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鍋物調味料のレシピ一覧 全602件中301~400件を表示
- ハンバーグと野菜のレンジ蒸しシリコンスチーマーにお肉と野菜を入れて、あとは電子レンジにおまかせ！
使うのはコレ！
15分
215kcal- 塩分：1.7g
- たんぱく質：11.5g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう7
- ハンバーグと野菜のレンジ蒸し
- 鶏すき焼き鶏もも肉と甘辛い「すき焼のたれ」が相性抜群！ 食べる人数に合わせて作れます！
使うのはコレ！
- 15分
- 341kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：25.6g
- すき焼のたれ
おいしそう10
- 鶏すき焼き
- 鶏のすき焼き火の通りやすい薄切り肉で作る、鶏すき焼き。三つ葉の香りが、甘辛い「すき焼のたれ」と相性抜群です。
使うのはコレ！
- 15分
- 335kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：25.6g
- すき焼のたれ
おいしそう4
- 鶏のすき焼き
- さつまいものハニーチーズ焼きさつまいもの甘みに「すき焼のたれ」とバターの塩気が加わって、ヤミツキになるおいしさです！
使うのはコレ！
- 15分
- 233kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：4.9g
- すき焼のたれ マイルド
おいしそう11
- さつまいものハニーチーズ焼き
- シーフードミックスで簡単チャプチェ（うま塩にんにく味）ボリューム満点の大皿おかずがスグできる！ シーフードミックスで手軽に本格派の海鮮チャプチェに！
使うのはコレ！
- 15分
- 191kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：7.5g
- フライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 100ｇ×2袋
おいしそう4
- シーフードミックスで簡単チャプチェ（うま塩にんにく味）
- 旨！なべしゃぶで牛しゃぶ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉あさりや帆立の貝の旨味で、お肉も野菜もどんどんすすむ！
使うのはコレ！
- 15分
- 364kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：19.8g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう2
- 旨！なべしゃぶで牛しゃぶ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉
- ライスペーパーで巻いて！なべしゃぶ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉「なべしゃぶ」のおススメ具材、ライスペーパー！ 喉越しつるん♪ 透き通ったらスグ食べ頃です！
使うのはコレ！
- 15分
- 351kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：23.0g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95ｇ×2袋
おいしそう6
- ライスペーパーで巻いて！なべしゃぶ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉
- レンジで蒸し野菜レンジで簡単に作れるホットサラダ！
使うのはコレ！
- 15分
- 85kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：3.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう199
- レンジで蒸し野菜
- 彩り野菜と白身魚の洋風蒸し彩り鮮やかで、お酒にもピッタリ！ 切って並べたら、あとは電子レンジにおまかせ！
使うのはコレ！
- 15分
- 139kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：13.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう7
- 彩り野菜と白身魚の洋風蒸し
- カラフル野菜のフライパン蒸し旬の洋風野菜をフライパンで蒸すだけ簡単！ 加熱しすぎず、野菜の食感を楽しんで。
使うのはコレ！
- 15分
- 355kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：13.7g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう6
- カラフル野菜のフライパン蒸し
- 簡単一人鍋★キムチチーズ鍋厚めの豚肉が食べ応え◎。キムチとチーズの相性バツグン、ご飯にかけてもおいしい！！
使うのはコレ！
- 15分
- 632kcal
- 塩分：5.4g
- たんぱく質：28.2g
- キムチ鍋の素 マイルド
おいしそう67
- 簡単一人鍋★キムチチーズ鍋
