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鍋物調味料のレシピ一覧 全560件中1~100件を表示
- 簡単かき揚げ丼市販のかき揚げで、あっという間においしいかき揚げ丼の出来あがり！
使うのはコレ！
1分+
741kcal- 塩分：2.2g
- たんぱく質：13.7g
- すき焼のたれ
おいしそう21
- 簡単かき揚げ丼
- こってり担々ごまライス担々ごま鍋の〆にチーズをトッピング。チーズとピリ辛ごま味がよく合います！
使うのはコレ！
- 1分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう35
- こってり担々ごまライス
- 簡単天丼市販の天ぷらで、あっという間においしい天丼の出来あがり！
使うのはコレ！
- 1分+
- 754kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：18.9g
- すき焼のたれ
おいしそう17
- 簡単天丼
- 簡単！天丼のたれすき焼のたれと水だけで、簡単においしい天丼のたれが作れます！
使うのはコレ！
- 3分
- 26kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：0.6g
- すき焼のたれ
おいしそう65
- 簡単！天丼のたれ
- 冷奴（しゃぶしゃぶごまだれ）涼味にもごまだれ！ やさしいごまの味わいでまろやかに！
使うのはコレ！
- 3分
- 131kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：9.2g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう4
- 冷奴（しゃぶしゃぶごまだれ）
- 〆のワンタンスープ担々ごま鍋のシメにおすすめ！ つるんとおいしい簡単お手軽スープ
使うのはコレ！
- 3分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう11
- 〆のワンタンスープ
- 〆の担々かた焼そば担々ごま鍋のシメにおすすめ！ かけるだけ！ 簡単かた焼そば
使うのはコレ！
- 3分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう10
- 〆の担々かた焼そば
- キムチ鍋の素できゅうりのキムチ漬け余った「キムチ鍋の素」を使ってキムチ風味の浅漬けが作れます！
使うのはコレ！
- 5分+
- 15kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：1.0g
- キムチ鍋の素
おいしそう11
- キムチ鍋の素できゅうりのキムチ漬け
- これは便利！肉そぼろ「すき焼のたれ」で味付けラクラク！ いろいろな料理に活用できる肉そぼろ。ごはんにのせればそぼろ飯に！
使うのはコレ！
- 5分
- 305kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：18.2g
- すき焼のたれ
おいしそう242
- これは便利！肉そぼろ
- ひとくちカツ丼総菜の一口カツを使って手軽に！とろ～り卵でとじたカツはボリューム満点！
使うのはコレ！
- 5分
- 757kcal
- 塩分：5.3g
- たんぱく質：25.5g
- すき焼のたれ
おいしそう43
- ひとくちカツ丼
- すき焼のたれで簡単！味玉ゆで卵を「すき焼のたれ」に漬けるだけ！ そのまま食べても、ラーメンにトッピングしても◎
使うのはコレ！
- 5分+
- 94kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：7.0g
- すき焼のたれ
おいしそう151
- すき焼のたれで簡単！味玉
- トマトキムチリゾットトマトとチーズを加えるだけで、まったく違った味わいになります！
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- キムチ鍋の素
おいしそう80
- トマトキムチリゾット
- 味付けあげできつねうどん寄せ鍋つゆでサッと作れるきつねうどん。味の染みたふっくらお揚げが美味！
使うのはコレ！
- 5分+
- 350kcal
- 塩分：4.3g
- たんぱく質：12.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう9
- 味付けあげできつねうどん
- おすすめ〆雑炊〈柑橘醤油つゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう！ シメの定番 ぞうすいは、やっぱり外せない！
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう100
- おすすめ〆雑炊〈柑橘醤油つゆ〉
- 〆のキムチ雑炊シメにごはんを加えるだけ！ シンプルだけど、鍋のうま味を残さず堪能できます！
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- キムチ鍋の素
おいしそう30
- 〆のキムチ雑炊
- すき焼のたれで漬け込みサラダチキンそのまま食べても美味しいサラダチキンが、漬け込むだけでさらに美味しく！ ごはんのお供にぴったり！
使うのはコレ！
- 5分+
- 121kcal
