プチッと鍋のレシピ一覧 全583件中401~500件を表示
- プチッとde白菜とあさりのレンジ蒸し白菜にあさりの旨味がしみ込んだ、やさしい味わいの一品。
使うのはコレ!
- 10分
- 42kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:4.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう133
- プチッとde白菜とあさりのレンジ蒸し
- くるみとチンゲン菜のあったかリゾットレンジで簡単リゾット風。朝食にもおすすめです。
使うのはコレ!
- 10分
- 344kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:7.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう9
- くるみとチンゲン菜のあったかリゾット
- じゃがいもとウインナーのチーズキムチ鍋お子さまのキムチ鍋デビューにぴったり! チーズで辛さもマイルドに。
使うのはコレ!
- 15分
- 345kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:12.9g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう30
- じゃがいもとウインナーのチーズキムチ鍋
- 大根ミルフィーユキムチ鍋大根をまるごと1本使いきり! インパクトも抜群、簡単おいしいミルフィーユ鍋。
使うのはコレ!
- 20分
- 562kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:20.5g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう496
- 大根ミルフィーユキムチ鍋
- 餃子とチンゲン菜のキムチ鍋チンゲン菜ともやしで野菜もしっかり。少ない材料で、おなか満足カンタン一人鍋。
使うのはコレ!
- 10分
- 197kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:9.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう21
- 餃子とチンゲン菜のキムチ鍋
- カット野菜で簡単ちゃんこ鍋もやしやニラなどが入った炒め物用カット野菜で、簡単♪ 時短♪ プチッと鍋。
使うのはコレ!
- 10分
- 203kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:24.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう17
- カット野菜で簡単ちゃんこ鍋
- じゃがいもとウインナーの和風ポトフ野菜がたっぷり摂れる、スープ仕立ての寄せ鍋。
使うのはコレ!
- 15分
- 274kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:9.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう35
- じゃがいもとウインナーの和風ポトフ
- カット野菜で簡単豆乳ごま鍋千切りキャベツやレタスなどが入ったサラダ用カット野菜で、簡単♪ 時短♪ プチッと鍋。
使うのはコレ!
- 10分
- 322kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:14.4g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個
おいしそう25
- カット野菜で簡単豆乳ごま鍋
- 鶏肉の団らん豆乳ごま鍋一緒に食べるとやっぱり楽しい!みんなでワイワイ味わいたい、鶏肉たっぷりの豆乳ごま鍋。
使うのはコレ!
- 20分
- 293kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:20.6g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個
おいしそう66
- 鶏肉の団らん豆乳ごま鍋
- 豚バラ肉の団らん豆乳ごま鍋一緒に食べるとやっぱり楽しい!みんなでワイワイ味わいたい、豚肉たっぷりの豆乳ごま鍋。
使うのはコレ!
- 20分
- 439kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:19.1g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個
おいしそう67
- 豚バラ肉の団らん豆乳ごま鍋
- スープジャー★豆乳ごま鍋「プチッと鍋 豆乳ごま鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり!
使うのはコレ!
- 10分
- 356kcal
- 塩分:4.3g
- たんぱく質:16.0g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個
おいしそう63
- スープジャー★豆乳ごま鍋
- コーンたっぷり団らん濃厚みそ鍋お子さまに人気のスイートコーンをたっぷりのせて。〆はラーメンで決まり!
使うのはコレ!
- 20分
- 430kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:16.4g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
おいしそう94
- コーンたっぷり団らん濃厚みそ鍋
- 寄せ鍋つゆでアツアツおでん鍋コトコト煮込んでおいしい、熱々おでん。
使うのはコレ!
- 30分
- 344kcal
- 塩分:4.5g
- たんぱく質:22.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう14
- 寄せ鍋つゆでアツアツおでん鍋
- ちゃんこ鍋つゆでアツアツおでん鍋コトコト煮込んでおいしい、熱々おでん。
使うのはコレ!
