おいしいレシピ

ロングバゲットサンド

長~いバゲットにたくさんの具材をはさんで! 盛りあがること間違いなし!

材料1本分

バゲット1本
A:豚の生姜焼き
豚薄切り肉80g
エバラ生姜焼のたれ大さじ2
サラダ油小さじ1
ミニトマト適宜
B:ごまみそチキン
鶏もも肉(そぎ切り)100g
エバラ豚バラのごまみそ炒めのたれ大さじ2
サラダ油小さじ1
きゅうり(斜め薄切り)適宜
C:てりやきハンバーグ
合挽き肉80g
たまねぎ(すりおろす)20g
パン粉、水、溶き卵各大さじ1
塩こしょう少々
エバラてりやきのたれ大さじ2
サラダ油小さじ1
ゆで卵(輪切り)適宜
D:ピリ辛ウインナー
ウインナー4本
たまねぎ1/4個
エバラタッカルビのたれ大さじ2
サラダ油小さじ1
スライスチーズ、サラダ菜適宜
生姜焼のたれ生姜焼のたれ
豚バラのごまみそ炒めのたれ豚バラのごまみそ炒めのたれ

栄養情報

※1本当たり。

エネルギー
1588kcal
たんぱく質
74.8g
脂質
80.5g
炭水化物
133.5g
食塩相当量
12.7g