- 塩分：3.5g
- たんぱく質：18.7g
- すき焼のたれ
おいしそう11
- すき焼のたれで漬け込みサラダチキン
- おすすめ〆うどん〈鶏がら醤油つゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう！ カンタン煮込むだけ、シメはやっぱりうどんでしょ！
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう15
- おすすめ〆うどん〈鶏がら醤油つゆ〉
- 〆のすき焼きうどん『みぞれすき焼き』のシメにおすすめ！ うどんを加えて、甘辛やきうどん風♪
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- すき焼のたれ
おいしそう6
- 〆のすき焼きうどん
- 豆苗そぼろ炒め肉そぼろと食材ひとつでスグできる！ 忙しい日に嬉しいスピードメニュー。
使うのはコレ！
- 5分+
- 192kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：11.0g
- すき焼のたれ
おいしそう26
- 豆苗そぼろ炒め
- おすすめ〆そうめん〈柑橘醤油つゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう！ あっさり派なら、シメはそうめんで決まり！
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう90
- おすすめ〆そうめん〈柑橘醤油つゆ〉
- メンチカツ丼総菜のメンチカツを使って手軽に！メンチの旨味とタレがしみたごはんが美味しい！
使うのはコレ！
- 5分
- 772kcal
- 塩分：5.9g
- たんぱく質：21.7g
- すき焼のたれ
おいしそう25
- メンチカツ丼
- チーズスンドゥブチゲチーズを入れて、コクをプラス。辛さもマイルドで食べやすい！
使うのはコレ！
- 5分
- 228kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：15.3g
- 小鍋でおかず スンドゥブチゲの素
おいしそう10
- チーズスンドゥブチゲ
- カレースンドゥブチゲ風カレー粉を加えてスパイシーに。豚肉の旨味も加わって、ごはんのおかずにもぴったりです！
使うのはコレ！
- 5分
- 391kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：20.1g
- 小鍋でおかず スンドゥブチゲの素
おいしそう6
- カレースンドゥブチゲ風
- 簡単！あま辛 焼き餅大葉や焼き海苔で巻いても美味しい！
使うのはコレ！
- 5分
- 130kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：2.4g
- すき焼のたれ
おいしそう21
- 簡単！あま辛 焼き餅
- 基本のスンドゥブチゲ豆腐と卵でできる！ ごはんがすすむ！ 小鍋でおかずメニュー
使うのはコレ！
- 5分
- 190kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：12.7g
- 小鍋でおかず スンドゥブチゲの素
おいしそう66
- 基本のスンドゥブチゲ
- 行楽弁当（ちくわのカレーきんぴら）甘辛いちくわのきんぴらをカレー風味で。
使うのはコレ！
- 5分
- 35kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：2.0g
- すき焼のたれ
おいしそう10
- 行楽弁当（ちくわのカレーきんぴら）
- すき焼きリゾットすき焼きのシメにおすすめ！
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- すき焼のたれ
おいしそう28
- すき焼きリゾット
- 〆の韓国風トッポギキムチ鍋のシメにおすすめ！ もっちりトッポギでお腹も大満足！
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- キムチ鍋の素
おいしそう29
- 〆の韓国風トッポギ
- 〆のキムチチーズフォンデュキムチ鍋のシメにおすすめ！ チーズを加えるだけの、簡単ピリ辛チーズフォンデュ。
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- キムチ鍋の素
おいしそう31
- 〆のキムチチーズフォンデュ
- 揚げ玉でえび天丼風天ぷらなしで天丼の味わい？！すき焼のたれを使って、話題の「揚げない天丼」にチャレンジ。
使うのはコレ！
- 5分
- 663kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：31.9g
- すき焼のたれ
おいしそう48
- 揚げ玉でえび天丼風
- 〆のチーズタッカルビ『タッカルビすき焼き』のシメにおすすめ！ とろ～りチーズをからめて、美味♪
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- すき焼のたれ
おいしそう5
- 〆のチーズタッカルビ
- 味付けあげで衣笠丼味の染みたお揚げをふんわり卵でとじた、やさしい味わいの簡単どんぶり。
使うのはコレ！
- 5分+
- 496kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：15.9g
