しゃぶしゃぶ類(蒸ししゃぶ、冷しゃぶなど含む)の人気レシピ一覧

- おすすめ〆雑炊〈柑橘醤油つゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう! シメの定番 ぞうすいは、やっぱり外せない!
使うのはコレ!
5分+
- kcal
- g
- g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう142
- おすすめ〆雑炊〈柑橘醤油つゆ〉

- おすすめ〆そうめん〈柑橘醤油つゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう! あっさり派なら、シメはそうめんで決まり!
使うのはコレ!
5分+
- kcal
- g
- g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう99
- おすすめ〆そうめん〈柑橘醤油つゆ〉

- 〆のリゾット(トマトジュースなべしゃぶ)なべしゃぶを味わいつくそう! チーズがおいしいトマトリゾット!
- kcal
- g
- g
おいしそう27
- 〆のリゾット(トマトジュースなべしゃぶ)

- おすすめ〆うどん〈鶏がら醤油つゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう! カンタン煮込むだけ、シメはやっぱりうどんでしょ!
使うのはコレ!
5分+
- kcal
- g
- g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう18
- おすすめ〆うどん〈鶏がら醤油つゆ〉

- 〆の皿うどんなべしゃぶを味わいつくそう!とろみをつけて揚げ麺にかけるだけ、カンタン皿うどん!
使うのはコレ!
5分+
- kcal
- g
- g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう10
- 〆の皿うどん

- おすすめ〆うどん〈焼あごだしつゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう! シメに迷ったら、うどんを選べば間違いない!
使うのはコレ!
5分+
- kcal
- g
- g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100g×2袋

おいしそう7
- おすすめ〆うどん〈焼あごだしつゆ〉

- おすすめ〆リゾット〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう! 牛乳とチーズを加えてミルクリゾットに!
- kcal
- g
- g
おいしそう9
- おすすめ〆リゾット〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉

- 手軽にキャベツなべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ! 千切りキャベツと豚肉だけ。シンプルなのにおいしい!
使うのはコレ!
10分
338kcal
2.6g
23.0g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう344
- 手軽にキャベツなべしゃぶ

- 豚肉と白菜のフライパン重ね蒸し材料2つで簡単に出来る! 豚肉の旨味が白菜にしみておいしい!
使うのはコレ!
10分
299kcal
1.6g
11.3g
- おろしのたれ

おいしそう287
- 豚肉と白菜のフライパン重ね蒸し

- 手軽にきのこなべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ! きのこ好きにはたまらない、山盛りきのこを楽しむしゃぶしゃぶ!
使うのはコレ!
10分
344kcal
2.6g
24.9g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう363
- 手軽にきのこなべしゃぶ

- なべしゃぶで冷しゃぶサラダ長芋と水菜のシャキシャキ食感がたまらない! 「なべしゃぶ」でさっぱりおいしい冷しゃぶサラダ!
使うのはコレ!
10分
378kcal
3.1g
24.0g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう16
- なべしゃぶで冷しゃぶサラダ

- さっぱりフライパン蒸しフライパンに具材を並べて加熱するだけ! 「おろしのたれ」ならサッパリ食べられる!
使うのはコレ!
10分
229kcal
1.6g
9.3g
- おろしのたれ

おいしそう99
- さっぱりフライパン蒸し

- オニオン&ビネガー冷しゃぶさっぱりとしたオニオン&ビネガーで、お肉と野菜がバランスよく食べられる!
使うのはコレ!
10分
247kcal
1.7g
16.5g
- おろしのたれ オニオン&ビネガー

おいしそう60
- オニオン&ビネガー冷しゃぶ

- おすすめ〆ラーメン〈柑橘醤油つゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう! 相性抜群、シメのラーメンは別腹!
使うのはコレ!
10分+
- kcal
- g
- g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう18
- おすすめ〆ラーメン〈柑橘醤油つゆ〉

