鍋物調味料のレシピ一覧 全595件中201~300件を表示
- ジューシー肉じゃが(牛肉)ホクホクのじゃがいもとしらたきに牛肉の旨味がしみた、シンプルな肉じゃがです。
使うのはコレ!
- 20分
- 313kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:12.2g
- すき焼のたれ
おいしそう333
- ジューシー肉じゃが(牛肉)
- かんたんローストビーフ難しそうなローストビーフも焼いて、煮込んで、放置するだけ! 野菜を添えて彩りよく!
使うのはコレ!
- 20分+
- 270kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:20.5g
- すき焼のたれ
おいしそう38
- かんたんローストビーフ
- コク旨テリチキサラダ「すき焼のたれ」で味付けした甘辛ジューシーなてりやきチキンを生野菜と一緒に。
使うのはコレ!
- 15分
- 216kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:14.2g
- すき焼のたれ
おいしそう43
- コク旨テリチキサラダ
- トマトのすき焼き丼甘辛いすき焼き味にトマトをプラス。酸味がさわやかな一皿に。
使うのはコレ!
- 15分
- 809kcal
- 塩分:5g
- たんぱく質:21.6g
- すき焼のたれ
おいしそう43
- トマトのすき焼き丼
- マイルドキムチ鍋旨味が濃い!辛さまろやか! 超食べやすい、マイルドキムチ鍋!!
使うのはコレ!
- 20分
- 360kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:14.5g
- キムチ鍋の素 マイルド
おいしそう57
- マイルドキムチ鍋
- 肉にくじゃがゴロッと大きな肉が嬉しい、煮るだけ簡単肉じゃが。たまねぎを落とし蓋がわりに広げてのせるのがポイント!
使うのはコレ!
- 40分
- 616kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:22.3g
- すき焼のたれ
おいしそう47
- 肉にくじゃが
- ぎょうざのキムチ煮忙しい夜でもサッと作れる。火の通りやすい野菜と、餃子でボリュームUP!
使うのはコレ!
- 10分
- 186kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:10.1g
- キムチ鍋の素
おいしそう29
- ぎょうざのキムチ煮
- キムチ煮込みハンバーグちょっと変わったキムチ味の煮込みハンバーグ。
使うのはコレ!
- 20分
- 333kcal
- 塩分:4.1g
- たんぱく質:19.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう13
- キムチ煮込みハンバーグ
- キムチスープライスカレーの具材をキムチ煮にして。とろみをつけたスープは、ごはんにかければ食べやすい。
使うのはコレ!
- 20分
- 676kcal
- 塩分:4.7g
- たんぱく質:16.7g
- キムチ鍋の素
おいしそう26
- キムチスープライス
- トマチーズキムチスープトマトの酸味とチーズで、辛みがまろやかに。洋野菜をたっぷり入れた具だくさんなおかずスープです。
使うのはコレ!
- 15分
- 204kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:8.7g
- キムチ鍋の素
おいしそう32
- トマチーズキムチスープ
- サンラータン風キムチスープすっぱ辛いスープがあっという間におうちで作れる! ふんわり卵で辛さがマイルドに。
使うのはコレ!
- 15分
- 212kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:14.5g
- キムチ鍋の素
おいしそう26
- サンラータン風キムチスープ
- からあげ入りキムチスープ冷凍からあげや、前日の残りものを使って。ボリュームたっぷりの具だくさんキムチスープです!
使うのはコレ!
- 15分
- 171kcal
- 塩分:4.1g
- たんぱく質:12.3g
- キムチ鍋の素
おいしそう14
- からあげ入りキムチスープ
- プデチゲ風キムチスープ旨味の濃いキムチスープにインスタントラーメンを入れて、さらにボリュームUP!
使うのはコレ!
- 15分
- 349kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:12.9g
- キムチ鍋の素
おいしそう19
- プデチゲ風キムチスープ
- しゅうまい入りキムチスープ市販のしゅうまいで、手軽にピリ辛キムチスープ。体がぽかぽか温まります。
使うのはコレ!
- 15分
- 131kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:7.3g
- キムチ鍋の素
おいしそう9
- しゅうまい入りキムチスープ
- こってり担々ごまライス担々ごま鍋の〆にチーズをトッピング。チーズとピリ辛ごま味がよく合います!