- 簡単一人鍋★スンドゥブ風キムチ鍋ふんわり豆腐の食感が◎ 豆腐にはイソフラボンが豊富なのもウレシイ！
使うのはコレ！
- 15分
- 630kcal
- 塩分：5.5g
- たんぱく質：37.7g
- キムチ鍋の素
おいしそう76
- 簡単一人鍋★スンドゥブ風キムチ鍋
- 甘辛トッポギ韓国の定番おかずを「すき焼のたれ」で簡単アレンジ。コチュジャンをプラスして、コクのある甘辛味に！
使うのはコレ！
- 15分
- 411kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：12.6g
- すき焼のたれ
おいしそう7
- 甘辛トッポギ
- メガ肉キムチボロネーゼ残った鍋にパスタとチーズを入れてボロネーゼに！
使うのはコレ！
- 15分+
- 315kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：16.5g
- キムチ鍋の素
おいしそう11
- メガ肉キムチボロネーゼ
- 肉豆腐（マイルド使用）フライパンひとつで手軽にすき焼きの味わい！ 切った具材を煮るだけ簡単！
使うのはコレ！
- 20分
- 398kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：19.5g
- すき焼のたれ マイルド
おいしそう27
- 肉豆腐（マイルド使用）
- ごちそう豚しゃぶしゃぶ特別な日の、ちょっと贅沢なしゃぶしゃぶ。お肉の旨みを引き立てる「なべしゃぶ」でお楽しみください。
使うのはコレ！
- 20分
- 596kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：23.6g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう11
- ごちそう豚しゃぶしゃぶ
- 肉豆腐フライパンひとつで手軽にすき焼きの味わい！ 切った具材を煮るだけ簡単！
使うのはコレ！
- 20分
- 383kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：19.6g
- すき焼のたれ
おいしそう784
- 肉豆腐
- お家で牛丼（ホットクック使用）これ１本で味が決まる、カンタン和食レシピ！ ホットクックと「すき焼のたれ」で、手軽に作れる牛丼！
使うのはコレ！
- 20分
- 601kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：18.8g
- すき焼のたれ
おいしそう44
- お家で牛丼（ホットクック使用）
- かぼちゃのそぼろ煮やさしい甘さのかぼちゃの煮物。
使うのはコレ！
- 20分
- 198kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：7.0g
- すき焼のたれ
おいしそう105
- かぼちゃのそぼろ煮
- きんぴらごぼうピリッとした唐辛子がアクセント！ しっかり味でお弁当にもピッタリ！
使うのはコレ！
- 20分
- 199kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：5.2g
- すき焼のたれ
おいしそう201
- きんぴらごぼう
- ニラどっさり！団らん担々ごま鍋ニラは免疫力を高める効果があるといわれています。ピリ辛担々ごま鍋にどっさり入れて、食べて健康！
使うのはコレ！
- 20分
- 434kcal
- 塩分：4.4g
- たんぱく質：18.7g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう6
- ニラどっさり！団らん担々ごま鍋
- ぶりのてりやき素焼きしたブリを「すき焼のたれ」で味付けするだけ！ 甘辛い味がごはんによく合います。
使うのはコレ！
- 20分
- 324kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：22.3g
- すき焼のたれ
おいしそう227
- ぶりのてりやき
- 担々ごま鍋ごまも旨味も濃い！ ちょい辛がクセになる！ コク深い味わい、担々ごま鍋！！
使うのはコレ！
- 20分
- 404kcal
- 塩分：3.5g
- たんぱく質：19.4g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう416
- 担々ごま鍋
- 豚ときのこの肉豆腐たっぷりのきのこと豚肉のうま味が豆腐にしみて、ごはんがすすむ味わい！
使うのはコレ！
- 20分
- 436kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：29.1g
- すき焼のたれ
おいしそう75
- 豚ときのこの肉豆腐
- カルビキムチクッパピリ辛クッパで食欲増進！ おうちで簡単キムチクッパ
使うのはコレ！
- 20分
- 637kcal
- 塩分：4.8g
- たんぱく質：17.8g
- キムチ鍋の素
おいしそう277
- カルビキムチクッパ
- スンドゥブチゲ風キムチ鍋豆腐が主役のキムチ鍋！
使うのはコレ！
- 20分
- 414kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：24.7g
- キムチ鍋の素
おいしそう194
- スンドゥブチゲ風キムチ鍋