- すき焼のたれ
おいしそう9
- 味付けあげで衣笠丼
- 〆の皿うどんなべしゃぶを味わいつくそう！とろみをつけて揚げ麺にかけるだけ、カンタン皿うどん！
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう4
- 〆の皿うどん
- すき焼のたれで簡単！漬けマグロお刺身を「すき焼のたれ」に漬けるだけ！ ほのかな甘みが、まるで専門店のような味わい！
使うのはコレ！
- 5分+
- 120kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：17.9g
- すき焼のたれ
おいしそう18
- すき焼のたれで簡単！漬けマグロ
- プルドポークとシャキシャキレタスのサンドイッチほろほろのプルドポークとみずみずしいレタスが相性抜群！ はさむだけでOKの簡単サンドイッチ。
使うのはコレ！
- 5分+
- 459kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：21.1g
- すき焼のたれ
おいしそう1
- プルドポークとシャキシャキレタスのサンドイッチ
- おすすめ〆うどん〈焼あごだしつゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう！ シメに迷ったら、うどんを選べば間違いない！
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう2
- おすすめ〆うどん〈焼あごだしつゆ〉
- 焼肉鍋の〆うどん（コチュジャン醤油味）うどんを入れて焼うどん風に。シメまでしっかり楽しめます！
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- フライパンで焼肉鍋 コチュジャン醤油味 100ｇ×2袋
おいしそう21
- 焼肉鍋の〆うどん（コチュジャン醤油味）
- 焼肉鍋の〆うどん（うま塩にんにく味）うどんを入れて焼うどん風に。シメまでしっかり楽しめます！
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- フライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 100ｇ×2袋
おいしそう9
- 焼肉鍋の〆うどん（うま塩にんにく味）
- キムチ鍋の素で白菜のキムチ漬け余った「キムチ鍋の素」を使ってキムチ風味の浅漬けが作れます！
使うのはコレ！
- 5分+
- 15kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：0.9g
- キムチ鍋の素
おいしそう6
- キムチ鍋の素で白菜のキムチ漬け
- キムチ鍋の素で大根のキムチ漬け余った「キムチ鍋の素」を使ってキムチ風味の浅漬けが作れます！
使うのはコレ！
- 5分+
- 16kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：0.7g
- キムチ鍋の素
おいしそう14
- キムチ鍋の素で大根のキムチ漬け
- 〆のトマトリゾット『レタスすき焼き』のシメにおすすめ！ トマトを加えて洋風に仕上げます。
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- すき焼のたれ
おいしそう1
- 〆のトマトリゾット
- ゴーヤーのきんぴら濃いめの甘辛い醤油の味付けは、ごはんのおかずにピッタリです！
使うのはコレ！
- 5分+
- 72kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：1.4g
- すき焼のたれ
おいしそう8
- ゴーヤーのきんぴら
- エビフライ丼総菜のエビフライを使って手軽に！しっかり味の甘辛いタレと、とろ～り卵、プリッとしたエビの食感が美味しい！
使うのはコレ！
- 5分
- 785kcal
- 塩分：5.8g
- たんぱく質：22.4g
- すき焼のたれ
おいしそう28
- エビフライ丼
- ホタテフライ丼総菜のホタテフライを使って手軽に！甘辛いタレと、とろ～り卵、フワッとしたホタテの食感がベストマッチ！
使うのはコレ！
- 5分
- 793kcal
- 塩分：5.5g
- たんぱく質：28.6g
- すき焼のたれ
おいしそう4
- ホタテフライ丼
- お家で牛丼お肉とたまねぎをさっと煮て、ごはんの上にかければ、あっという間に出来あがり！
使うのはコレ！
- 10分
- 643kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：18.8g
- すき焼のたれ
おいしそう1039
- お家で牛丼
- スタミナ豚キムチ炒め「キムチ鍋の素」で簡単味付け！ ピリ辛肉野菜炒めでごはんがすすむ！
使うのはコレ！
- 10分
- 381kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：14.1g
- キムチ鍋の素
おいしそう280
- スタミナ豚キムチ炒め
- お家で親子丼人気の親子丼を「すき焼のたれ」１本で手軽に美味しく！
使うのはコレ！
- 10分
- 632kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：25.1g
