そうめんチャンプルー風

沖縄の家庭料理をシンプルな材料で!味付けはプチッとうどんだけで簡単です!

そうめんチャンプルー風
null
おいしそう!

0

null
おいしそう!

0

エバラCLUB 会員限定
一覧を見る お気に入り解除
エバラCLUB 会員限定
一覧を見る
コメントをする

null材料2人分

そうめん(乾燥)4束(約200g)
豚バラ薄切り肉(一口大)150g
2個
サラダ油適量
エバラプチッとうどんの素 釜玉風2個
小ねぎ(小口切り)適宜

nullそうめんチャンプルー風の作り方

  1. そうめんはゆでてザルにあげます。
  2. フライパンに油を熱し、豚肉を炒め、(1)を加えて炒め合わせます。
  3. 溶き卵を回し入れ、「プチッとうどんの素」で味付けして、出来あがりです。
  4. ※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。

null調理のポイント

※そうめんは少量の油をからめておくとほぐれやすくなります。

  • 調理時間15分
  • エネルギー791kcal
  • 塩分:3.2g
  • たんぱく質:27.8g

null使うのはコレ!

プチッとうどんの素 釜玉風 23g×4個プチッとうどんの素 釜玉風 23g×4個

null栄養成分

※1人当たり。
エネルギー
791kcal
たんぱく質
27.8g
脂質
38.3g
炭水化物
69.9g
食塩相当量
3.2g

特集レシピ

エバラCLUB

エバラCLUBとは? 会員登録・ログイン

TOPに戻る