- 30分
- 375kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:35.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう8
- ちゃんこ鍋つゆでアツアツおでん鍋
- 豆苗ともやしのプチッとキムチ鍋準備の手間なし、お手軽鍋。お財布にもやさしい♪
使うのはコレ!
- 10分
- 375kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:18.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう32
- 豆苗ともやしのプチッとキムチ鍋
- 水晶鶏のつけそうめん(ひやあつ)つるつる食感の鶏むね肉がおいしい、さっぱりそうめんランチ。
使うのはコレ!
- 20分
- 437kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:21.3g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう7
- 水晶鶏のつけそうめん(ひやあつ)
- キャベツのミルフィーユ豆乳鍋キャベツで作る、まろやか味のミルフィーユ鍋。
使うのはコレ!
- 20分
- 457kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:17.4g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個
おいしそう198
- キャベツのミルフィーユ豆乳鍋
- キャベツと豚肉の濃厚みそ鍋2種類のみそを使用した濃厚つゆで、キャベツがモリモリ食べられる!
使うのはコレ!
- 15分
- 363kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:14.3g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
おいしそう28
- キャベツと豚肉の濃厚みそ鍋
- レンジで簡単湯豆腐(キムチ鍋)あと一品がすぐできる!今日はどのプチッと湯豆腐?
使うのはコレ!
- 5分
- 110kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:8.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう25
- レンジで簡単湯豆腐(キムチ鍋)
- レンジで簡単湯豆腐(とんこつしょうゆ鍋)あと一品がすぐできる!今日はどのプチッと湯豆腐?
使うのはコレ!
- 5分
- 112kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:8.7g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個
おいしそう12
- レンジで簡単湯豆腐(とんこつしょうゆ鍋)
- レンジで簡単湯豆腐(濃厚みそ鍋)あと一品がすぐできる!今日はどのプチッと湯豆腐?
使うのはコレ!
- 5分
- 155kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:9.9g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
おいしそう29
- レンジで簡単湯豆腐(濃厚みそ鍋)
- レンジで簡単湯豆腐(豆乳ごま鍋)あと一品がすぐできる!今日はどのプチッと湯豆腐?
使うのはコレ!
- 5分
- 135kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:9.3g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個
おいしそう32
- レンジで簡単湯豆腐(豆乳ごま鍋)
- 山盛り挽き肉の1人肉鍋挽き肉を山形に盛り付ければインパクト大! 手軽にできる、1人肉鍋。
使うのはコレ!
- 20分
- 385kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:26.9g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
おいしそう59
- 山盛り挽き肉の1人肉鍋
- バラ盛り肉の1人肉鍋豚肉をバラ形に盛り付ければインパクト大! 手軽にできる、1人肉鍋。
使うのはコレ!
- 20分
- 533kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:24.2g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個
おいしそう101
- バラ盛り肉の1人肉鍋
- 豆乳ごまわかめ鍋仕上げに加えたわかめの食感が◎ ミネラルたっぷり豆乳ごま鍋。
使うのはコレ!
- 20分
- 230kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:14.3g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個
おいしそう35
- 豆乳ごまわかめ鍋
- おろしにんじん鍋キムチ鍋にたっぷりのおろしにんじんを加えることで、甘みがプラスされ優しい味わいに。
使うのはコレ!
- 20分
- 254kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:13.2g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう35
- おろしにんじん鍋
- 卵たっぷりふわふわ鍋シーフードミックスと市販の鶏つくねでお手軽に。ふわふわ卵がポイント!
使うのはコレ!
- 20分
- 215kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:22.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう67
- 卵たっぷりふわふわ鍋
- トマトチキン鍋ミニトマトの甘味とほどよい酸味で、うま味たっぷり洋風寄せ鍋。
使うのはコレ!
- 20分
- 263kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:19.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう59
- トマトチキン鍋
- じゃがいもと豚肉の寄せ鍋厚めに切ったじゃがいもの食感が◎!香味野菜を加えて味に深みをプラス。
使うのはコレ!