使うのはコレ!
- 1分+
- - kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう44
- こってり担々ごまライス
- 根菜キムチチーズ鍋さつまいも・ごぼう・大根などの根菜類と、きのこをたっぷり使ったキムチ鍋。
使うのはコレ!
- 30分
- 424kcal
- 塩分:4.8g
- たんぱく質:28.1g
- キムチ鍋の素
おいしそう7
- 根菜キムチチーズ鍋
- みぞれすき焼き濃いめに味付けしたすき焼きにドーンと大根おろしをのせて、さっぱりと!
使うのはコレ!
- 20分
- 535kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:26.6g
- すき焼のたれ
おいしそう31
- みぞれすき焼き
- きのこたっぷり豚すき焼き旨味のある、柔らかい食感の豚バラ肉を使ったすき焼き。旬のきのこもたっぷり入れて!
使うのはコレ!
- 30分
- 496kcal
- 塩分:5.7g
- たんぱく質:21.6g
- すき焼のたれ
おいしそう21
- きのこたっぷり豚すき焼き
- 和牛とキノコの味わいすき焼きハレの日には、ちょっと高級なお肉を用意して「ごちそうすき焼き」がおススメ♪
使うのはコレ!
- 30分
- 725kcal
- 塩分:5.8g
- たんぱく質:28.5g
- すき焼のたれ
おいしそう335
- 和牛とキノコの味わいすき焼き
- さっぱりすき焼きエバラのおすすめ、お肉を焼いて楽しむすき焼きスタイル。たっぷりの薬味でお肉がさっぱりといただけます。
使うのはコレ!
- 30分
- 603kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:30.9g
- すき焼のたれ
おいしそう182
- さっぱりすき焼き
- うなぎの柳川風丼ふっくら蒲焼と、シャキシャキ食感のごぼう。とろ~り卵が、やさしい味わいのどんぶりです。
使うのはコレ!
- 15分
- 697kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:25.8g
- すき焼のたれ
おいしそう10
- うなぎの柳川風丼
- 簡単かき揚げ丼市販のかき揚げで、あっという間においしいかき揚げ丼の出来あがり!
使うのはコレ!
- 1分+
- 741kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:13.7g
- すき焼のたれ
おいしそう23
- 簡単かき揚げ丼
- 新じゃがのそぼろ煮旬の新じゃがを皮付きのままそぼろ煮にしていただきます! 甘辛味でごはんがすすむ!
使うのはコレ!
- 20分
- 281kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:10.2g
- すき焼のたれ
おいしそう33
- 新じゃがのそぼろ煮
- 鶏手羽とトマトのキムチ鍋トマトの栄養を丸ごとキムチ鍋でいただきます!
使うのはコレ!
- 20分
- 247kcal
- 塩分:5.3g
- たんぱく質:16.9g
- キムチ鍋の素
おいしそう10
- 鶏手羽とトマトのキムチ鍋
- 餃子とニラのスタミナキムチ鍋スタミナ野菜の代表「ニラ」と「にんにく」を入れて。疲労回復キムチ鍋!
使うのはコレ!
- 20分
- 354kcal
- 塩分:4.1g
- たんぱく質:15.0g
- キムチ鍋の素
おいしそう31
- 餃子とニラのスタミナキムチ鍋
- やわらか煮豚材料を鍋に入れてコトコト煮込むだけで、簡単に煮豚の完成です!
使うのはコレ!
- 60分+
- 481kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:27.0g
- すき焼のたれ
おいしそう126
- やわらか煮豚
- まるごとたまねぎのキムチ鍋栄養価の高いたまねぎ。色々な切り方で食感を楽しむ!
使うのはコレ!
- 30分
- 344kcal
- 塩分:4.1g
- たんぱく質:20.2g
- キムチ鍋の素
おいしそう32
- まるごとたまねぎのキムチ鍋
- うなぎの柳川風蒲焼きでスタミナバッチリ! 卵でとじて優しい味わいに!
使うのはコレ!
- 20分
- 270kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:19.8g
- すき焼のたれ
おいしそう12
- うなぎの柳川風
- 牛鍋風すき焼き「すき焼のたれ」に赤みそを加えた濃厚な味わいのすき焼き。溶き卵にからめて召しあがれ!
使うのはコレ!