- さっぱりおろし冷しゃぶお肉をさっぱり食べたい時は、冷しゃぶで決まり! お肉と野菜がバランスよく食べられる!
使うのはコレ!
10分
234kcal
1.6g
16.3g
- おろしのたれ

おいしそう347
- さっぱりおろし冷しゃぶ

- レンジでなすと豚肉のなべしゃぶたっぷり野菜と豚肉をレンジで蒸して、あとは「なべしゃぶ」をかけるだけ! 簡単・絶品!
使うのはコレ!
10分
328kcal
2.6g
23.1g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう49
- レンジでなすと豚肉のなべしゃぶ

- 手軽にレタスなべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ! 山盛りレタスも、あっという間になくなる美味しさ!
使うのはコレ!
10分
311kcal
2.6g
21.3g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう20
- 手軽にレタスなべしゃぶ

- おすすめ〆ラーメン〈鶏がら醤油つゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう! 相性抜群、鶏がら醤油ラーメン!
使うのはコレ!
10分+
- kcal
- g
- g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう31
- おすすめ〆ラーメン〈鶏がら醤油つゆ〉

- 豚肉のおろし冷しゃぶメインディッシュにもなるボリューム満点の冷しゃぶサラダ! お肉と野菜がバランスよく食べられる!
使うのはコレ!
10分
232kcal
1.6g
16.1g
- おろしのたれ

おいしそう32
- 豚肉のおろし冷しゃぶ

- にんにく冷しゃぶ(ウンパイロー風)スタミナをつけたい時は「にんにくのたれ」で冷しゃぶがおすすめ! お肉と野菜がバランスよく食べられる!
使うのはコレ!
10分
333kcal
1.6g
12.8g
- にんにくのたれ

おいしそう129
- にんにく冷しゃぶ(ウンパイロー風)

- 豚しゃぶ おろしがけゆでた豚肉にかけるだけ。1回分使いきりで、いつでも開けたてのおいしさ!
使うのはコレ!
10分
222kcal
1.3g
16.1g
- プチッとステーキ 和風おろし醤油味 22g×4個

おいしそう11
- 豚しゃぶ おろしがけ

- 担々豚しゃぶサラダ豆板醤のピリ辛がアクセントの豚しゃぶ。濃厚なピリ辛味で、食欲のない夏にもぴったりです!
使うのはコレ!
10分
332kcal
1.2g
13.0g
- 担々ごま鍋の素

おいしそう54
- 担々豚しゃぶサラダ

- 牛肉のおろし冷しゃぶ牛肉の冷しゃぶに大根おろしのうれしい具材感! お肉と野菜がバランスよく食べられる!
使うのはコレ!
10分
196kcal
1.6g
16.4g
- おろしのたれ

おいしそう16
- 牛肉のおろし冷しゃぶ

- 冷しゃぶレタス包み冷しゃぶをシャキシャキレタスに包んで召しあがれ。食卓がパッと華やぐ彩りメニュー。
使うのはコレ!
10分
314kcal
1.6g
12.0g
- おろしのたれ

おいしそう12
- 冷しゃぶレタス包み

- 〆のショートパスタ(トマトジュースなべしゃぶ)なべしゃぶを味わいつくそう! ショートパスタでイタリアン風!
- kcal
- g
- g
おいしそう34
- 〆のショートパスタ(トマトジュースなべしゃぶ)

- ハートの冷しゃぶサラダ薄くスライスしたトマトをハート形に盛り付けて、お肉をのせるだけ!
使うのはコレ!
10分
221kcal
1.6g
8.2g
- おろしのたれ

おいしそう17
- ハートの冷しゃぶサラダ

- もやしたっぷり豚しゃぶサラダもやしたっぷり、簡単・温野菜サラダ。冷蔵庫で冷やしてもおいしい♪
使うのはコレ!
10分
342kcal
1.7g
15.1g
- おろしのたれ オニオン&ビネガー