- 20分
- 477kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:14.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう9
- じゃがいもと豚肉の寄せ鍋
- サバの缶詰とプチッと鍋で作る簡単冷や汁サバの缶詰と「プチッと鍋」で作る、簡単冷や汁。たっぷりの薬味を添えて、さっぱり召しあがれ。
使うのはコレ!
- 10分
- 367kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:11.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう17
- サバの缶詰とプチッと鍋で作る簡単冷や汁
- ごろっと丸ごと!さつまいもごはん丸ごと炊いたさつまいもがホクホク! やさしい味わいの炊き込みごはん。
使うのはコレ!
- 10分+
- 384kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:6.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう77
- ごろっと丸ごと!さつまいもごはん
- かぼちゃとサーモンのガトーインビジブル風フルーツが層になったケーキ「ガトーインビジブル」をおかずにアレンジ。"萌え断"に思わずウットリ!
使うのはコレ!
- 30分+
- 380kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:19.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう15
- かぼちゃとサーモンのガトーインビジブル風
- コーンしゅうまいレンジで作るお手軽しゅうまい。ジューシーな肉だねと、甘~いとうもろこしが相性抜群!
使うのはコレ!
- 30分
- 240kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:13.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう142
- コーンしゅうまい
- 牛肉のフォーベトナム料理の定番フォーも、「プチッと鍋」で簡単に♪
使うのはコレ!
- 15分
- 269kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:9.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう19
- 牛肉のフォー
- 夏野菜のゼリー寄せ「プチッと鍋 寄せ鍋」を使ったゼリー寄せ。夏野菜がひんやりおいしく召しあがれます。
使うのはコレ!
- 20分+
- 32kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:4.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう47
- 夏野菜のゼリー寄せ
- キャベツと豆苗の緑のスープスープ仕立ての「プチッと鍋」で、おいしく野菜を摂りましょう! 体にうれしい緑色のスープ。
使うのはコレ!
- 10分
- 31kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:2.5g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう44
- キャベツと豆苗の緑のスープ
- とうもろこしの黄色のスープスープ仕立ての「プチッと鍋」で、おいしく野菜を摂りましょう! コーンたっぷり黄色のスープ。
使うのはコレ!
- 10分
- 65kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:2.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう21
- とうもろこしの黄色のスープ
- ミニトマトの赤のスープスープ仕立ての「プチッと鍋」で、おいしく野菜を摂りましょう! ピリ辛キムチ味の赤色のスープ。
使うのはコレ!
- 10分
- 88kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:4.1g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう53
- ミニトマトの赤のスープ
- にんじんの橙色のスープスープ仕立ての「プチッと鍋」で、おいしく野菜を摂りましょう! 鮮やかなオレンジ色のスープ。
使うのはコレ!
- 10分
- 37kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:2.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう27
- にんじんの橙色のスープ
- ぶりの竜田揚げぶりの旨みがジュワっとあふれる!今晩の食卓の主役に是非どうぞ
使うのはコレ!
- 15分+
- 239kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:15.5g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう37
- ぶりの竜田揚げ
- 春むすび春を感じる緑のおむすび。手まりサイズでみんなでわいわい楽しめます。
使うのはコレ!
- 20分+
- 411kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:11.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう20
- 春むすび
- ミートパッツァガッツリお肉と彩り豊かなお野菜がバランスよく食べられれるメインディッシュ。
使うのはコレ!
- 30分
- 281kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:17.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう60
- ミートパッツァ
- そら豆のポタージュ旬のそら豆を使ったポタージュ。「プチッと鍋」を使えば味付け簡単!
使うのはコレ!
- 30分
- 191kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:10.8g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう8
- そら豆のポタージュ
- スキレットごはん(パエリア定食)スキレットで素敵におひとりさまごはん!「プチッと鍋 キムチ鍋」でパエリア定食。
使うのはコレ!