- 30分
- 538kcal
- 塩分:4.6g
- たんぱく質:29.9g
- すき焼のたれ
おいしそう21
- 牛鍋風すき焼き
- ネギコロみそすき焼き「すき焼のたれ」に赤みそを加えて濃厚な味わいに。溶き卵にからめてどうぞ!
使うのはコレ!
- 30分
- 650kcal
- 塩分:4.4g
- たんぱく質:37.7g
- すき焼のたれ
おいしそう10
- ネギコロみそすき焼き
- かしわ飯北九州の郷土料理をお手軽に。鶏肉(かしわ)を使った混ぜごはんです。
使うのはコレ!
- 20分+
- 406kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:12.0g
- すき焼のたれ
おいしそう36
- かしわ飯
- さつま揚げのきんぴら素材を変えていつものきんぴらをアレンジ! レンコンの歯ざわりが絶妙♪
使うのはコレ!
- 25分
- 131kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:4.8g
- すき焼のたれ
おいしそう18
- さつま揚げのきんぴら
- ぶり大根定番のぶり大根が「すき焼のたれ」で簡単に作れる! 料理初心者に頼もしい味方!
使うのはコレ!
- 30分
- 333kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:23.0g
- すき焼のたれ
おいしそう216
- ぶり大根
- 豆腐のひき肉煮豆板醤のピリ辛がアクセント! 豆腐を焼いてから煮るので香ばしさもプラス♪
使うのはコレ!
- 20分
- 249kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:15.5g
- すき焼のたれ
おいしそう43
- 豆腐のひき肉煮
- 豚肉のスティック餅巻き豚肉でお餅を巻いたボリュームおかずです!
使うのはコレ!
- 10分
- 367kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:9.8g
- すき焼のたれ
おいしそう66
- 豚肉のスティック餅巻き
- もちチーズの照り焼き豚ロールとろ~りお餅とチーズの食感が絶妙! 甘辛い味付けで子どもも大好きな味に!
使うのはコレ!
- 10分
- 430kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:20.2g
- すき焼のたれ
おいしそう56
- もちチーズの照り焼き豚ロール
- すき焼のたれで簡単!餅巾着甘辛で、しっかり味の餅巾着です。トロトロお餅が美味しい!
使うのはコレ!
- 15分
- 217kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:6.3g
- すき焼のたれ
おいしそう49
- すき焼のたれで簡単!餅巾着
- かぼちゃのそぼろ煮やさしい甘さのかぼちゃの煮物。
使うのはコレ!
- 20分
- 198kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:7.0g
- すき焼のたれ
おいしそう115
- かぼちゃのそぼろ煮
- きのこのホイル焼きホイルを開けると、きのこの香りがふんわり。甘辛しょうゆ味にバターをのせて洋風に!
使うのはコレ!
- 10分
- 87kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:4.0g
- すき焼のたれ
おいしそう226
- きのこのホイル焼き
- さばときのこの甘酢あんかけ「すき焼のたれ」とお酢を合わせて手軽に作れる甘酢あん。きのこもたっぷり食べられます。
使うのはコレ!
- 20分
- 385kcal
- 塩分:4.3g
- たんぱく質:24.0g
- すき焼のたれ
おいしそう13
- さばときのこの甘酢あんかけ
- ふっくら!野菜ロール串いろいろな野菜を豚バラで巻いて。蒸し調理で肉も野菜もふっくらと仕上がります。
使うのはコレ!
- 20分
- 450kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:18.7g
- おろしのたれ
おいしそう19
- ふっくら!野菜ロール串
- 豆乳キムチ鍋ピリ辛キムチ鍋に豆乳を入れて、まろやかに。
使うのはコレ!
- 15分
- 464kcal
- 塩分:5.5g
- たんぱく質:22.6g
- キムチ鍋の素
おいしそう89
- 豆乳キムチ鍋
- キムチおでん魚介のうま味がしみた、ピリ辛味の変わりおでん!
使うのはコレ!
- 40分
- 467kcal
- 塩分:5.2g
- たんぱく質:35.5g
- キムチ鍋の素
おいしそう22
- キムチおでん
- キムチ鍋旨味が濃い!辛味がクセになる! 超ハマる味、キムチ鍋!!
使うのはコレ!