- すき焼のたれ
おいしそう540
- お家で親子丼
- スンドゥブチゲ風キムチスープ豆腐がメインのキムチスープ。卵を加えてマイルドな味わいに。
使うのはコレ！
- 10分
- 370kcal
- 塩分：5.1g
- たんぱく質：22.8g
- キムチ鍋の素
おいしそう24
- スンドゥブチゲ風キムチスープ
- ほうれんそうのごま和え（しゃぶしゃぶごまだれ）ゆでたほうれんそうに和えるだけ。まろやかなごま和えがすぐ作れる！
使うのはコレ！
- 10分
- 39kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：1.8g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう13
- ほうれんそうのごま和え（しゃぶしゃぶごまだれ）
- お家で豚丼お肉とたまねぎをさっと煮て、ごはんの上にかければ、あっという間に出来あがり！
使うのはコレ！
- 10分
- 567kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：20.5g
- すき焼のたれ
おいしそう180
- お家で豚丼
- お家で牛丼（マイルド使用）お肉とたまねぎをさっと煮て、ごはんの上にかければ、あっという間に出来あがり！
使うのはコレ！
- 10分
- 658kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：18.7g
- すき焼のたれ マイルド
おいしそう26
- お家で牛丼（マイルド使用）
- 担々肉野菜炒め豆板醤のピリッとした辛さと、ねりごまの風味が香る、いつもと違った炒めものです。
使うのはコレ！
- 10分
- 412kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：15.1g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう84
- 担々肉野菜炒め
- 担々豚しゃぶサラダ豆板醤のピリ辛がアクセントの豚しゃぶ。濃厚なピリ辛味で、食欲のない夏にもぴったりです！
使うのはコレ！
- 10分
- 228kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：15.5g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう44
- 担々豚しゃぶサラダ
- 手軽にキャベツなべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ！ 千切りキャベツと豚肉だけ。シンプルなのにおいしい！
使うのはコレ！
- 10分
- 332kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：23.0g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう259
- 手軽にキャベツなべしゃぶ
- 冷ぶっかけキムチうどん冷やしたキムチスープをかけるだけ！ ツルッとしたのどごしで、夏におすすめ！
使うのはコレ！
- 10分+
- 210kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：6.0g
- キムチ鍋の素
おいしそう89
- 冷ぶっかけキムチうどん
- 野菜たっぷりタンメン野菜がしっかり摂れる、うれしいメニュー。野菜炒め用のカット野菜を使えば、簡単！
使うのはコレ！
- 10分
- 599kcal
- 塩分：3.5g
- たんぱく質：20.5g
- フライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 100ｇ×2袋
おいしそう110
- 野菜たっぷりタンメン
- ボリュームかつ丼惣菜のとんかつを使って手軽に！ とろ～り卵でとじたボリューム満点のどんぶり♪
使うのはコレ！
- 10分
- 980kcal
- 塩分：3.6g
- たんぱく質：38.8g
- すき焼のたれ
おいしそう124
- ボリュームかつ丼
- こんにゃくのきんぴら糸こんにゃくを炒めて「すき焼のたれ」で味付けするだけ！ ごはんのお供にピッタリ
使うのはコレ！
- 10分
- 84kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：1.5g
- すき焼のたれ
おいしそう54
- こんにゃくのきんぴら
- 焼ちゃんぽん（焼肉鍋）「フライパンで焼肉鍋」で作る、野菜たっぷりのアレンジメニュー！ 魚介の旨みで大満足のおいしさ！
使うのはコレ！
- 10分
- 382kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：21.2g
- フライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 100ｇ×2袋
おいしそう42
- 焼ちゃんぽん（焼肉鍋）
- まるごとピーマンの煮びたし包丁いらずで簡単！ 種まで丸ごとおいしく食べられます。
使うのはコレ！
- 10分
- 72kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：1.3g
- すき焼のたれ マイルド
おいしそう1