- 30分
- 442kcal
- 塩分:4.1g
- たんぱく質:9.9g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう14
- スキレットごはん(パエリア定食)
- 〆のジンギスカンつけ麺ジンギスカンを楽しんだあとは、焼肉のたれをスープで割ってつけ麺に!
使うのはコレ!
- 10分+
- - kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう7
- 〆のジンギスカンつけ麺
- 〆のゴマ旨フォー担々ごま鍋のシメにおすすめ! ツルッとおいしいコク旨ヌードル
使うのはコレ!
- 10分+
- - kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう15
- 〆のゴマ旨フォー
- 〆のワンタンスープ担々ごま鍋のシメにおすすめ! つるんとおいしい簡単お手軽スープ
使うのはコレ!
- 3分+
- - kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう16
- 〆のワンタンスープ
- 〆の担々かた焼そば担々ごま鍋のシメにおすすめ! かけるだけ! 簡単かた焼そば
使うのはコレ!
- 3分+
- - kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう11
- 〆の担々かた焼そば
- 〆のくだきせんべい汁ちゃんこ鍋のシメにおすすめ! 青森の郷土料理風せんべい汁
使うのはコレ!
- 5分+
- - kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう3
- 〆のくだきせんべい汁
- 〆のスープがけ焼もちちゃんこ鍋のシメにおすすめ! 簡単! 焼もちスープ
使うのはコレ!
- 5分+
- - kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう22
- 〆のスープがけ焼もち
- 特盛り担々ごま鍋迫力満点! 挽き肉をたっぷり使ったボリューム満点の肉鍋です。
使うのはコレ!
- 15分
- 588kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:41.0g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう70
- 特盛り担々ごま鍋
- カット野菜で簡単担々ごま鍋千切りキャベツが入ったサラダ用カット野菜で、簡単♪ 時短♪ プチッと鍋。
使うのはコレ!
- 10分
- 295kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:18.0g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう37
- カット野菜で簡単担々ごま鍋
- スープジャー★担々ごま鍋「プチッと鍋 担々ごま鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり!
使うのはコレ!
- 10分
- 349kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:14.1g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう86
- スープジャー★担々ごま鍋
- 冷凍野菜を使って!ブロッコリーの担々ごま鍋挽き肉とブロッコリーだけで、大満足!ごはんのおかずになるお鍋!
使うのはコレ!
- 10分
- 281kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:18.6g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう18
- 冷凍野菜を使って!ブロッコリーの担々ごま鍋
- 冷凍野菜を使って!チーズin肉だんご鍋中に入ったチーズがうれしい♪ 見た目もかわいらしい、ごはんのおかずになるお鍋!
使うのはコレ!
- 15分
- 413kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:25.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう10
- 冷凍野菜を使って!チーズin肉だんご鍋
- 冷凍野菜を使って!かぼちゃのキムチ鍋かぼちゃのやさしい甘みはキムチ鍋と好相性!ほっこりおいしい、ごはんのおかずになるお鍋!
使うのはコレ!
- 10分
- 218kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:12.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう17
- 冷凍野菜を使って!かぼちゃのキムチ鍋
- 冷凍野菜を使って!豆乳ごまのさといも鍋さといもがゴロゴロ入って食べ応え満点、スープ仕立ての豆乳ごま鍋。
使うのはコレ!
- 15分
- 225kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:12.4g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個
おいしそう14
- 冷凍野菜を使って!豆乳ごまのさといも鍋
- こんにゃく麺でキムチ冷麺つるつると喉越しのよいこんにゃく麺を冷麺風にアレンジ。「プチッと鍋」なら冷たいスープもすぐできる!
使うのはコレ!
- 10分
- 95kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:5.6g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう12
- こんにゃく麺でキムチ冷麺
- プチッといか焼き関西名物「いか焼き」をご家庭で! お好みの「プチッと鍋」を使って、広がる味のバリエーション!
使うのはコレ!
- 20分
- 261kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:13.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう28
- プチッといか焼き
- 花しゅうまいレンジで簡単に華やかな花しゅうまいが作れます!
