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焼肉のたれのレシピ一覧 全86件中1~86件を表示
- カルパッチョ超簡単なカルパッチョ。醤油ベースの焼肉のたれなら、マヨネーズとの相性も抜群！
使うのはコレ！
5分
148kcal- 塩分：1.5g
- たんぱく質：24.2g
- 焼肉のたれ 辛口
おいしそう6
- カルパッチョ
- カリッと香ばし豚バラ焼肉ナッツの食感が香ばしい。たれに漬け込むと、醤油が焦げて、より香ばしくなります！
使うのはコレ！
- 5分+
- 668kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：23.8g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう8
- カリッと香ばし豚バラ焼肉
- サンチュサラダ焼肉のたれにお酢をプラスするだけで、手軽に韓国風のサラダが楽しめる！
使うのはコレ！
- 5分
- 22kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：0.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう24
- サンチュサラダ
- コチュジャンチキンタレにしっかり漬け込んだ鶏手羽は、外はカリッと、中はジューシー！
使うのはコレ！
- 10分+
- 246kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：18.9g
- 焼肉のたれ 辛口
おいしそう6
- コチュジャンチキン
- パパッと青椒肉絲風牛肉とピーマンを千切りにして、焼いて、味付けするだけ！簡単チンジャオロース風
使うのはコレ！
- 10分
- 412kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：11.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう14
- パパッと青椒肉絲風
- ひとくち焼餅ひと口大に切った餅を黄金の味を焼きからめます。おやつにピッタリ☆
使うのはコレ！
- 10分
- 169kcal
- 塩分：0.6g
- たんぱく質：2.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- ひとくち焼餅
- コチュジャンチキン定食外はカリッと、中はジューシーな鶏手羽。コチュジャンの辛みがヤミツキに！
使うのはコレ！
- 10分+
- 294kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：19.6g
- 焼肉のたれ 辛口
おいしそう7
- コチュジャンチキン定食
- ポークソテー焼いたお肉にかけるだけ！ 時間がない時のお助けメニュー
使うのはコレ！
- 10分
- 327kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：20.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう18
- ポークソテー
- なすと挽き肉の黄金炒め相性の良いなすと油に黄金の味をプラスするとさらに相性バツグン♪
使うのはコレ！
- 10分
- 239kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：15.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- なすと挽き肉の黄金炒め
- 〆のジンギスカンつけ麺ジンギスカンを楽しんだあとは、焼肉のたれをスープで割ってつけ麺に！
使うのはコレ！
- 10分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう5
- 〆のジンギスカンつけ麺
- きゅうりの青椒肉絲風千切りきゅうりとお肉をチャチャッと炒めた青椒肉絲風の炒め物♪
使うのはコレ！
- 10分
- 257kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：16.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう5
- きゅうりの青椒肉絲風
- 焼肉レタス包み焼いたお肉をレタスに包んで食べましょう！お肉も野菜もバランスよく食べられる
使うのはコレ！
- 10分
- 263kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：13.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう12
- 焼肉レタス包み
- かぼちゃサラダほんのり甘いかぼちゃのサラダ。「黄金の味」とマヨネーズのこってり味が美味しい！
使うのはコレ！
- 10分
- 179kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：3.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- かぼちゃサラダ
- もちピザコロコロに切った餅を焼いて、黄金の味で味付けしてチーズをトッピング♪
使うのはコレ！
- 10分
- 193kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：4.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう47
- もちピザ
- パパッとYAKINIKU材料を切って、焼いて、味付けするだけ！肉野菜炒めがスグできる！
使うのはコレ！
- 10分
- 596kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：14.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- パパッとYAKINIKU
- 焼肉味のクリスピーチキン衣にコーンフレークをつけてカリカリに！ 少ない揚げ油でもカリッと揚がるのでフライパンでOK！
使うのはコレ！
- 10分
- 299kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：17.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 焼肉味のクリスピーチキン
- ジュージュー焼しゃぶ定食しゃぶしゃぶ用の豚肉を使えば、ふっくら！ 甘みのある野菜も一緒に焼いて、子どもでも食べやすく！
使うのはコレ！
- 15分
- 725kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：24.3g
- 焼肉のたれ 甘口
おいしそう32
- ジュージュー焼しゃぶ定食
- 豚肉とキャベツ炒めフライパンで、ササッと炒めもの。強火で一気に仕上げるのがおいしさのコツ。