おいしそう18
- もやしたっぷり豚しゃぶサラダ

- 手軽に長ねぎなべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ! 山盛りのねぎだけで、意外といける!
使うのはコレ!
10分
337kcal
2.6g
22.1g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう105
- 手軽に長ねぎなべしゃぶ

- 手軽にもやしなべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ! たっぷりもやしも、あっという間になくなる美味しさ!
使うのはコレ!
10分
313kcal
2.8g
23.9g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう51
- 手軽にもやしなべしゃぶ

- おろし冷しゃぶサラダ冷しゃぶサラダにみょうがを加えて清涼感をプラス! お肉と野菜がバランスよく食べられる!
使うのはコレ!
10分
233kcal
1.6g
16.3g
- おろしのたれ

おいしそう22
- おろし冷しゃぶサラダ

- 手軽にたまねぎなべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ! 薄切りたまねぎをサッとくぐらせるだけで美味!
使うのはコレ!
10分
357kcal
2.6g
22.3g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう20
- 手軽にたまねぎなべしゃぶ

- ホットプレートで黄金焼しゃぶすき焼き・しゃぶしゃぶ用の薄切り肉をホットプレートで贅沢に楽しもう! ジュージュー熱々を召しあがれ!
使うのはコレ!
10分
529kcal
2.9g
26.0g
- 黄金の味 中辛

おいしそう37
- ホットプレートで黄金焼しゃぶ

- ごまだれ冷しゃぶサラダ野菜とお肉をバランスよく! さっぱり食べられるボリュームおかずです☆
使うのはコレ!
10分
249kcal
1.1g
16.5g
- しゃぶしゃぶごまだれ

おいしそう27
- ごまだれ冷しゃぶサラダ

- 手軽に白菜なべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ! 旬の白菜を大量消費。シンプルなのに美味!
使うのはコレ!
10分
319kcal
2.6g
21.9g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう19
- 手軽に白菜なべしゃぶ

- 手軽に豆苗なべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ! 安定のおいしさの豆苗を、サッとしゃぶしゃぶするだけ!
使うのはコレ!
10分
349kcal
2.6g
28.0g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう97
- 手軽に豆苗なべしゃぶ

- 豆苗と豚バラのやみつきニンニクなべしゃぶ豆苗と豚肉でさっと作れるスタミナメニュー! にんにくのパンチを効かせてやみつきの味わいに!
使うのはコレ!
10分
434kcal
2.8g
19.8g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう22
- 豆苗と豚バラのやみつきニンニクなべしゃぶ

- カット野菜で簡単!千切りキャベツの豚しゃぶ今日は手軽に「なべしゃぶ」しませんか? 千切りキャベツとお肉だけなのに、しっかり満足!
使うのはコレ!
10分
327kcal
2.6g
22.4g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう60
- カット野菜で簡単!千切りキャベツの豚しゃぶ

- カット野菜で簡単!ミックスサラダの豚しゃぶ今日は手軽に「なべしゃぶ」しませんか? サラダ用のカット野菜なのに、しゃぶしゃぶにも合う!
使うのはコレ!
10分
314kcal
2.8g
22.6g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう18
- カット野菜で簡単!ミックスサラダの豚しゃぶ

- レンジで水餃子と豆苗のなべしゃぶたっぷり野菜と水餃子をレンジで蒸して、あとは「なべしゃぶ」をかけるだけ! 簡単・絶品!
使うのはコレ!
10分
231kcal
3.6g
11.2g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう15
- レンジで水餃子と豆苗のなべしゃぶ

- おすすめ〆ラーメン〈焼あごだしつゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう! 焼あごだしにこんなにもラーメンが合うなんて、新発見!
使うのはコレ!
10分+
- kcal
- g
- g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100g×2袋

おいしそう9
- おすすめ〆ラーメン〈焼あごだしつゆ〉

- 手軽に水菜なべしゃぶ思い立ったらスグなべしゃぶ! 水菜のシャキシャキ食感をとことん楽しむしゃぶしゃぶ!
使うのはコレ!
10分
328kcal
2.8g
24.1g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100g×2袋