使うのはコレ!
- 20分
- 211kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:11.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう6
- 花しゅうまい
- 母の日弁当まるでお花畑のようなお弁当! 母の日に感謝を込めて♪
使うのはコレ!
- 30分+
- 543kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:23.7g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう6
- 母の日弁当
- 冷やし豆乳担々つけそうめん「プチッと鍋」で手軽に冷たいつけそうめん。豆乳のまろやかさで、ほどよい辛さに!
使うのはコレ!
- 10分
- 415kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:12.1g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう33
- 冷やし豆乳担々つけそうめん
- チーズたっぷり!豆乳担々白菜重ね煮電子レンジで簡単に作れます。カマンベールチーズと豆乳で、ほどよい辛さに!
使うのはコレ!
- 20分
- 333kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:14.7g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう511
- チーズたっぷり!豆乳担々白菜重ね煮
- プチッと餃子の担々ごま鍋ボリューム満点、餃子を入れた担々ごま鍋。ラーメンを加えても!
使うのはコレ!
- 15分
- 372kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:13.7g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう43
- プチッと餃子の担々ごま鍋
- せり鍋きれいに洗って根っこまで味わう!せりを丸ごと楽しむ鍋です!
使うのはコレ!
- 15分
- 192kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:15.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう12
- せり鍋
- 生姜の炊き込みごはん生姜の香りがふわっと広がる炊き込みごはん。おむすびにしても◎
使うのはコレ!
- 15分+
- 148kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:3.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう19
- 生姜の炊き込みごはん
- ぎゅう茶漬け「プチッと鍋」で手軽に〆のだし茶漬けを楽しみましょう!
使うのはコレ!
- 5分+
- - kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- 黄金の味 中辛
おいしそう18
- ぎゅう茶漬け
- 彩りサラダの冷やし寄せ鍋火を使わない夏鍋レシピ! あっさり冷たい寄せ鍋つゆで、野菜もたっぷり食べられる♪
使うのはコレ!
- 10分
- 438kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:24.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう185
- 彩りサラダの冷やし寄せ鍋
- タコとセロリのイタリアン冷やし鍋火を使わない夏鍋レシピ! タコと野菜の食感の違いが楽しい、カラフルな冷やし鍋♪
使うのはコレ!
- 10分
- 301kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:24.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう30
- タコとセロリのイタリアン冷やし鍋
- 水餃子の冷やしキムチ鍋火を使わない夏鍋レシピ! つるんと喉越しのよい水餃子と冷たいピリ辛スープが相性抜群♪
使うのはコレ!
- 10分
- 378kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:13.1g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう16
- 水餃子の冷やしキムチ鍋
- 豆腐とカニカマの冷やしちゃんこ鍋火を使わない夏鍋レシピ! ひんやり絹ごし豆腐のなめらかな口当たりが、暑い日にぴったり♪
使うのはコレ!
- 10分
- 364kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:21.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう19
- 豆腐とカニカマの冷やしちゃんこ鍋
- サバ缶入り冷やし担々ごま鍋火を使わない夏鍋レシピ! 冷たい担々ごまスープにこんなにもサバ缶が合うなんて、新発見♪
使うのはコレ!
- 10分
- 422kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:24.0g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう36
- サバ缶入り冷やし担々ごま鍋
- 夏野菜たっぷり彩り寄せ鍋1日分の野菜(※350g以上)が摂れる夏鍋レシピ! 鍋料理なら、手軽にたっぷり夏野菜が食べられます♪
使うのはコレ!
- 10分
- 290kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:21.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう311
- 夏野菜たっぷり彩り寄せ鍋
- なすとトマトのキムチ鍋1日分の野菜(※350g以上)が摂れる夏鍋レシピ! 冷房で冷えたカラダには、ピリ辛キムチ鍋がおすすめ♪
使うのはコレ!
