おいしいレシピ

たまねぎとハムのマリネ

たまねぎを「浅漬けの素 さわやか甘酢」でマリネにすれば、甘みが増して食べやすい!

材料2人分

ハム4枚
たまねぎ1/2個
エバラ浅漬けの素 さわやか甘酢適量
イタリアンパセリ適宜

たまねぎとハムのマリネの作り方

  1. たまねぎは薄切りに、ハムは8等分のいちょう切りにします。
  2. (1)をポリエチレン袋に入れ、「浅漬けの素」を浸る程度注ぎ、冷蔵庫で約20分漬けます。
  3. 汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
  4. ※お好みでイタリアンパセリを添えてお召しあがりください。
  • time調理時間10分+
  • calorieエネルギー74kcal
  • 塩分:1.2g
  • たんぱく質:3.8g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

浅漬けの素 さわやか甘酢浅漬けの素 さわやか甘酢

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
74kcal
たんぱく質
3.8g
脂質
2.8g
炭水化物
8.7g
食塩相当量
1.2g