使うのはコレ！
- 15分
- 289kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：9.5g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう54
- 豚肉とキャベツ炒め
- 豚肉ともやし炒め肉と野菜をバランスよく！フライパンでササッと１品できるので、時間のない時にもピッタリ！
使うのはコレ！
- 15分
- 278kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：10.1g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう50
- 豚肉ともやし炒め
- スタミナねぎもつ焼き定食味噌と相性のよい、豚モツの焼肉。しっかり味付けで、ごはんがすすむ！
使うのはコレ！
- 15分
- 343kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：23.0g
- 焼肉のたれ 味噌醤油味
おいしそう11
- スタミナねぎもつ焼き定食
- お肉と野菜の炒め物野菜をたくさん食べたいときには、ササッと作れる野菜炒めが一番。お肉と野菜がバランスよく食べられます。
使うのはコレ！
- 15分
- 292kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：9.7g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう112
- お肉と野菜の炒め物
- しめじたっぷり焼肉しめじのシャキシャキした歯ごたえとお肉の旨味が楽しめます♪
使うのはコレ！
- 15分
- 290kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：13.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう27
- しめじたっぷり焼肉
- ジュージュー焼しゃぶ丼しゃぶしゃぶ用の豚肉を使えば、ふっくら！ 甘みのある野菜も一緒に焼いて、ごはんにオン！
使うのはコレ！
- 15分
- 1135kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：30.5g
- 焼肉のたれ 甘口
おいしそう19
- ジュージュー焼しゃぶ丼
- レタス炒飯シャキッとしたレタスの食感がアクセント。パパッと済ませたいランチにもピッタリ！
使うのはコレ！
- 15分
- 623kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：21.7g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう22
- レタス炒飯
- うまトマチキン焼肉定食トマトと醤油の相性◎ アスパラガスのシャキシャキ食感と、とろ～りチーズの組み合わせがgood！
使うのはコレ！
- 15分
- 428kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：29.0g
- 焼肉のたれ 甘口
おいしそう15
- うまトマチキン焼肉定食
- きのこたっぷり炊き込みごはん旬のきのこをふんだんに入れた炊き込みごはん。「黄金の味」で味付けするのもオドロキ！
使うのはコレ！
- 15分+
- 267kcal
- 塩分：0.6g
- たんぱく質：5.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- きのこたっぷり炊き込みごはん
- チャプチェ風豚焼肉定食韓国の定番おかず「チャプチェ」が味付け１本ですぐできる！ コチュジャンの辛みで、ごはんがすすみます！
使うのはコレ！
- 15分
- 429kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：22.3g
- 焼肉のたれ 辛口
おいしそう9
- チャプチェ風豚焼肉定食
- ねぎ焼肉ねぎと焼肉！間違いなく相性バツグンな1品☆
使うのはコレ！
- 15分
- 299kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：13.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう36
- ねぎ焼肉
- プルコギポーク定食コチュジャンが効いた、ピリッと辛い豚焼肉。
使うのはコレ！
- 15分
- 660kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：23.2g
- 焼肉のたれ 辛口
おいしそう23
- プルコギポーク定食
- 豚バラ野菜焼肉定食肉と野菜をバランスよく！ 焼肉のたれなら、味付けはコレ１本！
使うのはコレ！
- 15分
- 680kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：23.6g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう63
- 豚バラ野菜焼肉定食
- プルコギポーク丼コチュジャンが効いた、ピリッと辛い豚焼肉。ごはんにのせて！
使うのはコレ！
- 15分
- 1008kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：29.5g
- 焼肉のたれ 辛口
おいしそう7
- プルコギポーク丼
- いかのげそ焼きおつまみにピッタリ！バターのコクと七味唐辛子のピリ辛もアクセント☆アウトドアにも◎
使うのはコレ！
- 15分
- 84kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：9.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- いかのげそ焼き
- ほうれんそうの鉄人焼肉フライパン１つで出来るお手軽おかず！炒めたほうれんそうはカロテンＵＰ！
使うのはコレ！
- 15分
- 290kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：13.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう18
- ほうれんそうの鉄人焼肉
- にんにくの芽と牛肉のスタミナ炒め香りと食感がサイコーのにんにくの芽と焼肉のたれで元気メニュー！
使うのはコレ！
- 15分
- 300kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：13.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう17
- にんにくの芽と牛肉のスタミナ炒め
- 焼肉混ぜごはん炒めて混ぜるだけの簡単レシピ♪ 冷めてもおいしい混ぜごはんです。
使うのはコレ！
