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キムチうどん

豚肉と長ねぎのシンプルなキムチうどん。ごま油を少々加えてコクと風味をUP！

キムチうどん
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エバラCLUB会員からのコメント

エバラCLUB会員からのコメント

2019.11.21 17:41
寒い時に、これがあれば、体の中から、温まって
いいですね。是非晩御飯の一品に、チャレンジして見ます。

エバラCLUB会員からのコメント

2018.11.17 12:42
食べる途中にとろけるチーズを入れてアレンジしてみたらコクが出て美味しかったです。

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材料1人分

うどん(ゆで)1玉
豚バラ薄切り肉(一口大)50g
長ねぎ(斜め切り)1/4本
エバラプチッと鍋 キムチ鍋1個
水300ml
ごま油少々
ニラ(4～5cmに切る)適宜

キムチうどんの作り方

  1. 鍋に油を熱し、豚肉と長ねぎを炒め、「プチッと鍋」と水を加えて煮込みます。
  2. うどんを加えて2～3分煮込み、出来あがりです。
  3. ※お好みでニラを加えてお召しあがりください。
  • 調理時間10分
  • エネルギー452kcal
  • 塩分：2.7g
  • たんぱく質：13.7g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個

栄養情報

※1人当たり。つゆを60％摂取として算出しています。

エネルギー
452kcal
たんぱく質
13.7g
脂質
20.7g
炭水化物
48.2g
食塩相当量
2.7g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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