夏のガッツリBBQ
天気のいい日は、みんなでアウトドアバーベキューをしよう！
材料
4人分
- 肉類
牛カルビ肉(焼肉用)、牛もも肉(ステーキ用)、豚スペアリブなど 600g
- 魚介類
エビ、ハマグリなど 各適量
- 野菜類
じゃがいも、アスパラガス、エリンギ、生しいたけ、そら豆、トマト、とうもろこしなど 各適量
エバラ黄金の味 適量
夏のガッツリBBQの作り方
- 食べやすい大きさに切った肉や野菜・魚介を、網などで焼いて、「黄金の味」につけてお召しあがりください。
調理時間
30分
エネルギー
( - ) - 塩分： ( - )
- たんぱく質： ( - )
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
- エネルギー
- ( - )
- たんぱく質
- ( - )
- 脂質
- ( - )
- 炭水化物
- ( - )
- 食塩相当量
- ( - )