- 15分
- 600kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：15.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう31
- 焼肉混ぜごはん
- 豚バラ野菜焼肉丼肉野菜炒めをどんぶりにのせて。焼肉用の肉で食べ応え満点！！
使うのはコレ！
- 15分
- 1100kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：29.9g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう41
- 豚バラ野菜焼肉丼
- チンジャオロース風焼肉定食細切りピーマンにきのこをプラスした、野菜がたくさん摂れるチンジャオロース風の炒め物。
使うのはコレ！
- 15分
- 469kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：30.8g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう34
- チンジャオロース風焼肉定食
- チンジャオロース風焼肉丼醤油ベースで、みんなが食べやすいチンジャオロース風の炒め物。ごはんにのせてボリュームアップ！
使うのはコレ！
- 15分
- 889kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：37.1g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう21
- チンジャオロース風焼肉丼
- うまトマチキン焼肉丼てりやきチキンにトマトとチーズをプラスして、旨みとコクUP！
使うのはコレ！
- 15分
- 848kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：35.2g
- 焼肉のたれ 甘口
おいしそう2
- うまトマチキン焼肉丼
- プルコギポーク焼肉豚肉と薄切りたまねぎを一緒に漬け込んで。コチュジャンがピリッと効いた大人向け！
使うのはコレ！
- 15分+
- 638kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：23.4g
- 焼肉のたれ 辛口
おいしそう7
- プルコギポーク焼肉
- チャプチェ風豚焼肉丼チャプチェの味付けも「焼肉のたれ」におまかせ！ 野菜の甘みとコチュジャンの辛みで、ごはんがすすむ！
使うのはコレ！
- 15分
- 768kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：27.4g
- 焼肉のたれ 辛口
おいしそう6
- チャプチェ風豚焼肉丼
- スタミナねぎもつ焼き丼味噌と相性のよい、豚モツの焼肉をどんぶりに。しっかり味付けで、ごはんがすすむ！
使うのはコレ！
- 15分
- 763kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：29.3g
- 焼肉のたれ 味噌醤油味
おいしそう4
- スタミナねぎもつ焼き丼
- スタミナねぎもつ焼きモツにはこってり味噌味がよく合う！
使うのはコレ！
- 15分+
- 317kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：23.2g
- 焼肉のたれ 味噌醤油味
おいしそう4
- スタミナねぎもつ焼き
- 回鍋肉風豚焼肉定食いつもの肉野菜炒めをこってり味噌味で回鍋肉風に！
使うのはコレ！
- 15分
- 697kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：24.8g
- 焼肉のたれ 味噌醤油味
おいしそう6
- 回鍋肉風豚焼肉定食
- 回鍋肉風豚焼肉丼いつもの肉野菜炒めをこってり味噌味で回鍋肉風に！ ごはんがすすみます！
使うのはコレ！
- 15分
- 1117kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：31.0g
- 焼肉のたれ 味噌醤油味
おいしそう9
- 回鍋肉風豚焼肉丼
- すき焼き風牛カルビ漬け焼きこってり味噌味のカルビ肉は、溶き卵にくぐらせて、すき焼き風に食べると美味！
使うのはコレ！
- 15分
- 790kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：23.1g
- 焼肉のたれ 味噌醤油味
おいしそう8
- すき焼き風牛カルビ漬け焼き
- 豚バラレタス炒飯脂多めの豚バラ肉も、レタスをたっぷり入れてさっぱりと！
使うのはコレ！
- 15分
- 692kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：20.5g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう7
- 豚バラレタス炒飯
- 麻婆きゅうり焼肉のたれで本格中華！加熱したきゅうりの食感も美味しい♪
使うのはコレ！
- 15分
- 319kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：16.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 麻婆きゅうり
- まきまき焼肉色んな肉と野菜を用意して、みんなで焼肉しよう！栄養バランスも◎
使うのはコレ！
- 15分
- 368kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：11.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- まきまき焼肉
- ポテトサラダ焼肉のたれを隠し味に。いつものポテトサラダにほんのり甘みとスパイス感をプラス！
使うのはコレ！
- 15分
- 179kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：6.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- ポテトサラダ
- チキンの焼肉サラダカラフルな野菜に焼いたお肉をのせて「黄金の味」をかければ、ボリュームサラダの出来あがり！
使うのはコレ！
- 15分
- 300kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：14.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう5
- チキンの焼肉サラダ
- ステーキサラダ牛肉のステーキを使った、ちょっと豪華なサラダ。仕上げに焼肉のたれをかけるだけ！
使うのはコレ！
- 15分+
- 331kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：10.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう5
