材料4人分

米	1合
鶏もも肉(一口大)	80g
ベーコン(短冊切り)	2枚
あさり(砂出ししたもの)	60g
エビ(殻つき)	4尾
ミニトマト	8個
ズッキーニ(拍子木切り)	1/3本(約40g)
たまねぎ(みじん切り)	2かけ(約20g)
にんにく(みじん切り)	1かけ
白ワイン	80ml
エバラ横濱舶来亭カレーフレーク	大さじ2
顆粒コンソメ	小さじ1
魚介の蒸し汁＋水	300ml
サラダ油	適量
イタリアンパセリ、ライム	適宜