おいしいレシピ
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プチッと豚キムチ炒め
「プチッと鍋」は液体タイプだから料理の味付けにも便利！ キムチ味の炒め物がすぐできる！
材料2人分
豚バラ薄切り肉(一口大) 100g もやし 1/2袋(約100g) ニラ(4～5cmに切る) 適量 エバラプチッと鍋 キムチ鍋 1個 サラダ油 適量 ごま油 少々
プチッと豚キムチ炒めの作り方
- フライパンに油を熱し、豚肉・野菜の順に炒め合わせ、「プチッと鍋」で味付けし、仕上げにごま油をたらして、出来あがりです。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 261kcal
- たんぱく質
- 9.2g
- 脂質
- 21.9g
- 炭水化物
- 4.9g
- 食塩相当量
- 1.8g