- ステーキサラダ
- 鶏もも肉と新じゃがのホイル焼き旨味がしみ込んだ鶏ももとホクホクのじゃがいもが、味の決め手♪
使うのはコレ！
- 20分
- 419kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：21.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう224
- 鶏もも肉と新じゃがのホイル焼き
- ホットプレートでジンギスカン人気のラム肉を焼いて、おうちで手軽にジンギスカン。焼肉のたれが大活躍！
使うのはコレ！
- 20分+
- 333kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：17.2g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう5
- ホットプレートでジンギスカン
- てりたまチキン焼肉定食一口大に切った鶏のてりやきに目玉焼きをのせて。お子様向けに！
使うのはコレ！
- 20分
- 445kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：31.9g
- 焼肉のたれ 甘口
おいしそう24
- てりたまチキン焼肉定食
- アスパラ焼肉アスパラのシャキシャキした食感が美味しい！ 炒めるだけの簡単レシピ♪
使うのはコレ！
- 20分
- 307kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：13.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう22
- アスパラ焼肉
- 焼肉のたれで鶏つくねおうち焼肉にプラス一品！ あらかじめゆでておくから、ホットプレートでサッと焼くだけでOK！
使うのはコレ！
- 20分
- 463kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：53.5g
- 焼肉のたれ 甘口
おいしそう10
- 焼肉のたれで鶏つくね
- 生野菜と一緒に焼肉野菜たっぷり、お肉さっぱり、栄養バランスバッチリ♪ 韓国風焼肉！
使うのはコレ！
- 20分
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- 黄金の味 中辛
おいしそう13
- 生野菜と一緒に焼肉
- プルコギ風焼肉韓国風テイストメニュー♪ 焼肉のたれで韓国版牛肉のすき焼き風煮の完成☆
使うのはコレ！
- 20分+
- 446kcal
- 塩分：4.3g
- たんぱく質：21.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう557
- プルコギ風焼肉
- ズッキーニとお肉の炒め物いつもの炒め物もオリーブオイルに変えればイタリア風に☆ 彩りもきれい！
使うのはコレ！
- 20分
- 238kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：6.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう39
- ズッキーニとお肉の炒め物
- レバニラ炒めごはんがすすむスタミナおかず♪ レバニラ炒めで栄養補給！
使うのはコレ！
- 20分
- 196kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：17.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう28
- レバニラ炒め
- じゃがいもとアスパラの鶏肉炒め焼肉のたれとマヨネーズが絶妙なハーモニー！ 野菜もたっぷり食べられます！
使うのはコレ！
- 20分
- 281kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：14.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう17
- じゃがいもとアスパラの鶏肉炒め
- チキンバーガーやっぱりお肉の味付けは、焼肉のたれが◎お弁当にもおすすめメニュー♪
使うのはコレ！
- 20分+
- 433kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：25.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう14
- チキンバーガー
- 焼肉サンド簡単だけどおいしい焼肉サンド♪ 行楽弁当にもおすすめ！
使うのはコレ！
- 20分
- 347kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：11.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- 焼肉サンド
- 焼肉ビビンバ丼「焼肉のたれ」で簡単味付け！ 具とごはんをよく混ぜてお召しあがりください！
使うのはコレ！
- 20分
- 740kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：22.3g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう13
- 焼肉ビビンバ丼
- ビビンバ風牛焼肉定食甘辛い醤油味に炒めた牛肉をナムルの上にのせて。キムチとの相性も◎
使うのはコレ！
- 20分
- 506kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：30.4g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう28
- ビビンバ風牛焼肉定食
- ビビンバ風牛焼肉丼人気のビビンバが、味付けコレ１本でできる！
使うのはコレ！
- 20分
- 926kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：36.7g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう11
- ビビンバ風牛焼肉丼
- てりたまチキン焼肉丼甘辛い味付けのてりやきチキンをごはんにのせて。目玉焼きの黄身をくずしてお召しあがりください！
使うのはコレ！
- 20分
- 874kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：38.1g
- 焼肉のたれ 甘口
おいしそう95
- てりたまチキン焼肉丼
- 鶏とたっぷりきのこの包み焼き丼鶏肉ときのこを包んで蒸し焼きに。こってり味噌味がからんで、ふっくらジューシーに！ ごはんがすすむ！
使うのはコレ！
- 20分
- 811kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：34.8g