- 20分
- 338kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:15.7g
- キムチ鍋の素
おいしそう1262
- キムチ鍋
- ニラどっさり!団らん牡蠣のキムチ鍋ニラは免疫力を高める効果があるといわれています。ニラと牡蠣の組み合わせで、食べて健康!
使うのはコレ!
- 20分
- 155kcal
- 塩分:5.8g
- たんぱく質:13.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう79
- ニラどっさり!団らん牡蠣のキムチ鍋
- ネギどっさり!団らん豚のキムチ鍋ネギは免疫力を高める効果があるといわれています。あったかキムチ鍋にどっさり入れて、食べて健康!
使うのはコレ!
- 20分
- 447kcal
- 塩分:5.2g
- たんぱく質:20.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう28
- ネギどっさり!団らん豚のキムチ鍋
- もやしとごぼうのキムチうどん鍋もやしのシャキシャキとゴボウの歯ざわりがアクセントのキムチ鍋。
使うのはコレ!
- 30分
- 582kcal
- 塩分:5.6g
- たんぱく質:22.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう12
- もやしとごぼうのキムチうどん鍋
- ツナのキムチ鍋(プデチゲ風)ツナ缶とウインナーが入ったお手軽キムチ鍋。
使うのはコレ!
- 30分
- 348kcal
- 塩分:6.1g
- たんぱく質:20.3g
- キムチ鍋の素
おいしそう9
- ツナのキムチ鍋(プデチゲ風)
- きのこづくしのキムチ鍋旬のキノコをふんだんに! 食物繊維たっぷりのピリ辛キムチ鍋♪
使うのはコレ!
- 20分
- 360kcal
- 塩分:5.4g
- たんぱく質:24.8g
- キムチ鍋の素
おいしそう17
- きのこづくしのキムチ鍋
- 北海キムチ鍋海の幸をふんだんに入れたキムチ鍋。スープに旨みがしみ出て絶品!
使うのはコレ!
- 30分+
- 289kcal
- 塩分:5.8g
- たんぱく質:41.1g
- キムチ鍋の素
おいしそう11
- 北海キムチ鍋
- かっぺいキムチ鍋魚介の香りが食欲そそる! シャキシャキ長芋がクセになる!
使うのはコレ!
- 30分
- 270kcal
- 塩分:5.9g
- たんぱく質:38.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう11
- かっぺいキムチ鍋
- 豚肉の肉じゃが家庭料理の定番おかずが「すき焼のたれ」で簡単にできる!
使うのはコレ!
- 30分
- 363kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:11.3g
- すき焼のたれ
おいしそう95
- 豚肉の肉じゃが
- 洋風トマト肉じゃがトマトを加えた、スッキリとした甘みの洋風肉じゃが。新定番になること間違いなし!
使うのはコレ!
- 30分
- 343kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:12.7g
- すき焼のたれ
おいしそう22
- 洋風トマト肉じゃが
- ピリ辛キムチ肉じゃがキムチを炒めてから煮ることで、うま味がUPします。ごはんが進む、ピリ辛肉じゃが!
使うのはコレ!
- 30分
- 359kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:11.7g
- すき焼のたれ
おいしそう27
- ピリ辛キムチ肉じゃが
- ちょこっとレンジで肉じゃが火を使わず、電子レンジで作るお手軽肉じゃが! 洗い物も少ないから、片付けも楽チン!
使うのはコレ!
- 15分
- 328kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:10.9g
- すき焼のたれ
おいしそう390
- ちょこっとレンジで肉じゃが
- 鶏ひき肉の肉じゃが肉を切る手間なく作れます。肉のうま味が全体にしみわたって、おいしい!
使うのはコレ!
- 30分
- 243kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:11.0g
- すき焼のたれ
おいしそう53
- 鶏ひき肉の肉じゃが
- 肉じゃがリメイクカレー残った肉じゃがをリメイク! 市販のカレールウを加えるだけで、一晩煮込んだようなコク深い味に!
使うのはコレ!
- 10分+
- - kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- すき焼のたれ
おいしそう31
- 肉じゃがリメイクカレー
- 肉じゃがリメイクコロッケ残った肉じゃがをリメイク! 衣をつけて揚げれば、ソースいらずのおいしいコロッケの出来あがり!
使うのはコレ!