- 具だくさんの酸辣湯風スープ人気の酸辣湯（サンラータン）風。すっぱ辛い、温まるキムチスープ！
使うのはコレ！
- 20分
- 117kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：9.0g
- キムチ鍋の素
おいしそう58
- 具だくさんの酸辣湯風スープ
- ラーメンサラダ（しゃぶしゃぶごまだれ）北海道で人気のサラダ仕立てのラーメン。なめらかなごまだれで野菜もおいしく！
使うのはコレ！
- 20分
- 495kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：32.3g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう46
- ラーメンサラダ（しゃぶしゃぶごまだれ）
- 肉豆腐（豚肉）フライパンひとつで手軽にボリューム満点おかず！ 切った具材を煮るだけ簡単！
使うのはコレ！
- 20分
- 437kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：18.0g
- すき焼のたれ
おいしそう70
- 肉豆腐（豚肉）
- 鶏つくね甘辛いたれがごはんによく合う！ れんこんのシャキシャキ食感がアクセント♪
使うのはコレ！
- 20分
- 227kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：17.8g
- すき焼のたれ
おいしそう79
- 鶏つくね
- おもてなしすき焼きまぁるい、おいしさ。大切な人と味わいたい、おもてなしのすき焼き。
使うのはコレ！
- 20分
- 740kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：27.8g
- おもてなしのすき焼わりした
おいしそう452
- おもてなしすき焼き
- ジューシー肉じゃが（牛肉）ホクホクのじゃがいもとしらたきに牛肉の旨味がしみた、シンプルな肉じゃがです。
使うのはコレ！
- 20分
- 313kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：12.2g
- すき焼のたれ
おいしそう316
- ジューシー肉じゃが（牛肉）
- カレイの煮つけ（ホットクック使用）これ１本で味が決まる、カンタン和食レシピ！ ホットクックと「すき焼のたれ」で、煮魚も失敗知らず！
使うのはコレ！
- 20分
- 114kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：12.7g
- すき焼のたれ
おいしそう9
- カレイの煮つけ（ホットクック使用）
- しっとり鶏チャーシュー下味をつけたらお湯に入れて待つだけ！ 簡単しっとり鶏チャーシュー。
使うのはコレ！
- 20分+
- 298kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：34.2g
- すき焼のたれ
おいしそう240
- しっとり鶏チャーシュー
- かんたん角煮風！豚肉の巻煮急に角煮が食べたくなったら「巻煮（まきに）」がオススメ！ 薄切り肉をくるくる巻いて、煮込み時間短縮！
使うのはコレ！
- 20分
- 643kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：22.2g
- すき焼のたれ
おいしそう13
- かんたん角煮風！豚肉の巻煮
- ひじき煮ミネラル豊富で、ストックしておくと便利な常備菜。お弁当にもどうぞ！
使うのはコレ！
- 20分+
- 78kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：3.3g
- すき焼のたれ
おいしそう44
- ひじき煮
- 干ししいたけと鶏肉の炊き込みごはん鶏肉・しいたけ・ごぼうのうま味が凝縮！ 最初に具材を炒めてから炊き込むのがポイントです。
使うのはコレ！
- 20分+
- 402kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：12.6g
- すき焼のたれ
おいしそう19
- 干ししいたけと鶏肉の炊き込みごはん
- 金目鯛の煮つけ（ホットクック使用）これ１本で味が決まる、カンタン和食レシピ！ ホットクックと「すき焼のたれ」で、煮魚も失敗知らず！
使うのはコレ！
- 20分
- 99kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：7.9g
- すき焼のたれ
おいしそう8
- 金目鯛の煮つけ（ホットクック使用）
- 大学いもホクホクの大学いもが「すき焼のたれ」で簡単に！
使うのはコレ！
- 20分
- 155kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：1.4g
- すき焼のたれ
おいしそう40
- 大学いも
- 春キャベツしゃぶしゃぶ旬を楽しむ春なべしゃぶ！ 野菜がたっぷり摂れます。うま味が溶け込んだ〆のスープパスタも絶品！
使うのはコレ！
- 20分
- 534kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：21.5g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう204