- 焼肉のたれ 味噌醤油味
おいしそう6
- 鶏とたっぷりきのこの包み焼き丼
- 鶏とたっぷりきのこの包み焼き鶏肉ときのこを包んで蒸し焼きに。
使うのはコレ！
- 20分+
- 391kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：28.5g
- 焼肉のたれ 味噌醤油味
おいしそう6
- 鶏とたっぷりきのこの包み焼き
- 簡単エビチリ「黄金の味」にケチャップを加えた簡単中華甘酢。たまねぎの甘みと食感をプラス。
使うのはコレ！
- 20分
- 260kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：35.4g
- 黄金の味 中辛
おいしそう37
- 簡単エビチリ
- 絶品タワービーフバーガー牛肉本来のおいしさが味わえる！ 口を大きく開けて召しあがれ！
使うのはコレ！
- 20分
- 472kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：26.6g
- 焼肉のたれ 甘口
おいしそう5
- 絶品タワービーフバーガー
- 牛肉とかぼちゃの炒め物ホクホクかぼちゃの甘みと「黄金の味」のコンビネーションがGood！
使うのはコレ！
- 20分
- 343kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：11.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- 牛肉とかぼちゃの炒め物
- 旬タケノコの牛ホイル焼き牛肉と焼肉のたれの旨味が、食感の良い旬のたけのこをさらにおいしく♪
使うのはコレ！
- 20分
- 407kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：12.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 旬タケノコの牛ホイル焼き
- 厚揚げと野菜の炒め物今日は、お肉の代わりに厚揚げで作るおかずはいかが♪
使うのはコレ！
- 20分
- 204kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：9.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 厚揚げと野菜の炒め物
- ズッキーニの酢豚風炒めズッキーニやパプリカなど彩り野菜で見た目も◎食欲UPすること間違いなし♪
使うのはコレ！
- 25分
- 245kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：10.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう12
- ズッキーニの酢豚風炒め
- 鶏じゃがコーンの包み焼きじゃがいも・コーン・バターは子どもが大好きな組み合わせ。蒸し焼きにして、ふっくら！
使うのはコレ！
- 25分+
- 506kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：27.1g
- 焼肉のたれ 甘口
おいしそう13
- 鶏じゃがコーンの包み焼き
- 鶏とたっぷりきのこの包み焼き定食鶏肉ときのこを包んで蒸し焼きに。こってり味噌味がからんで、ふっくらジューシーに仕上がります！
使うのはコレ！
- 25分
- 391kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：28.5g
- 焼肉のたれ 味噌醤油味
おいしそう5
- 鶏とたっぷりきのこの包み焼き定食
- 鶏肉のコーンクリーム煮焼肉のたれとコーンクリームがドッキング☆子供の大好きな味付けに！
使うのはコレ！
- 25分
- 385kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：23.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- 鶏肉のコーンクリーム煮
- 鮭のちゃんちゃんホイル焼き鮭と野菜をアルミホイルに包んで、フライパンで蒸し焼きにするだけ！ 簡単おいしい♪
使うのはコレ！
- 25分
- 238kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：25.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう59
- 鮭のちゃんちゃんホイル焼き
- 手巻き焼肉お肉や野菜など、いろいろな具材を包む楽しさとおいしさが◎
使うのはコレ！
- 30分
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- 黄金の味 甘口
おいしそう137
- 手巻き焼肉
- ソーメンチャンプルー焼肉のたれにお酢を加えるだけ♪沖縄の定番料理をお手軽に！
使うのはコレ！
- 30分
- 483kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：14.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう16
- ソーメンチャンプルー
- 魚介たっぷりプルコギ風魚介の旨味たっぷりの、韓国版すき焼き。
使うのはコレ！
- 30分+
- 302kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：20.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 魚介たっぷりプルコギ風
- 豆腐ハンバーグカロリー控えめの豆腐ハンバーグでも、焼肉のたれでしっかり味なので満足感があります！
使うのはコレ！
- 30分
- 229kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：16.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう16
- 豆腐ハンバーグ
- 牛すじの煮込み「黄金の味」で煮込んで、味噌をプラスするとお父さんのおつまみに♪
使うのはコレ！
- 40分+
- 247kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：19.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう25
- 牛すじの煮込み
- 焼タレde煮豚焼肉のたれで煮込むだけで、とろ～りおいしい煮豚の出来あがり♪
使うのはコレ！
- 50分
- 601kcal
- 塩分：3.5g
- たんぱく質：32.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう67
- 焼タレde煮豚
商品：焼肉のたれ
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