- 15分+
- - kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- すき焼のたれ
おいしそう16
- 肉じゃがリメイクコロッケ
- 肉じゃがリメイクチーズグラタン残った肉じゃがをリメイク! チーズをのせてトースターで焼くだけの簡単アレンジ!
使うのはコレ!
- 10分+
- - kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- すき焼のたれ
おいしそう24
- 肉じゃがリメイクチーズグラタン
- ほうとうピリ辛鍋信州名物の「ほうとう」をキムチ鍋で。かぼちゃ入りでまろやかな辛さに!
使うのはコレ!
- 30分
- 502kcal
- 塩分:5.7g
- たんぱく質:17.1g
- キムチ鍋の素
おいしそう13
- ほうとうピリ辛鍋
- たことあさりのキムチ鍋新鮮なあさりとタコをピリ辛キムチ味の鍋でいただきます! 魚介の旨味たっぷり!
使うのはコレ!
- 20分
- 250kcal
- 塩分:6.4g
- たんぱく質:30.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう9
- たことあさりのキムチ鍋
- ンダもしたん!地鶏のキムチ鍋鹿児島の方言で「驚いた!」という意味。色々な具材入りで驚くほど美味しい!
使うのはコレ!
- 40分
- 461kcal
- 塩分:5.9g
- たんぱく質:37.8g
- キムチ鍋の素
おいしそう7
- ンダもしたん!地鶏のキムチ鍋
- 牡蠣とキノコのキムチクッパ牡蠣とキノコでホットなおいしさ! 「キムチ鍋の素」で簡単ぞうすい!
使うのはコレ!
- 20分
- 373kcal
- 塩分:7.7g
- たんぱく質:12.5g
- キムチ鍋の素
おいしそう8
- 牡蠣とキノコのキムチクッパ
- あさりのキムチクッパあさりの風味とキムチがベストマッチ! 本格クッパがお家で簡単!
使うのはコレ!
- 15分
- 388kcal
- 塩分:7.4g
- たんぱく質:13.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう8
- あさりのキムチクッパ
- ピリ辛ホクホク!じゃがいもと豚肉のキムチ鍋じゃがいものホクホク感がたまらない! ピリ辛のキムチ鍋。
使うのはコレ!
- 20分
- 467kcal
- 塩分:5.3g
- たんぱく質:17.5g
- キムチ鍋の素
おいしそう171
- ピリ辛ホクホク!じゃがいもと豚肉のキムチ鍋
- ピリ辛ホクホク!じゃがいもポトフ風キムチ鍋野菜たっぷりのキムチ鍋。いつもと違う野菜を入れてポトフ風に!
使うのはコレ!
- 20分
- 279kcal
- 塩分:5.3g
- たんぱく質:15.3g
- キムチ鍋の素
おいしそう26
- ピリ辛ホクホク!じゃがいもポトフ風キムチ鍋
- ピリ辛ホクホク!鮭とじゃがいもの担々ごま鍋じゃがいもをくずして食べれば、辛さが和らぎ、お子さまにも食べやすい! 豆乳で仕上げる担々ごま鍋。
使うのはコレ!
- 20分
- 398kcal
- 塩分:4.5g
- たんぱく質:31.9g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう21
- ピリ辛ホクホク!鮭とじゃがいもの担々ごま鍋
- トムヤムクン風うどんエビとトマトの旨味たっぷり。エスニック風のキムチうどんを簡単に!
使うのはコレ!
- 15分
- 333kcal
- 塩分:5g
- たんぱく質:22.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう6
- トムヤムクン風うどん
- 五目キムチそうめんゆでたそうめんに具材をのせてキムチスープをかけるだけ! 夏にぴったり♪
使うのはコレ!
- 20分
- 398kcal
- 塩分:5.8g
- たんぱく質:22.5g
- キムチ鍋の素
おいしそう11
- 五目キムチそうめん
- 餃子の担々ごま鍋担々ごま鍋に餃子を入れてボリュームアップ!
使うのはコレ!
- 20分
- 443kcal
- 塩分:5.5g
- たんぱく質:21.6g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう76
- 餃子の担々ごま鍋
- チーズスンドゥブチゲチーズを入れて、コクをプラス。辛さもマイルドで食べやすい!
使うのはコレ!
