おいしいレシピ

キャベツの生姜甘酢漬け

酢の効果で食欲UP! カサが減って食べやすくなります。

材料2~3人分

キャベツ4枚(約200g)
生姜小1かけ
エバラ浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢適量(約100ml)

キャベツの生姜甘酢漬けの作り方

  1. キャベツはざく切りに、生姜は千切りにします。
  2. (1)をポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素プチスタイル」を注ぎ、空気を抜いてよくもんでから、冷蔵庫で約30分漬けます。
  3. 汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
  • time調理時間5分+
  • calorieエネルギー33kcal
  • 塩分:0.7g
  • たんぱく質:0.9g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
33kcal
たんぱく質
0.9g
脂質
0.1g
炭水化物
8.2g
食塩相当量
0.7g