おいしいレシピ

たこ焼き器で焼おにぎり

まんまるの焼おにぎり!外はカリッと、アツアツを召しあがれ!

材料 に混ぜて一口大に握り、海苔をまわりにつけます。
  • [たまご焼おにぎり]を作ります。ごはんに溶き卵と昆布を加えて混ぜます。
  • [明太子おにぎり]を作ります。ごはんに明太子と大葉を加えて混ぜます。
  • たこ焼き器(180℃)に油を塗り、おにぎりを入れ、たれを塗りながら焼いて、出来あがりです。
  • 栄養情報

    ※1人当たり。栄養価は6人分として算出しています。

    エネルギー
    480kcal
    たんぱく質
    14.8g
    脂質
    19.5g
    炭水化物
    57.3g
    食塩相当量
    1.9g