- まるごとピーマンの煮びたし
- 鶏そぼろ弁当「すき焼のたれ」で味付けした、しっかり味の鶏そぼろ。ごはんにしみてお弁当に最適！
使うのはコレ！
- 10分
- 566kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：23.4g
- すき焼のたれ
おいしそう228
- 鶏そぼろ弁当
- ごまだれ冷しゃぶサラダ野菜とお肉をバランスよく！ さっぱり食べられるボリュームおかずです☆
使うのはコレ！
- 10分
- 249kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：16.5g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう18
- ごまだれ冷しゃぶサラダ
- 豚肉と白菜のすき煮好きな具材をさっと煮込む「すき煮」で、簡単おうちごはん。
使うのはコレ！
- 10分
- 239kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：8.7g
- すき焼のたれ
おいしそう477
- 豚肉と白菜のすき煮
- 厚揚げの照り焼き厚揚げと「すき焼のたれ」で作る簡単おかず。外はカリッ、中はふんわりの食感がたまりません。
使うのはコレ！
- 10分
- 319kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：16.4g
- すき焼のたれ
おいしそう109
- 厚揚げの照り焼き
- なすの揚げ浸し風なすを揚げずに、フライパンでできる揚げ浸し。冷して食べても美味しい！
使うのはコレ！
- 10分
- 139kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：1.7g
- すき焼のたれ
おいしそう45
- なすの揚げ浸し風
- 豚こまと白菜のすき煮好きな具材をさっと煮込む「すき煮」で、簡単おうちごはん。
使うのはコレ！
- 10分
- 126kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：11.8g
- すき焼のたれ
おいしそう13
- 豚こまと白菜のすき煮
- おもてなし親子丼昆布だしの風味が引き立つ、まろやかな味わいの親子丼。
使うのはコレ！
- 10分
- 628kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：25.5g
- おもてなしのすき焼わりした
おいしそう39
- おもてなし親子丼
- 鶏そぼろ弁当（マイルド使用）「すき焼のたれ」で味付けした、しっかり味の鶏そぼろ。ごはんにしみてお弁当に最適！
使うのはコレ！
- 10分
- 578kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：23.3g
- すき焼のたれ マイルド
おいしそう2
- 鶏そぼろ弁当（マイルド使用）
- きのこのホイル焼きホイルを開けると、きのこの香りがふんわり。甘辛しょうゆ味にバターをのせて洋風に！
使うのはコレ！
- 10分
- 87kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：4.0g
- すき焼のたれ
おいしそう197
- きのこのホイル焼き
- なべしゃぶでラーメンなべしゃぶつゆで、熱々ラーメンを召しあがれ。手軽に作れるおすすめのアレンジメニュー。
使うのはコレ！
- 10分
- 367kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：15.9g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう13
- なべしゃぶでラーメン
- きのこたっぷり豚キムチ炒めたっぷりきのこも炒め物にすれば、カサが減ってモリモリ食べられる♪
使うのはコレ！
- 10分
- 380kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：15.1g
- キムチ鍋の素
おいしそう28
- きのこたっぷり豚キムチ炒め
- すき焼きうどんすき焼きと一緒にうどんを煮込めば、それだけで大満足の一品に。
使うのはコレ！
- 10分
- 561kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：20.4g
- すき焼のたれ
おいしそう183
- すき焼きうどん
- 大根ステーキ厚めに切った大根は食べ応え十分！ 甘辛くしみた味付けでごはんがすすみます！
使うのはコレ！
- 10分
- 111kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：1.8g
- すき焼のたれ
おいしそう294
- 大根ステーキ
- 海鮮スンドゥブチゲ魚介の旨味たっぷりのスンドゥブチゲ。
使うのはコレ！
- 10分+
- 233kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：22.0g
- 小鍋でおかず スンドゥブチゲの素
おいしそう15
- 海鮮スンドゥブチゲ
- 牛肉とまいたけのさっと煮お好きな食材を「すき焼のたれ」と水１：１で、さっと煮るだけ！ あっという間にボリュームおかずが完成！
使うのはコレ！