- 春キャベツしゃぶしゃぶ
- 新じゃがのそぼろ煮旬の新じゃがを皮付きのままそぼろ煮にしていただきます！ 甘辛味でごはんがすすむ！
使うのはコレ！
- 20分
- 281kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：10.2g
- すき焼のたれ
おいしそう30
- 新じゃがのそぼろ煮
- ごちそう牛しゃぶしゃぶ特別な日の、ちょっと贅沢なしゃぶしゃぶ。お肉の旨みを引き立てる「なべしゃぶ」でお楽しみください。
使うのはコレ！
- 20分
- 507kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：25.9g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう6
- ごちそう牛しゃぶしゃぶ
- ピリ辛ホクホク！じゃがいもと豚肉のキムチ鍋じゃがいものホクホク感がたまらない！ ピリ辛のキムチ鍋。
使うのはコレ！
- 20分
- 467kcal
- 塩分：5.3g
- たんぱく質：17.5g
- キムチ鍋の素
おいしそう163
- ピリ辛ホクホク！じゃがいもと豚肉のキムチ鍋
- 大根のそぼろ煮味のしみ込んだ大根の煮物。
使うのはコレ！
- 20分
- 125kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：5.6g
- すき焼のたれ
おいしそう68
- 大根のそぼろ煮
- 簡単！切り餅でおこわ風炊飯器に切り餅と具材を入れるだけで、手軽にモチモチのおこわが作れます！
使うのはコレ！
- 20分+
- 450kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：13.4g
- すき焼のたれ
おいしそう27
- 簡単！切り餅でおこわ風
- ジューシー肉じゃが（豚肉）カリカリに焼いた豚肉の旨味がじゃがいもにしみた、食べ応えのある肉じゃがです。
使うのはコレ！
- 20分
- 377kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：13.0g
- すき焼のたれ
おいしそう202
- ジューシー肉じゃが（豚肉）
- 五目煮豆常備菜としても人気の煮豆。「すき焼のたれ」でバッチリ味が決まります！
使うのはコレ！
- 20分
- 150kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：10.0g
- すき焼のたれ
おいしそう14
- 五目煮豆
- フライパン蒸し鍋 ～担々ごま鍋の素～フライパンで蒸し鍋！冷蔵庫の野菜と鍋つゆで簡単、ヘルシー♪
使うのはコレ！
- 20分
- 393kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：15.9g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう39
- フライパン蒸し鍋 ～担々ごま鍋の素～
- 牡蠣とキノコのキムチクッパ牡蠣とキノコでホットなおいしさ！キムチ鍋で簡単ぞうすい！
使うのはコレ！
- 20分
- 373kcal
- 塩分：7.7g
- たんぱく質：12.5g
- キムチ鍋の素
おいしそう6
- 牡蠣とキノコのキムチクッパ
- サバのキムチ煮クセのある青魚もキムチ煮にすれば、ごはんはもちろん、お酒のつまみにもよく合うおかずに！
使うのはコレ！
- 20分
- 234kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：23.0g
- キムチ鍋の素
おいしそう8
- サバのキムチ煮
- ウインナーがおいしい蒸し鍋切った具材を並べて蒸すだけ簡単。プリッとしたウインナーは子どもが大好き！
使うのはコレ！
- 20分
- 263kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：9.4g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう7
- ウインナーがおいしい蒸し鍋
- キャベツすき焼きキャベツや冷蔵庫にある野菜を使って、カジュアルすき焼き。にんにくとオリーブ油で洋風に！
使うのはコレ！
- 20分
- 417kcal
- 塩分：3.8g
- たんぱく質：16.8g
- すき焼のたれ
おいしそう53
- キャベツすき焼き
- ウインナーと野菜のスティック蒸し鍋お好きな野菜とウインナーを串にさして蒸します。
使うのはコレ！
- 20分
- 227kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：8.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう11
- ウインナーと野菜のスティック蒸し鍋
- 担々そぼろの生春巻き濃いめに味付けした「そぼろ」を野菜と一緒に巻きます。おもてなしにもピッタリ！
使うのはコレ！
- 20分
- 318kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：20.7g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう23
- 担々そぼろの生春巻き