おいしそう23
- 手軽に水菜なべしゃぶ

- レンジで豚肉ときのこのなべしゃぶたっぷりきのこと豚肉をレンジで蒸して、あとは「なべしゃぶ」をかけるだけ! 簡単・絶品!
使うのはコレ!
10分
328kcal
2.6g
24.0g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100g×2袋

おいしそう36
- レンジで豚肉ときのこのなべしゃぶ

- おすすめ〆そば〈焼あごだしつゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう! だしの効いたつゆで食べるあったかお蕎麦は格別!
使うのはコレ!
10分+
- kcal
- g
- g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100g×2袋

おいしそう6
- おすすめ〆そば〈焼あごだしつゆ〉

- おすすめ〆パスタ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう! スパゲティでボンゴレパスタ風に!
- kcal
- g
- g
おいしそう34
- おすすめ〆パスタ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉

- 〆のボンゴレロッソ風パスタなべしゃぶを味わいつくそう! 「トマトジュースなべしゃぶ」に〆のパスタを加えてボンゴレロッソ風に!
- kcal
- g
- g
おいしそう14
- 〆のボンゴレロッソ風パスタ

- 薄切り和牛焼肉 ~GOLDEN BBQ SAUCE~さっと炙った薄切り肉に、「WAGYUMAFIA GOLDEN BBQ SAUCE」をひと回し。
使うのはコレ!
10分
650kcal
2.1g
22.8g
- WAGYUMAFIA GOLDEN BBQ SAUCE

おいしそう8
- 薄切り和牛焼肉 ~GOLDEN BBQ SAUCE~

- 鶏肉のおろし冷しゃぶ鶏むね肉であっさり冷しゃぶサラダ! お肉と野菜がバランスよく食べられる!
使うのはコレ!
10分
128kcal
1.6g
19.4g
- おろしのたれ

おいしそう22
- 鶏肉のおろし冷しゃぶ

- 千切りキャベツの鶏しゃぶサラダ鶏むね肉の冷しゃぶで千切りキャベツを巻いて。「おろしのたれ」でお肉と野菜がバランスよく食べられる!
使うのはコレ!
10分
189kcal
1.7g
14.3g
- おろしのたれ

おいしそう22
- 千切りキャベツの鶏しゃぶサラダ

- キャベツの冷しゃぶロールサラダ食材3つで作れる、簡単冷しゃぶロール。オニオン&ビネガーをかけたら、何個でもパクパク食べられちゃう!
使うのはコレ!
10分
357kcal
1.7g
25.2g
- おろしのたれ オニオン&ビネガー

おいしそう10
- キャベツの冷しゃぶロールサラダ

- 豆腐ときゅうりとトマトの冷しゃぶサラダ夏にぴったり、オニオン&ビネガーの冷しゃぶサラダ。暑さで食欲がない日でもおいしく栄養補給できます!
使うのはコレ!
10分
213kcal
1.7g
14.0g
- おろしのたれ オニオン&ビネガー

おいしそう10
- 豆腐ときゅうりとトマトの冷しゃぶサラダ

- パワーチャージ冷しゃぶサラダ動物性と植物性のたんぱく質を一皿でしっかりチャージ! オニオン&ビネガーで 肉も野菜もおいしくなる!
使うのはコレ!
10分
278kcal
1.8g
17.3g
- おろしのたれ オニオン&ビネガー

おいしそう10
- パワーチャージ冷しゃぶサラダ

- きのこおろし冷しゃぶ「おろしのたれ オニオン&ビネガー」は、きのことも相性抜群! うま味たっぷり、食物繊維もたっぷり!
使うのはコレ!
10分
268kcal
1.3g
10.6g
- おろしのたれ オニオン&ビネガー

おいしそう10
- きのこおろし冷しゃぶ

- 冷しゃぶのレタス包み「おろしのたれ オニオン&ビネガー」に長芋やきゅうりを加えた具材感たっぷりの野菜だれで召しあがれ!
使うのはコレ!
10分
256kcal
1.3g
16.8g
- おろしのたれ オニオン&ビネガー

