さけ・サーモンのレシピ一覧 全56件中1~20件を表示
- 鮭の照り焼き味付けは「すき焼のたれ」だけ! フライパンひとつで出来るのが嬉しい!
使うのはコレ!
- 10分
- 259kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:23.8g
- すき焼のたれ
おいしそう25
- 鮭の照り焼き
- サーモンのレモンクリームパスタフライパンひとつで作れる簡単パスタ! 生クリームの濃厚さとレモンのさわやかさが絶妙!
使うのはコレ!
- 15分
- 665kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:27.4g
- 黄金の味 さわやか檸檬
おいしそう30
- サーモンのレモンクリームパスタ
- 鮭のチャンチャン焼きホットプレートで作る、鮭のチャンチャン焼き! バターの香りとみその風味で、みんなが好きな味!
使うのはコレ!
- 15分
- 213kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:19.4g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう22
- 鮭のチャンチャン焼き
- 黄金鮭マヨエビの代わりに手頃な鮭を使って作る、エビマヨならぬ鮭マヨです!「黄金の味」のW使いで、味わい濃厚!
使うのはコレ!
- 20分
- 352kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:25.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう338
- 黄金鮭マヨ
- 鮭のキムチ漬け焼き「キムチ漬けの素」で漬けて焼くだけ! 手軽に魚の漬け焼きが作れます♪
使うのはコレ!
- 10分+
- 165kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:22.9g
- キムチ漬けの素
おいしそう14
- 鮭のキムチ漬け焼き
- 鮭の濃厚みそ炊き込みごはん鮭の切り身を炊飯器に入れて炊くだけ、簡単おいしい炊き込みごはん。
使うのはコレ!
- 10分+
- 420kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:16.3g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
おいしそう264
- 鮭の濃厚みそ炊き込みごはん
- おろしDEフォンデュ色々な材料をピックにさして、ディップで楽しもう!
使うのはコレ!
- 30分
- 264kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:18.4g
- おろしのたれ
おいしそう17
- おろしDEフォンデュ
- ひとくち照り焼きサーモン照り焼き風の味付けで、ごはんのおかずやお弁当にピッタリ!
使うのはコレ!
- 10分
- 256kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:23.7g
- 焼肉応援団 香味焙煎しょうゆだれ
おいしそう24
- ひとくち照り焼きサーモン
- お手軽鮭のチャンチャン焼き野菜と鮭を蒸し焼きにするだけ、カンタン♪ みそとバターは鮭との相性◎
使うのはコレ!
- 15分
- 446kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:38.2g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう32
- お手軽鮭のチャンチャン焼き
- 浅漬けサーモンマリネほどよい酸味とやさしい甘さで、子どもにも食べやすいマリネです。
使うのはコレ!
- 5分+
- 132kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:10.8g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう13
- 浅漬けサーモンマリネ
- 鮭のムニエル 黄金ソースがけ病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
- 15分
- 240kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:20.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう10
- 鮭のムニエル 黄金ソースがけ
- ピリ辛ホクホク!鮭とじゃがいもの担々ごま鍋じゃがいもをくずして食べれば、辛さが和らぎ、お子さまにも食べやすい! 豆乳で仕上げる担々ごま鍋。
使うのはコレ!
- 20分
- 398kcal
- 塩分:4.5g
- たんぱく質:31.9g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう22
- ピリ辛ホクホク!鮭とじゃがいもの担々ごま鍋
- レンジで鮭のちゃんちゃん焼きカット野菜に鮭をのせてレンチンしただけの、簡単ちゃんちゃん焼き。
使うのはコレ!
- 10分
- 198kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:20.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう22
- レンジで鮭のちゃんちゃん焼き
- なます3兄弟紅白のおめでたいなます。見た目もおしゃれに!
使うのはコレ!
- 20分+
- 160kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:8.4g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう17
- なます3兄弟
- 行楽弁当(おむすび3種)いろんな具のおにぎりで、どれから食べるか迷っちゃう!
使うのはコレ!
- 20分
- 342kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:19.5g
- やきとりのたれ
おいしそう12
- 行楽弁当(おむすび3種)
- ちらし漬け彩り豊かな浅漬け。切った具材に「浅漬けの素」をかけて漬けるだけ、おもてなしにぴったり!
使うのはコレ!
- 15分+
- 74kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:7.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう10
- ちらし漬け
- 海鮮すき焼き好みの魚介と野菜をさっと煮て、溶き卵にくぐらせて食べる海鮮すき焼き。淡白な魚とよく合います!
使うのはコレ!
- 20分
- 354kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:30.1g
- すき焼のたれ
おいしそう18
- 海鮮すき焼き
- 下味冷凍 お手軽鮭のチャンチャン焼き鮭の切り身に「豚みそ焼のたれ」で下味をつけて、冷凍ストック!
使うのはコレ!
- 10分+
- 315kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:27.0g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう16
- 下味冷凍 お手軽鮭のチャンチャン焼き
- 手まり肉寿司コロンとかわいい手まり寿司。肉や魚などお好みの具材で彩りよく。パーティーにぴったりです!
使うのはコレ!
- 45分+
- 447kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:22.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう11
- 手まり肉寿司
- 鮭のちゃんちゃん焼きフライパンひとつでできる、お手軽ちゃんちゃん焼き。
使うのはコレ!
- 15分
- 248kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:27.4g
- 回鍋肉のたれ
おいしそう21
- 鮭のちゃんちゃん焼き
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