- かんたんローストビーフ難しそうなローストビーフも焼いて、煮込んで、放置するだけ！ 野菜を添えて彩りよく！
使うのはコレ！
- 20分+
- 270kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：20.5g
- すき焼のたれ
おいしそう35
- かんたんローストビーフ
- 甘旨うどんすき肉と野菜の旨味がきいたダシが、うどんに染みておいしい！
使うのはコレ！
- 20分
- 377kcal
- 塩分：4.2g
- たんぱく質：19.1g
- すき焼のたれ
おいしそう73
- 甘旨うどんすき
- やみつき手羽先揚げたての手羽先に「すき焼のたれ」をからめて。外はカリッと、中はジューシーな手羽先！
使うのはコレ！
- 20分
- 245kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：15.9g
- すき焼のたれ
おいしそう91
- やみつき手羽先
- マイルドキムチ鍋旨味が濃い！辛さまろやか！ 超食べやすい、マイルドキムチ鍋！！
使うのはコレ！
- 20分
- 360kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：14.5g
- キムチ鍋の素 マイルド
おいしそう46
- マイルドキムチ鍋
- キムチ煮込みハンバーグちょっと変わったキムチ味の煮込みハンバーグ。
使うのはコレ！
- 20分
- 333kcal
- 塩分：4.1g
- たんぱく質：19.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう11
- キムチ煮込みハンバーグ
- キムチスープライスカレーの具材をキムチ煮にして。とろみをつけたスープは、ごはんにかければ食べやすい。
使うのはコレ！
- 20分
- 676kcal
- 塩分：4.7g
- たんぱく質：16.7g
- キムチ鍋の素
おいしそう24
- キムチスープライス
- みぞれすき焼き濃いめに味付けしたすき焼きにドーンと大根おろしをのせて、さっぱりと！
使うのはコレ！
- 20分
- 535kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：26.6g
- すき焼のたれ
おいしそう26
- みぞれすき焼き
- 鶏肉とたけのこのすき焼き旬のたけのこで味わいたい、春にぴったりの鶏すき焼き。
使うのはコレ！
- 20分
- 416kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：29.7g
- すき焼のたれ
おいしそう81
- 鶏肉とたけのこのすき焼き
- 鶏手羽とトマトのキムチ鍋トマトの栄養を丸ごとキムチ鍋でいただきます！
使うのはコレ！
- 20分
- 247kcal
- 塩分：5.3g
- たんぱく質：16.9g
- キムチ鍋の素
おいしそう9
- 鶏手羽とトマトのキムチ鍋
- 餃子とニラのスタミナキムチ鍋スタミナ野菜の代表「ニラ」と「にんにく」を入れて。疲労回復キムチ鍋！
使うのはコレ！
- 20分
- 354kcal
- 塩分：4.1g
- たんぱく質：15.0g
- キムチ鍋の素
おいしそう23
- 餃子とニラのスタミナキムチ鍋
- うなぎの柳川風蒲焼きでスタミナバッチリ！ 卵でとじて優しい味わいに！
使うのはコレ！
- 20分
- 270kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：19.8g
- すき焼のたれ
おいしそう11
- うなぎの柳川風
- かしわ飯北九州の郷土料理をお手軽に。鶏肉（かしわ）を使った混ぜごはんです。
使うのはコレ！
- 20分+
- 406kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：12.0g
- すき焼のたれ
おいしそう34
- かしわ飯
- 豆腐のひき肉煮豆板醤のピリ辛がアクセント！ 豆腐を焼いてから煮るので香ばしさもプラス♪
使うのはコレ！
- 20分
- 249kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：15.5g
- すき焼のたれ
おいしそう39
- 豆腐のひき肉煮
- さばときのこの甘酢あんかけ「すき焼のたれ」とお酢を合わせて手軽に作れる甘酢あん。きのこもたっぷり食べられます。
使うのはコレ！
- 20分
- 385kcal
- 塩分：4.3g
- たんぱく質：24.0g
- すき焼のたれ
おいしそう12
- さばときのこの甘酢あんかけ
- ふっくら！野菜ロール串いろいろな野菜を豚バラで巻いて。蒸し調理で肉も野菜もふっくらと仕上がります。
使うのはコレ！
- 20分
- 450kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：18.7g
- おろしのたれ
おいしそう17
- ふっくら！野菜ロール串
- キムチ鍋旨味が濃い！辛味がクセになる！ 超ハマる味、キムチ鍋！！
使うのはコレ！
- 20分
- 338kcal
- 塩分：4.2g
- たんぱく質：15.7g
- キムチ鍋の素
おいしそう954
- キムチ鍋
- ニラどっさり！団らん牡蠣のキムチ鍋ニラは免疫力を高める効果があるといわれています。ニラと牡蠣の組み合わせで、食べて健康！
使うのはコレ！
- 20分
- 155kcal