おいしそう10
- 冷しゃぶのレタス包み

- とろとろなすの冷しゃぶサラダなすは電子レンジでとろとろに仕上げます。夏野菜たっぷり、食べ応え抜群の冷しゃぶサラダ!
使うのはコレ!
10分
421kcal
1.7g
16.0g
- おろしのたれ オニオン&ビネガー

おいしそう10
- とろとろなすの冷しゃぶサラダ

- レタスとアボカドの冷しゃぶグリーンが映える、レタスとアボカドの冷しゃぶサラダ。洋風テイストのオニオン&ビネガーがよく合います!
使うのはコレ!
10分
279kcal
1.7g
15.0g
- おろしのたれ オニオン&ビネガー

おいしそう10
- レタスとアボカドの冷しゃぶ

- おかか風味の冷しゃぶサラダ冷しゃぶサラダにかつお節を加えて旨味をプラス! お肉と野菜がバランスよく食べられる!
使うのはコレ!
10分
237kcal
1.6g
17.4g
- おろしのたれ

おいしそう10
- おかか風味の冷しゃぶサラダ

- レタスとハンバーグのフライパン蒸したっぷりレタスも蒸せば食べやすい! 市販のハンバーグを使って手軽に!!
使うのはコレ!
10分
168kcal
1.8g
7.8g
- しゃぶしゃぶごまだれ

おいしそう7
- レタスとハンバーグのフライパン蒸し

- 味わい豚しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉くぐらすだけで、うまみが絡む! つけダレいらずでしっかり美味しい「なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ」
使うのはコレ!
15分
327kcal
2.6g
23.3g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう810
- 味わい豚しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉

- 味わい豚しゃぶ〈焼あごだしつゆ〉くぐらすだけで、うまみが絡む! つけダレいらずでしっかり美味しい「なべしゃぶ 焼あごだしつゆ」
使うのはコレ!
15分
319kcal
2.6g
22.6g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100g×2袋

おいしそう265
- 味わい豚しゃぶ〈焼あごだしつゆ〉

- 味わい豚しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉くぐらすだけで、うまみが絡む! つけダレいらずでしっかり美味しい「なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ」
使うのはコレ!
15分
375kcal
2.8g
24.4g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう129
- 味わい豚しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉

- 餃子の皮で巻いて!なべしゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉「なべしゃぶ」のおススメ具材、餃子の皮! しゃぶしゃぶなのに餃子の味わい!? 試してみて♪
使うのはコレ!
15分
444kcal
2.8g
26.8g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう237
- 餃子の皮で巻いて!なべしゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉

- 旨!なべしゃぶでブリしゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉脂ののったブリに柑橘醤油つゆが相性抜群! 旬を味わうブリしゃぶ。
使うのはコレ!
15分
301kcal
2.6g
25.4g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう160
- 旨!なべしゃぶでブリしゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉

- ごま油薫る!柑橘醤油なべしゃぶ香ばしいごま油がしゃぶしゃぶをおいしくします! 柚子・かぼす果汁が食欲をそそる、柑橘醤油つゆ。
使うのはコレ!
15分
328kcal
2.6g
23.1g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう75
- ごま油薫る!柑橘醤油なべしゃぶ

- おろしのたれで豚の焼しゃぶお肉の香ばしさを楽しむなら、焼しゃぶ! お好みの「おろしのたれ」シリーズをかけるだけでスグおいしい!
使うのはコレ!
15分
319kcal
1.6g
20.8g
- おろしのたれ

おいしそう20
- おろしのたれで豚の焼しゃぶ

- 旨!なべしゃぶで牛しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉柚子とかぼすの爽やかな風味で、お肉も野菜もどんどんすすむ!
使うのはコレ!
15分
374kcal
2.6g
20.2g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう25
- 旨!なべしゃぶで牛しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉

- 旨!なべしゃぶで鶏しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉鶏むね肉であっさりしゃぶしゃぶ!「なべしゃぶ」はつゆの旨味がお肉にしっかり絡むから、味わい大満足!
使うのはコレ!
15分
163kcal
2.8g
26.1g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう52
- 旨!なべしゃぶで鶏しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉

- ジュージュー焼しゃぶ定食しゃぶしゃぶ用の豚肉を使えば、ふっくら! 甘みのある野菜も一緒に焼いて、子どもでも食べやすく!
使うのはコレ!
15分
725kcal
2.8g
24.3g
- 焼肉のたれ 甘口

おいしそう104
- ジュージュー焼しゃぶ定食

- 旨!なべしゃぶで鶏しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉鶏むね肉であっさりしゃぶしゃぶ!「なべしゃぶ」はつゆの旨味がお肉にしっかり絡むから、味わい大満足!
使うのはコレ!
15分
175kcal
2.6g
25.9g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう18
- 旨!なべしゃぶで鶏しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉

- おろしのたれで豚の冷しゃぶお肉をあっさりと楽しむなら、冷しゃぶ! お好みの「おろしのたれ」シリーズをかけるだけでスグおいしい!
使うのはコレ!
15分
408kcal
1.6g
16.0g
- おろしのたれ

おいしそう37
- おろしのたれで豚の冷しゃぶ

- 味わい豚しゃぶ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉くぐらすだけで、うまみが絡む! つけダレいらずでしっかり美味しい、新・しゃぶしゃぶスタイル。
317kcal
2.2g
22.9g
おいしそう196
- 味わい豚しゃぶ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉

- ジュージュー焼しゃぶ丼しゃぶしゃぶ用の豚肉を使えば、ふっくら! 甘みのある野菜も一緒に焼いて、ごはんにオン!
使うのはコレ!
15分
1135kcal
2.8g
30.5g
- 焼肉のたれ 甘口

おいしそう30
- ジュージュー焼しゃぶ丼

- スタミナジュージュー焼しゃぶ焼き野菜の上に、さっと焼いたお肉をのせて。ガッツリにんにく味で食欲UP!
使うのはコレ!
15分
293kcal
1.6g
18.1g
- にんにくのたれ

おいしそう15
- スタミナジュージュー焼しゃぶ

- トマトとチンゲン菜のおろし冷しゃぶお肉と野菜のさっぱりメニュー! 彩り鮮やかなおろし冷しゃぶです。
使うのはコレ!
15分
228kcal
1.6g
15.8g
- おろしのたれ

おいしそう16
- トマトとチンゲン菜のおろし冷しゃぶ

- 豚ともやしのしゃぶしゃぶ豚肉・もやし・きのこを使ったコスパメニュー。体がほっこり温まります!
使うのはコレ!
15分+
354kcal
1.6g
23.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ

おいしそう31
- 豚ともやしのしゃぶしゃぶ

- お肉とキノコの味わいしゃぶしゃぶ旬のキノコをしゃぶしゃぶにして、たっぷり召しあがれ。
使うのはコレ!
15分+
355kcal
1.5g
29.7g
- しゃぶしゃぶごまだれ

おいしそう20
- お肉とキノコの味わいしゃぶしゃぶ

- ほうれんそうの鉄人しゃぶしゃぶ鉄分豊富なほうれんそうと豚肉をしゃぶしゃぶでいただきます。
使うのはコレ!
15分+
330kcal
1.5g
23.3g
- しゃぶしゃぶごまだれ

おいしそう11
- ほうれんそうの鉄人しゃぶしゃぶ

- 水菜とエリンギの豚しゃぶ水菜のシャキシャキとした食感が美味しいしゃぶしゃぶです。
使うのはコレ!
15分+
372kcal
1.5g
26.6g
- しゃぶしゃぶごまだれ