- 10分
- 537kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:19.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう24
- なすとトマトのキムチ鍋
- さっぱり塩レモンちゃんこ鍋1日分の野菜(※350g以上)が摂れる夏鍋レシピ! レモンの酸味で、暑い日にもさっぱりいただけます♪
使うのはコレ!
- 10分
- 320kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:24.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう14
- さっぱり塩レモンちゃんこ鍋
- とうもろこしとオクラの担々ごま鍋1日分の野菜(※350g以上)が摂れる夏鍋レシピ! ピリ辛の担々スープに、とうもろこしの甘みが絶妙♪
使うのはコレ!
- 10分
- 647kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:30.1g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう10
- とうもろこしとオクラの担々ごま鍋
- 担々つけうどん(ひやあつ)キリッと締めた冷たいうどんを、熱々の担々ごまスープにつけてどうぞ!
使うのはコレ!
- 10分
- 570kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:23.1g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう48
- 担々つけうどん(ひやあつ)
- 季節の茶碗蒸し(夏)旬のとうもろこしを使った、夏らしい茶碗蒸し。つめたく冷やして召しあがれ。
使うのはコレ!
- 20分+
- 195kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:10.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう10
- 季節の茶碗蒸し(夏)
- 焼いたら絶品!鶏もも寄せ鍋肉を焼いたら鍋がもっとおいしくなる! 鶏肉はねぎと一緒に焼きあげて、皮はパリッと身はジューシーに!
使うのはコレ!
- 30分
- 434kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:32.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう272
- 焼いたら絶品!鶏もも寄せ鍋
- 焼いたら絶品!団らん鶏もも寄せ鍋肉を焼いたら鍋がもっとおいしくなる! 鶏肉はねぎと一緒に焼きあげて、皮はパリッと身はジューシーに!
使うのはコレ!
- 30分
- 434kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:32.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう21
- 焼いたら絶品!団らん鶏もも寄せ鍋
- プチッと寄せ鍋定食1/2日分の野菜(※175g以上)が摂れる、プチッと鍋定食! ほっとする味わい、和の定番「寄せ鍋」
使うのはコレ!
- 10分
- 496kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:22.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう16
- プチッと寄せ鍋定食
- 焼いたら絶品!厚切り豚ばらキムチ鍋肉を焼いたら鍋がもっとおいしくなる! 厚切り肉を豪快に焼いて、豚の旨味を存分に楽しもう!
使うのはコレ!
- 30分
- 712kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:29.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう572
- 焼いたら絶品!厚切り豚ばらキムチ鍋
- プチッとキムチ鍋定食1/2日分の野菜(※175g以上)が摂れる、プチッと鍋定食! 後を引く辛さ、人気の「キムチ鍋」
使うのはコレ!
- 10分
- 657kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:21.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう17
- プチッとキムチ鍋定食
- プチッとちゃんこ鍋定食1/2日分の野菜(※175g以上)が摂れる、プチッと鍋定食! あっさり塩味、まろやか「ちゃんこ鍋」
使うのはコレ!
- 10分
- 608kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:34.8g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう20
- プチッとちゃんこ鍋定食
- プチッと担々ごま鍋定食1/2日分の野菜(※175g以上)が摂れる、プチッと鍋定食! ごまの深いコク、ピリ辛「担々ごま鍋」
使うのはコレ!
- 10分
- 643kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:21.4g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう16
- プチッと担々ごま鍋定食
- 地鶏だし茶漬け香ばしい焼おにぎりに、上品な地鶏だしつゆを注いで。贅沢気分が味わえる一品です。
使うのはコレ!
- 10分
- 147kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:2.3g
- プチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋 22g×6個
おいしそう15
- 地鶏だし茶漬け
- ゆず塩にゅうめん地鶏だしの旨みがしみわたる、あっさり仕立てのにゅうめんです。
使うのはコレ!
- 10分
- 169kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:5.2g
- プチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋 22g×6個
おいしそう10
- ゆず塩にゅうめん
- ゆず塩つけうどんキリッと締めた冷たいうどんを、焼いた鶏とねぎを煮込んだコクのあるつゆでいただきます!