- 塩分：5.8g
- たんぱく質：13.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう49
- ニラどっさり！団らん牡蠣のキムチ鍋
- ネギどっさり！団らん豚のキムチ鍋ネギは免疫力を高める効果があるといわれています。あったかキムチ鍋にどっさり入れて、食べて健康！
使うのはコレ！
- 20分
- 447kcal
- 塩分：5.2g
- たんぱく質：20.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう16
- ネギどっさり！団らん豚のキムチ鍋
- きのこづくしのキムチ鍋旬のキノコをふんだんに！食物繊維たっぷりのピリ辛キムチ鍋♪
使うのはコレ！
- 20分
- 360kcal
- 塩分：5.4g
- たんぱく質：24.8g
- キムチ鍋の素
おいしそう13
- きのこづくしのキムチ鍋
- たことあさりのキムチ鍋新鮮なあさりとタコをピリ辛キムチ味の鍋でいただきます！ 魚介の旨味たっぷり！
使うのはコレ！
- 20分
- 250kcal
- 塩分：6.4g
- たんぱく質：30.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう7
- たことあさりのキムチ鍋
- ピリ辛ホクホク！じゃがいもポトフ風キムチ鍋野菜たっぷりのキムチ鍋。いつもと違う野菜を入れてポトフ風に！
使うのはコレ！
- 20分
- 279kcal
- 塩分：5.3g
- たんぱく質：15.3g
- キムチ鍋の素
おいしそう23
- ピリ辛ホクホク！じゃがいもポトフ風キムチ鍋
- ピリ辛ホクホク！鮭とじゃがいもの担々ごま鍋じゃがいもをくずして食べれば、辛さが和らぎ、お子さまにも食べやすい！ 豆乳で仕上げる担々ごま鍋。
使うのはコレ！
- 20分
- 398kcal
- 塩分：4.5g
- たんぱく質：31.9g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう20
- ピリ辛ホクホク！鮭とじゃがいもの担々ごま鍋
- 五目キムチそうめんゆでたそうめんに具材をのせてキムチスープをかけるだけ！ 夏にぴったり♪
使うのはコレ！
- 20分
- 398kcal
- 塩分：5.8g
- たんぱく質：22.5g
- キムチ鍋の素
おいしそう10
- 五目キムチそうめん
- 豆腐と豚肉の炒め煮豆腐を使ったボリュームおかず。ピリ辛味でごはんがすすむ！
使うのはコレ！
- 20分
- 324kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：17.2g
- キムチ鍋の素
おいしそう20
- 豆腐と豚肉の炒め煮
- 餃子の担々ごま鍋担々ごま鍋に餃子を入れてボリュームアップ！
使うのはコレ！
- 20分
- 443kcal
- 塩分：5.5g
- たんぱく質：21.6g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう69
- 餃子の担々ごま鍋
- ベーコンとしいたけの和風パスタしょうゆベースの和風きのこパスタ。干ししいたけでうま味凝縮！
使うのはコレ！
- 20分
- 611kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：19.9g
- すき焼のたれ
おいしそう14
- ベーコンとしいたけの和風パスタ
- 薬味たっぷり焼すき甘めのすき焼きの味が、薬味のおかげでさっぱりいただけます！
使うのはコレ！
- 20分
- 507kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：26.8g
- すき焼のたれ
おいしそう2
- 薬味たっぷり焼すき
- 野菜巻き焼すき千切り野菜を肉でくるっと巻いて。甘辛く味付けした牛肉と相性◎！
使うのはコレ！
- 20分
- 408kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：18.0g
- すき焼のたれ
おいしそう6
- 野菜巻き焼すき
- 豚ともやしのしゃぶしゃぶ豚肉ともやし・きのこを使った経済メニュー。体がほっこり温まります！
使うのはコレ！
- 20分
- 354kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：23.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう18
- 豚ともやしのしゃぶしゃぶ
- クリスマスツリー鍋簡単クリスマス気分♪ 積みあげた水菜がモミの木みたい！
使うのはコレ！
- 20分
- 348kcal
- 塩分：5.3g
- たんぱく質：19.6g
- キムチ鍋の素
おいしそう23
- クリスマスツリー鍋
- ぶりの黒しゃぶ薄切りのブリを「すき焼のたれ」で作っただしにくぐらせていただく、新感覚のしゃぶしゃぶです！
使うのはコレ！
- 20分
- 330kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：21.4g
- すき焼のたれ
おいしそう7
- ぶりの黒しゃぶ
- トムヤムクン風キムチ鍋キムチ鍋にレモンを加えるだけで、トムヤムクンの味わい。殻つきエビで旨味アップ！
使うのはコレ！
- 20分
- 352kcal
- 塩分：5.5g
