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チーズトッポギと楽しむチャドルバギ風焼肉

焼肉開き!焼肉ライスバーガー

ポイント

我が家のおすすめ焼肉開きは韓国風パーティー♪
エバラ「黄金の味」を使うと、簡単に深みのあるトッポギが出来上がり!韓国で人気のチャドルバギ風焼肉と一緒に食べると絶品!薄切り肉なので、サッと焼けてテンポよく楽しめます。
「黄金の味」で作ったさっぱりダレに漬けたり、チーズトッポギを包み野菜に一緒に包んで食べたりと、色々なアレンジで楽しめます。
トッポギには、お好みでゆで卵やうずら卵を加えても美味しいですよ♪

材料(4人分)

チーズトッポギ
トッポギ400g
たまねぎ1/2個(約100g)
エバラ黄金の味大さじ5
コチュジャン大さじ1と1/2
150ml
ピザ用チーズ100~150g
チャドルバギ風焼肉
牛薄切り肉(肩ロース・バラ)約600g
ごま油適量
〔おすすめ具材〕
もやし1袋
エリンギ1パック
にんにく適量
キムチ適量
青唐辛子適量
〔おすすめ巻き材料〕
サンチュ、ケール、えごまの葉など適量
〔合わせだれ〕
エバラ黄金の味大さじ3
大さじ2
小ねぎ(小口切り)適量

作り方

調理時間:20分
  1. [チーズトッポギ]を作ります。たまねぎは1cm幅に切ります。 フライパンに水・「黄金の味」・コチュジャンを入れて混ぜ、たまねぎを加えて強火にかけます。煮立ってきたら、トッポギを入れて弱めの中火にし、時々混ぜながら7~8分煮ます。
  2. 個別のフライパンやスキレットに4等分に分けて入れ、ピザ用チーズを1/4量ずつのせ、蓋をして弱火でチーズが溶けるまで加熱します。
    ※個別のフライパンやスキレットがない場合は、(1)にピザ用チーズを全量のせ、蓋をして弱火でチーズが溶けるまで加熱してから、それぞれの器に盛ってください。
  3. [チャドルバギ風焼肉]を作ります。牛肉は10~15cm長さになるように切ります。 エリンギは食べやすい大きさに手で裂き、にんにくはごま油をからめ、キムチは食べやすい大きさに切ります。
  4. ホットプレート(またはフライパン)に油を熱し、もやし・(3)を焼きます。
  5. 〔合わせだれ〕につけたり、肉で(2)を巻いたり、〔おすすめ巻き材料〕で肉や(2)・青唐辛子を巻いたり、お好みの方法でお召しあがりください。

  料理家

松山絵美

松山絵美
11歳から6歳の4児の母。
間違ったダイエットから心と身体を壊した自身の経験から、間違ったダイエットによる心への影響や食の大切さを伝えるべく、季節の食材を使ったヘルシーな料理を提案。唎酒師、ワインソムリエ、チーズコーディネーター、フードオーガナイザー、薬膳漢方マイスターの資格を持つ。

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