- 10分
- 201kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：9.9g
- すき焼のたれ
おいしそう332
- 牛肉とまいたけのさっと煮
- 鶏むねとキャベツのさっと煮お好きな食材を「すき焼のたれ」と水１：１で、さっと煮るだけ！ もうキャベツの味付けに迷わない！
使うのはコレ！
- 10分
- 119kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：12.2g
- すき焼のたれ
おいしそう24
- 鶏むねとキャベツのさっと煮
- 担々つけ麺ピリ辛の担々スープに、ゆでた麺をつけて食べる、人気のつけ麺スタイルです。
使うのはコレ！
- 10分
- 433kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：18.4g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう10
- 担々つけ麺
- 鮭の照り焼き味付けは「すき焼のたれ」だけ！ フライパンひとつで出来るのが嬉しい！
使うのはコレ！
- 10分
- 259kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：23.8g
- すき焼のたれ
おいしそう21
- 鮭の照り焼き
- 焼うどん（焼肉鍋）「フライパンで焼肉鍋」で作る、簡単アレンジメニュー！ コクのあるピリ辛味で食べ応え満点！
使うのはコレ！
- 10分
- 347kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：11.0g
- フライパンで焼肉鍋 コチュジャン醤油味 100ｇ×2袋
おいしそう11
- 焼うどん（焼肉鍋）
- 牛肉とごぼうのすき煮好きな具材をさっと煮込む「すき煮」で、簡単おうちごはん。
使うのはコレ！
- 10分
- 222kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：9.7g
- すき焼のたれ
おいしそう47
- 牛肉とごぼうのすき煮
- 簡単！味付けあげ「すき焼のたれ」と油揚げがあればOK！ レンジで簡単においしい味付けあげが作れます！
使うのはコレ！
- 10分
- 75kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：3.8g
- すき焼のたれ
おいしそう34
- 簡単！味付けあげ
- 大阪風他人丼甘辛い牛肉をふわとろの卵でとじて。すき焼き風のどんぶりです。
使うのはコレ！
- 10分
- 790kcal
- 塩分：5.3g
- たんぱく質：25.9g
- すき焼のたれ
おいしそう34
- 大阪風他人丼
- おすすめ〆ラーメン〈鶏がら醤油つゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう！ 相性抜群、鶏がら醤油ラーメン！
使うのはコレ！
- 10分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう26
- おすすめ〆ラーメン〈鶏がら醤油つゆ〉
- れんこんのきんぴらシャキシャキ食感が大人気！ しっかり味でお弁当にもピッタリ！
使うのはコレ！
- 10分
- 84kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：1.7g
- すき焼のたれ
おいしそう65
- れんこんのきんぴら
- レンジで豚肉ときのこのなべしゃぶたっぷりきのこと豚肉をレンジで蒸して、あとは「なべしゃぶ」をかけるだけ！ 簡単・絶品！
使うのはコレ！
- 10分
- 328kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：24.0g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう9
- レンジで豚肉ときのこのなべしゃぶ
- サバ缶と大根のさっと煮お好きな食材を「すき焼のたれ」と水１：１で、さっと煮るだけ！ サバのうま味を吸った大根が美味！
使うのはコレ！
- 10分
- 149kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：11.7g
- すき焼のたれ
おいしそう24
- サバ缶と大根のさっと煮
- ベーコンとキャベツのフライパン蒸し材料2つで簡単！ ベーコンの旨みとキャベツの甘みで美味！
使うのはコレ！
- 10分
- 225kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：7.0g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう11
- ベーコンとキャベツのフライパン蒸し
- レンジでなすと豚肉のなべしゃぶたっぷり野菜と豚肉をレンジで蒸して、あとは「なべしゃぶ」をかけるだけ！ 簡単・絶品！
使うのはコレ！
- 10分
- 326kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：23.3g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう30
- レンジでなすと豚肉のなべしゃぶ