- たんぱく質：22.3g
- キムチ鍋の素
おいしそう13
- トムヤムクン風キムチ鍋
- じゃがいものごま味サラダホクホクのじゃがいもとカリカリベーコンを合わせた和風のごま味サラダ
使うのはコレ！
- 20分
- 144kcal
- 塩分：0.6g
- たんぱく質：3.4g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう26
- じゃがいものごま味サラダ
- 鬼のおむすびツナフレークの髪の毛をつけた可愛い鬼（おに）ぎり！節分のごはんにぴったり！
使うのはコレ！
- 20分
- 192kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：5.7g
- すき焼のたれ
おいしそう4
- 鬼のおむすび
- すき焼き風そうめんチャンプルー甘辛いすき焼き味で、ごはんがすすむおかずに！
使うのはコレ！
- 20分
- 445kcal
- 塩分：4.8g
- たんぱく質：14.7g
- すき焼のたれ
おいしそう11
- すき焼き風そうめんチャンプルー
- たれカツ丼揚げたてのカツを「すき焼のたれ」にくぐらせれば、甘辛い味でごはんがすすみます！
使うのはコレ！
- 20分
- 915kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：30.1g
- すき焼のたれ
おいしそう10
- たれカツ丼
- 吹き寄せ風いなり寿司秋の落ち葉を想わせる、吹き寄せ風のおいなりさん。お弁当にもおすすめです。
使うのはコレ！
- 20分+
- 765kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：26.4g
- すき焼のたれ
おいしそう9
- 吹き寄せ風いなり寿司
- きんぴらごぼうと大葉のおにぎらずマルイ（本部岡山県）×エバラ「おにぎらずレシピ選手権！」 受賞レシピ
使うのはコレ！
- 20分
- 310kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：5.8g
- すき焼のたれ
おいしそう11
- きんぴらごぼうと大葉のおにぎらず
- 海鮮すき焼き好みの魚介と野菜をさっと煮て、溶き卵にくぐらせて食べる海鮮すき焼き。淡白な魚とよく合います！
使うのはコレ！
- 20分
- 354kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：30.1g
- すき焼のたれ
おいしそう13
- 海鮮すき焼き
- おとなの赤ワインすき焼きいつものすき焼きに赤ワインをプラス。10インチのスキレットで作る、おとなの贅沢すき焼きです。
使うのはコレ！
- 20分
- 608kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：21.3g
- すき焼のたれ
おいしそう13
- おとなの赤ワインすき焼き
- ミルフィーユすき焼き白菜と長ねぎで作る、簡単すき焼き！ 肉と野菜がバランス良く食べられます。
使うのはコレ！
- 20分
- 413kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：19.0g
- すき焼のたれ
おいしそう34
- ミルフィーユすき焼き
- すき焼きおにぎらず「すき焼のたれ」で煮た牛肉と野菜をごはんで挟んだ、食べ応え抜群なおにぎらず！
使うのはコレ！
- 20分
- 431kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：16.4g
- すき焼のたれ
おいしそう6
- すき焼きおにぎらず
- おもてなし松茸すき焼き季節の味覚でおもてなし。特別な日の、松茸すき焼き。
使うのはコレ！
- 20分
- 742kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：27.7g
- おもてなしのすき焼わりした
おいしそう52
- おもてなし松茸すき焼き
- おもてなしうどんすき鍋魚介の具材でちょっと贅沢な味わい、おもてなしのうどんすき鍋。
使うのはコレ！
- 20分
- 400kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：27.0g
- おもてなしのすき焼わりした
おいしそう7
- おもてなしうどんすき鍋
- 夏のポトフ風キムチ鍋春夏野菜をたっぷりと入れた「ポトフ」風のキムチ鍋。
使うのはコレ！
- 20分
- 275kcal
- 塩分：5.3g
- たんぱく質：16.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう8
- 夏のポトフ風キムチ鍋
- 夏野菜の肉巻きチーズ蒸し鍋薄切り肉を使って加熱時間短縮！ 野菜を肉で巻けば、バランスよく食べられる！ チーズのコクも加わって◎
使うのはコレ！
- 20分
- 379kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：16.8g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう6
- 夏野菜の肉巻きチーズ蒸し鍋
商品：鍋物調味料
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