おいしいレシピ

黄金でさっぱり豚しゃぶ

焼肉のたれをドレッシング代わりに!黄金の味と酢でサッパリした口当たりに!

材料2人分

豚ロース薄切り肉150g
レタス3~4枚
ミニトマト2~3個
ドレッシング
エバラ黄金の味大さじ1.5
大さじ1/2

黄金でさっぱり豚しゃぶの作り方

  1. レタスは一口大にちぎり、ミニトマトは食べやすい大きさに切ります。
  2. 鍋に酒少々(分量外)を入れて湯を沸かし、豚肉をゆでて冷まします。
  3. 皿に(1)・(2)を盛り、[ドレッシング]をかけて、出来あがりです。
  • time調理時間15分
  • calorieエネルギー223kcal
  • 塩分:0.8g
  • たんぱく質:15.3g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
223kcal
たんぱく質
15.3g
脂質
14.6g
炭水化物
5.6g
食塩相当量
0.8g