おいしそう13
- 水菜とエリンギの豚しゃぶ

- おろし冷しゃぶ冷奴冷奴にお肉をのせるだけで、メインのおかずになります!
使うのはコレ!
15分
298kcal
1.6g
23.2g
- おろしのたれ

おいしそう10
- おろし冷しゃぶ冷奴

- にんにく冷しゃぶ冷奴ゆでた豚肉を豆腐にのせた、ボリューム冷奴。「にんにくのたれ」でガッツリと!
使うのはコレ!
15分
312kcal
1.6g
23.7g
- にんにくのたれ

おいしそう5
- にんにく冷しゃぶ冷奴

- 焼肉サラダ黄金ジュレソースかけ病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
15分
160kcal
1g
11.2g
- 黄金の味 中辛

おいしそう4
- 焼肉サラダ黄金ジュレソースかけ

- 漬け込み黄金焼しゃぶ病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
15分
160kcal
1.9g
15.0g
- 黄金の味 中辛

おいしそう5
- 漬け込み黄金焼しゃぶ

- 冷製 豚肉と香草のなす包み病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
15分
160kcal
1.2g
15.0g
- 黄金の味 中辛

おいしそう13
- 冷製 豚肉と香草のなす包み

- 冷しゃぶカプレーゼ丼おうちで手軽にカフェ風ランチ。「おろしのたれ」で、さわやかな味わいです。
使うのはコレ!
15分
676kcal
1.7g
29.9g
- おろしのたれ

おいしそう10
- 冷しゃぶカプレーゼ丼

- 黄金でさっぱり豚しゃぶ焼肉のたれをドレッシング代わりに! 「黄金の味」と酢でサッパリした口当たりに!
使うのはコレ!
15分
223kcal
0.8g
15.3g
- 黄金の味 中辛

おいしそう22
- 黄金でさっぱり豚しゃぶ

- 夏野菜の香るフライパン蒸しエビの香り、香味野菜の香りが食欲をそそる! 火の通りやすい食材で、加熱時間が短縮できます!
使うのはコレ!
15分
204kcal
1.6g
13.1g
- おろしのたれ

おいしそう10
- 夏野菜の香るフライパン蒸し

- 夏野菜の肉巻きフライパン蒸し薄切り肉を使って加熱時間短縮! 野菜を肉で巻けば、バランスよく食べられる!
使うのはコレ!
15分
309kcal
1.9g
11.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ

おいしそう9
- 夏野菜の肉巻きフライパン蒸し

- たれしゃぶたれでお肉をしゃぶしゃぶする、その名も"たれしゃぶ"。お肉も野菜もモリモリ食べられる!
使うのはコレ!
15分
388kcal
2.7g
24.1g
- 黄金の味 中辛

おいしそう14
- たれしゃぶ

- 旨!なべしゃぶで鯛しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉さっとくぐらせるだけで、さっぱりなのにコクがある、味わい深い鯛しゃぶに!
使うのはコレ!
15分
210kcal
2.6g
25.2g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう14
- 旨!なべしゃぶで鯛しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉

- ワンタンの皮で巻いて!なべしゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉「なべしゃぶ」のおススメ具材、ワンタンの皮! つるんとしたワンタンの皮で、野菜を巻いて食べましょう♪
使うのはコレ!
15分
414kcal
3g
26.3g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう52
- ワンタンの皮で巻いて!なべしゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉

- トマトジュースなべしゃぶ(豚しゃぶ)「あさりと帆立の貝だしつゆ」にトマトジュースを加えると、ボンゴレロッソ風の味わいに! 豚肉に合う!
319kcal
2.2g
22.1g
おいしそう170
- トマトジュースなべしゃぶ(豚しゃぶ)

- トマトジュースなべしゃぶ(牛しゃぶ)「あさりと帆立の貝だしつゆ」にトマトジュースを加えると、ボンゴレロッソ風の味わいに! 牛肉にも合う!
366kcal
2.2g
19.0g
おいしそう8
- トマトジュースなべしゃぶ(牛しゃぶ)

