ホットプレートビビンバ

ホットプレートで焼肉をしたら、〆はビビンバで決まり!

材料2人分

ごはん茶碗2杯分(約360g)
エバラCJ韓Kitchenビビンバの素1袋
1個
サラダ油適量
牛カルビ肉(焼いたもの)適宜

作り方

  1. ホットプレートに油を熱し、ごはんと「具材入り調味料」を混ぜ合わせながら炒めます。
  2. ホットプレートの空いた部分に卵を割り入れ、目玉焼きを作ります。
  3. (1)に「コチュジャンだれ」をかけて混ぜ合わせ、(2)の目玉焼きをのせて、出来あがりです。
  4. ※お好みで焼いたお肉と一緒にお召しあがりください。
  • 調理時間10分
  • エネルギー475kcal
  • 塩分:2.7g
  • たんぱく質:10.2g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

韓Kitchen ビビンバの素韓Kitchen ビビンバの素

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
475kcal
たんぱく質
10.2g
脂質
11.0g
炭水化物
80.0g
食塩相当量
2.7g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

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