- 手軽に水菜なべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ！ 水菜のシャキシャキ食感をとことん楽しむしゃぶしゃぶ！
使うのはコレ！
- 10分
- 328kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：24.1g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう4
- 手軽に水菜なべしゃぶ
- シリコンスチーマーで蒸し野菜切った野菜を並べて、あとは電子レンジにおまかせ！ 簡単・おいしい、スピードおかず。
使うのはコレ！
- 10分
- 230kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：7.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう61
- シリコンスチーマーで蒸し野菜
- じゃがいもそぼろ炒め肉そぼろと食材ひとつでスグできる！ 忙しい日に嬉しいスピードメニュー。
使うのはコレ！
- 10分+
- 282kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：11.3g
- すき焼のたれ
おいしそう34
- じゃがいもそぼろ炒め
- なべしゃぶで冷やしうどんなべしゃぶつゆで、冷やしうどんを召しあがれ。夏にもおすすめのアレンジメニュー。
使うのはコレ！
- 10分
- 253kcal
- 塩分：4.1g
- たんぱく質：11.7g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう6
- なべしゃぶで冷やしうどん
- 手軽にもやしなべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ！ たっぷりもやしも、あっという間になくなる美味しさ！
使うのはコレ！
- 10分
- 313kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：23.8g
- なべしゃぶ 牛だしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう50
- 手軽にもやしなべしゃぶ
- カット野菜で簡単！千切りキャベツの豚しゃぶ今日は手軽に「なべしゃぶ」しませんか？ 千切りキャベツとお肉だけなのに、しっかり満足！
使うのはコレ！
- 10分
- 325kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：22.6g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう31
- カット野菜で簡単！千切りキャベツの豚しゃぶ
- 親子丼風 油麩どん油麩が主役の親子丼。油麩のコクがごはんに染みこんで絶品！
使うのはコレ！
- 10分
- 799kcal
- 塩分：5.3g
- たんぱく質：28.5g
- すき焼のたれ
おいしそう9
- 親子丼風 油麩どん
- 湯豆腐（しゃぶしゃぶごまだれ）寒い日には湯豆腐がおすすめ。なめらかなごまだれで豆腐もおいしく！
使うのはコレ！
- 10分+
- 156kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：10.4g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう7
- 湯豆腐（しゃぶしゃぶごまだれ）
- スキレットすき焼き和のイメージがあるすき焼きも、スキレットを使うだけでぐっとカジュアルな印象に。もっと気軽に楽しんで！
使うのはコレ！
- 10分
- 501kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：23.7g
- すき焼のたれ
おいしそう39
- スキレットすき焼き
- 手軽に長ねぎなべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ！ 山盛りのねぎだけで、意外といける！
使うのはコレ！
- 10分
- 335kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：22.3g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう101
- 手軽に長ねぎなべしゃぶ
- 担々ごぼうサラダごまのコクと風味が加わったごぼうサラダ。後味ピリッと、大人味。
使うのはコレ！
- 10分
- 160kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：5.9g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう24
- 担々ごぼうサラダ
- ぎょうざのキムチ煮忙しい夜でもサッと作れる。火の通りやすい野菜と、餃子でボリュームUP！
使うのはコレ！
- 10分
- 186kcal
- 塩分：3.6g
- たんぱく質：10.1g
- キムチ鍋の素
おいしそう27
- ぎょうざのキムチ煮
商品：鍋物調味料
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