おいしいレシピ

マッサマンカレー

タイ南部の料理。ココナッツミルク入りで辛味も酸味もマイルドで、食べやすいエスニックカレーです!

材料4人分

ttl-01">調理のポイント

※じゃがいもは煮崩れるととろみが出ます。一度加熱して仕上げに短時間煮るようにします。

  • time調理時間40分
  • calorieエネルギー969kcal
  • 塩分:2.1g
  • たんぱく質:30.5g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
横濱舶来亭 カレーフレーク BLACK辛口横濱舶来亭 カレーフレーク BLACK辛口

栄養情報

※1人当たり。ごはんは1人250gとして算出しています。

エネルギー
969kcal
たんぱく質
30.5g
脂質
37.8g
炭水化物
124.2g
食塩相当量
2.1g