おいしいレシピ

ちぎりドッグパン

ちぎりパンをホットドッグ型にした、今人気のドッグパン。好みの具材をはさめば、みんなで楽しめます!

材料6本分

濡れタオルをかけ、40℃で20分、二次発酵させます。
  • 卵(分量外)を塗り、190℃のオーブンで約15分焼きます。
  • [キムチソーセージ]を作ります。ボウルに挽き肉を入れ、「プチッと鍋」を加えて粘りが出るまで混ぜ合わせ、2等分して細長い棒状に形をととのえ、油を熱したフライパンで焼きます。
  • [てりツナ]を作ります。鍋にツナを入れて火にかけ水分を飛ばし、「豚蒲焼のたれ」を加え加熱します。
  • [カレーシュリンプ]を作ります。エビに小麦粉を薄くまぶし、油を熱したフライパンで焼き、「タンドリーチキンのたれ」を加えてからめ焼きします。
  • パンにそれぞれの具材を挟んで、出来あがりです。
    • time調理時間40分+
    • calorieエネルギー433kcal
    • 塩分:1.8g
    • たんぱく質:20.1g

    ※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

    プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
    豚蒲焼のたれ豚蒲焼のたれ

    栄養情報

    ※1本当たり。

    エネルギー
    433kcal
    たんぱく質
    20.1g
    脂質
    23.2g
    炭水化物
    33.5g
    食塩相当量
    1.8g