おいしいレシピ

やきとり

まるで屋台のやきとりみたい♪お父さんのおつまみに是非どうぞ!

やきとり

材料2人分

鶏串6本
エバラやきとりのたれ適量
サラダ油適量

やきとりの作り方

  1. フライパンに油を熱し、鶏串を並べます。
  2. (1)の両面をよく焼き、蓋をして弱火で中までじっくり火を通します。
  3. 最後に蓋を取り、火をやや強めてまわりがカリッとするように焼き、「やきとりのたれ」をからめて、出来あがりです。
  • time調理時間15分
  • calorieエネルギー276kcal
  • 塩分:1.8g
  • たんぱく質:17.3g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

null使うのはコレ!

やきとりのたれやきとりのたれ

栄養情報

※1人当たり。
エネルギー
276kcal
たんぱく質
17.3g
脂質
17.3g
炭水化物
10.8g
食塩相当量
1.8g