- 5分
- 228kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:15.3g
- 小鍋でおかず スンドゥブチゲの素
おいしそう12
- チーズスンドゥブチゲ
- きのこたっぷりスンドゥブチゲふんわり豆腐と、きのこの食感。食物繊維入りでうれしい。
使うのはコレ!
- 10分
- 202kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:14.6g
- 小鍋でおかず スンドゥブチゲの素
おいしそう16
- きのこたっぷりスンドゥブチゲ
- 海鮮スンドゥブチゲ魚介の旨味たっぷりのスンドゥブチゲ。
使うのはコレ!
- 10分+
- 233kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:22.0g
- 小鍋でおかず スンドゥブチゲの素
おいしそう18
- 海鮮スンドゥブチゲ
- 干ししいたけと鶏肉の炊き込みごはん鶏肉・しいたけ・ごぼうのうま味が凝縮! 最初に具材を炒めてから炊き込むのがポイントです。
使うのはコレ!
- 20分+
- 402kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:12.6g
- すき焼のたれ
おいしそう21
- 干ししいたけと鶏肉の炊き込みごはん
- ベーコンとしいたけの和風パスタしょうゆベースの和風きのこパスタ。干ししいたけでうま味凝縮!
使うのはコレ!
- 20分
- 611kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:19.9g
- すき焼のたれ
おいしそう14
- ベーコンとしいたけの和風パスタ
- たっぷりきのこのすき焼き赤身肉を使ったカロリーを抑えたすき焼き。たっぷりのきのこでよりカロリーカット!
使うのはコレ!
- 30分
- 482kcal
- 塩分:5.8g
- たんぱく質:36.0g
- すき焼のたれ
おいしそう33
- たっぷりきのこのすき焼き
- 薬味たっぷり焼すき甘めのすき焼きの味が、薬味のおかげでさっぱりいただけます!
使うのはコレ!
- 20分
- 507kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:26.8g
- すき焼のたれ
おいしそう3
- 薬味たっぷり焼すき
- 野菜巻き焼すき千切り野菜を肉でくるっと巻いて。甘辛く味付けした牛肉と相性◎!
使うのはコレ!
- 20分
- 408kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:18.0g
- すき焼のたれ
おいしそう7
- 野菜巻き焼すき
- 豚ともやしのしゃぶしゃぶ豚肉ともやし・きのこを使った経済メニュー。体がほっこり温まります!
使うのはコレ!
- 20分
- 354kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:23.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう20
- 豚ともやしのしゃぶしゃぶ
- サバのキムチ煮クセのある青魚もキムチ煮にすれば、ごはんはもちろん、お酒のつまみにもよく合うおかずに!
使うのはコレ!
- 20分
- 234kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:23.0g
- キムチ鍋の素
おいしそう8
- サバのキムチ煮
- クリスマスツリー鍋簡単クリスマス気分♪ 積みあげた水菜がモミの木みたい!
使うのはコレ!
- 20分
- 348kcal
- 塩分:5.3g
- たんぱく質:19.6g
- キムチ鍋の素
おいしそう24
- クリスマスツリー鍋
- お肉とキノコの味わいしゃぶしゃぶ旬のキノコをしゃぶしゃぶにして、たっぷり召しあがれ。
使うのはコレ!
- 15分
- 355kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:29.7g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう12
- お肉とキノコの味わいしゃぶしゃぶ
- 簡単!切り餅でおこわ風炊飯器に切り餅と具材を入れるだけで、手軽にモチモチのおこわが作れます!
使うのはコレ!
- 20分+
- 450kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:13.4g
- すき焼のたれ
おいしそう30
- 簡単!切り餅でおこわ風
- ぶりの黒しゃぶ薄切りのブリを「すき焼のたれ」で作っただしにくぐらせていただく、新感覚のしゃぶしゃぶです!
使うのはコレ!
- 20分
- 330kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:21.4g
- すき焼のたれ
おいしそう7
- ぶりの黒しゃぶ
- トムヤムクン風キムチ鍋キムチ鍋にレモンを加えるだけで、トムヤムクンの味わいに。殻つきエビで旨味アップ!
使うのはコレ!
- 20分
- 352kcal
- 塩分:5.5g
- たんぱく質:22.3g
- キムチ鍋の素
おいしそう17
- トムヤムクン風キムチ鍋
- ほうれんそうの鉄人しゃぶしゃぶ鉄分豊富なほうれんそうと豚肉をしゃぶしゃぶでいただきます。
使うのはコレ!