使うのはコレ!
- 10分
- 399kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:18.8g
- プチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋 22g×6個
おいしそう12
- ゆず塩つけうどん
- 担々ラムしゃぶ鍋人気の「ラム鍋」をおうちで楽しもう! 旨辛で濃厚な味わいの担々ごま鍋スープとラム肉が、相性抜群!
使うのはコレ!
- 15分
- 418kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:21.2g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう9
- 担々ラムしゃぶ鍋
- 和風チーズの担々ごま鍋人気の「チーズ鍋」をおうちで楽しもう! とろろ入りチーズなら失敗なしでチーズジェニックが再現できる!
使うのはコレ!
- 20分
- 588kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:29.9g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう27
- 和風チーズの担々ごま鍋
- 台湾風麻辣火鍋人気の「台湾鍋」をおうちで楽しもう! 烏龍茶をベースにした、辛いだけじゃない本格派の味わい!
使うのはコレ!
- 15分
- 327kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:17.3g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう16
- 台湾風麻辣火鍋
- 納豆キムチチーズ鍋人気の「発酵鍋」をおうちで楽しもう! 納豆やチーズなどの発酵食品をとりいれて、鍋でおいしく菌活!
使うのはコレ!
- 10分
- 291kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:22.5g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう34
- 納豆キムチチーズ鍋
- 甘酒みそチーズ鍋人気の「発酵鍋」をおうちで楽しもう! 発酵食品の甘酒・味噌・チーズを組み合わせた、やさしい味わい!
使うのはコレ!
- 10分
- 439kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:17.6g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
おいしそう20
- 甘酒みそチーズ鍋
- プチッとミックス鍋 寄せ鍋×地鶏だしゆず塩鍋あっさり仕立ての和風鍋。鰹・昆布・地鶏だし、うま味の相乗効果でしみじみ美味しい!
使うのはコレ!
- 10分
- 163kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:12.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう16
- プチッとミックス鍋 寄せ鍋×地鶏だしゆず塩鍋
- プチッとミックス鍋 寄せ鍋×キムチ鍋人気の2品をミックスした売れっ子鍋。あっさりとして食べやすい和風キムチ味!
使うのはコレ!
- 10分
- 179kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:13.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう31
- プチッとミックス鍋 寄せ鍋×キムチ鍋
- プチッとミックス鍋 キムチ鍋×豆乳ごま鍋相性抜群の豆乳キムチ鍋。キムチのピリ辛に、豆乳ごまのまろやかさが広がる!
使うのはコレ!
- 10分
- 323kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:15.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう45
- プチッとミックス鍋 キムチ鍋×豆乳ごま鍋
- プチッとミックス鍋 キムチ鍋×濃厚みそ鍋ピリ辛キムチに濃厚みそのコクを加えたみそキムチ鍋。〆にラーメンが欲しくなる!
使うのはコレ!
- 10分
- 286kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:12.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう42
- プチッとミックス鍋 キムチ鍋×濃厚みそ鍋
- プチッとミックス鍋 担々ごま鍋×豆乳ごま鍋ねりごまベースのごまうま鍋。豆乳のまろやかさに、ほんのりピリ辛味が絶妙!
使うのはコレ!
- 10分
- 368kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:17.0g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう38
- プチッとミックス鍋 担々ごま鍋×豆乳ごま鍋
- 〆のキムチ鍋ラーメン鍋のシメにラーメンをどうぞ! カンタン煮込むだけ、ピリ辛キムチ鍋ラーメン
使うのはコレ!
- 5分+
- - kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう36
- 〆のキムチ鍋ラーメン
- ふっくらエビフライまるまる太った大きなエビフライ! 実ははんぺんでかさ増ししています。味付けしっかりで、お弁当にも◎
使うのはコレ!
- 30分
- 300kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:12.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう37
- ふっくらエビフライ
商品:プチッと鍋
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