのマリネの作り方

  1. たまねぎは薄切りに、ハムは8等分のいちょう切りにします。
  2. (1)をポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素プチスタイル」を注ぎ、空気を抜いて軽くもんでから、冷蔵庫で約20分漬けます。(時間外)
  3. 汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
  4. ※お好みでイタリアンパセリを添えてお召しあがりください。
  • time調理時間10分+
  • calorieエネルギー78kcal
  • 塩分:1.2g
  • たんぱく質:4.2g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
78kcal
たんぱく質
4.2g
脂質
3.0g
炭水化物
9.3g
食塩相当量
1.2g