- 15分
- 330kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:23.3g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう6
- ほうれんそうの鉄人しゃぶしゃぶ
- 水菜とエリンギの豚しゃぶ水菜のしゃきしゃきとした食感が美味しいしゃぶしゃぶ♪
使うのはコレ!
- 15分
- 372kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:26.6g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう10
- 水菜とエリンギの豚しゃぶ
- たれプラ弁当 鶏の生姜焼きいつもの生姜焼きを鶏肉でアレンジ。とろけて甘いたまねぎとの相性もバツグン。
使うのはコレ!
- 30分+
- 680kcal
- 塩分:4.4g
- たんぱく質:27.9g
- 生姜焼のたれ
おいしそう49
- たれプラ弁当 鶏の生姜焼き
- たれプラ弁当 やきとり甘辛い濃いめのやきとりは、ごはんがすすむこと間違いなし!
使うのはコレ!
- 30分
- 705kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:27.5g
- やきとりのたれ
おいしそう459
- たれプラ弁当 やきとり
- たれプラ弁当 てりやきチキン冷めてもおいしい、甘辛だれが食欲をそそるボリューム弁当。
使うのはコレ!
- 30分
- 851kcal
- 塩分:4.4g
- たんぱく質:39.7g
- てりやきのたれ
おいしそう493
- たれプラ弁当 てりやきチキン
- たれプラ弁当 豚のからあげいつものからあげを豚肉でアレンジ。副菜は野菜多めで栄養バランスよく!
使うのはコレ!
- 30分
- 683kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:25.1g
- からあげの素
おいしそう7
- たれプラ弁当 豚のからあげ
- ハートの肉ピザハート形のピザ生地に2種類の具材をのせて! バレンタインにぴったり!
使うのはコレ!
- 45分
- 463kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:16.3g
- すき焼のたれ
おいしそう11
- ハートの肉ピザ
- 鬼のおむすびツナフレークの髪の毛をつけた可愛い鬼(おに)ぎり!節分のごはんにぴったり!
使うのはコレ!
- 20分
- 192kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:5.7g
- すき焼のたれ
おいしそう8
- 鬼のおむすび
- 行楽弁当(ちくわのカレーきんぴら)甘辛いちくわのきんぴらをカレー風味で。
使うのはコレ!
- 5分
- 35kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:2.0g
- すき焼のたれ
おいしそう11
- 行楽弁当(ちくわのカレーきんぴら)
- 冷やしすき焼き風そうめん夏にぴったりの和風そうめん。濃いめの甘辛い味に卵がからんで美味しい!
使うのはコレ!
- 15分
- 373kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:15.9g
- すき焼のたれ
おいしそう13
- 冷やしすき焼き風そうめん
- すき焼き風そうめんチャンプルー甘辛いすき焼き味で、ごはんがすすむおかずに!
使うのはコレ!
- 20分
- 445kcal
- 塩分:4.8g
- たんぱく質:14.7g
- すき焼のたれ
おいしそう12
- すき焼き風そうめんチャンプルー
- たれカツ丼揚げたてのカツを「すき焼のたれ」にくぐらせれば、甘辛い味でごはんがすすみます!
使うのはコレ!
- 20分
- 915kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:30.1g
- すき焼のたれ
おいしそう10
- たれカツ丼
- 魯肉飯(ルーローハン)甘辛く味付けした豚バラをのせた、ボリュームたっぷりの台湾風どんぶり。
使うのはコレ!
- 100分
- 1076kcal
- 塩分:4.1g
- たんぱく質:33.4g
- すき焼のたれ
おいしそう55
- 魯肉飯(ルーローハン)
- じゃがいもと牛肉のすき焼きいつものすき焼きにじゃがいもをプラス。ボリュームたっぷり、旨味がしみておいしい!
使うのはコレ!
- 30分
- 548kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:23.7g
- すき焼のたれ
おいしそう82
- じゃがいもと牛肉のすき焼き
- すき焼きリゾットすき焼きのシメにおすすめ!
使うのはコレ!
- 5分+
- - kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- すき焼のたれ
おいしそう30
- すき焼きリゾット
商品:鍋物調味料
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