うざく

鰻をさっぱりと楽しめる一品。たれの甘味とお酢の酸味がベストマッチ!

材料4人分

うなぎの蒲焼き1串
きゅうり1本
みょうが1個
エバラ浅漬けの素 さわやか甘酢大さじ2

作り方

  1. うなぎの蒲焼きは食べやすい大きさに、きゅうりは小口切りに、みょうがは縦薄切りにします。
  2. (1)を「浅漬けの素」で軽く和えて、出来あがりです。
  • 調理時間5分
  • エネルギー88kcal
  • 塩分:0.7g
  • たんぱく質:6.1g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

浅漬けの素 さわやか甘酢

栄養情報

※1人当たり。
エネルギー
88kcal
たんぱく質
6.1g
脂質
5.3g
炭水化物
4.5g
食塩相当量
0.7g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

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