- トマトジュースなべしゃぶ(タコしゃぶ)「あさりと帆立の貝だしつゆ」にトマトジュースを加えると、ボンゴレロッソ風の味わいに! タコにも合う!
131kcal
2.7g
16.7g
おいしそう7
- トマトジュースなべしゃぶ(タコしゃぶ)

- トマトジュースなべしゃぶ(チーズしゃぶ)「あさりと帆立の貝だしつゆ」にトマトジュースを加えると、ボンゴレロッソ風の味わいに! チーズに合う!
444kcal
3.3g
31.2g
おいしそう14
- トマトジュースなべしゃぶ(チーズしゃぶ)

- 蒸ししゃぶお肉の余分な脂も落ちて、野菜も沢山食べられる蒸ししゃぶはサイコー!
使うのはコレ!
15分
344kcal
1g
14.1g
- 黄金の味 中辛

おいしそう39
- 蒸ししゃぶ

- タイ風牛しゃぶ春雨サラダ「おろしのたれ」でアレンジメニュー! さっぱり仕立てのヤムウンセン(タイ風春雨サラダ)です。
使うのはコレ!
15分
275kcal
1.7g
19.5g
- おろしのたれ

おいしそう11
- タイ風牛しゃぶ春雨サラダ

- ネギたっぷりなべしゃぶ香りの良い九条ねぎを存分に味わう、ねぎがメインのしゃぶしゃぶ。お肉でねぎを巻きましょう!
使うのはコレ!
15分
339kcal
2.6g
23.1g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう49
- ネギたっぷりなべしゃぶ

- 旨!なべしゃぶで牛しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉鶏がらだしと香味野菜の旨味で、お肉も野菜もどんどんすすむ!
使うのはコレ!
15分
422kcal
2.8g
21.3g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう16
- 旨!なべしゃぶで牛しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉

- 担々ラムしゃぶ鍋人気の「ラム鍋」をおうちで楽しもう! 旨辛で濃厚な味わいの担々ごま鍋スープとラム肉が、相性抜群!
使うのはコレ!
15分
418kcal
2.1g
21.2g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個

おいしそう13
- 担々ラムしゃぶ鍋

- 野菜しゃぶしゃぶ1日分の野菜を摂ろう! 「なべしゃぶ」なら、野菜にうまみがしっかり絡んで、お肉なしでも大満足!
使うのはコレ!
15分
124kcal
2.5g
7.0g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう38
- 野菜しゃぶしゃぶ

- カラフルなべしゃぶイエロー、オレンジ、グリーン♪ 見ているだけで元気が出るようなカラフル野菜で、レッツなべしゃぶ!
使うのはコレ!
15分
430kcal
2.7g
28.3g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋

おいしそう12
- カラフルなべしゃぶ
その他:しゃぶしゃぶ類(蒸ししゃぶ、冷しゃぶなど含む)
149 件
- 商品を選ぶ
- 条件を選ぶ
- 検索する
特集レシピ
-

プチッとゆるっとご当地鍋!プチッと鍋で47都道府県の鍋レシピ!
バラエティ豊かなプチッと鍋で、47都道府県のご当地鍋をご紹介!あっさり系、濃厚系、ピリ辛系まで、地域の魅力が詰まった鍋料理をおうちで手軽に楽しめます!
-

エバラ×川崎フロンターレ コラボ飯
川崎フロンターレ麻生グラウンドの公認スポーツ栄養士(管理栄養士) と共に考案した「コラボ飯」企画! 選手のエネルギー補給や体づくり、コンディショニングに必要な栄養素を意識した特別メニューをご紹介します。
-

名店シェフのまかない肉野菜炒め
名店シェフのまかない料理“肉野菜炒め”をご紹介。ひと手間加えることでいつもの肉野菜炒めを大変身させます。ぜひご家庭でシェフの味をお試しください。
-

キユーピー×エバラコラボ
エバラとキユーピーのコラボ企画!エバラの黄金の味とキユーピーのマヨネーズを合わせた「黄金マヨ」と、黄金マヨを使った絶品レシピをご紹介します。





