スンドゥブチゲのレシピ一覧 全3659件中3161~3180件を表示
- 焼おにぎりシンプルだけどおいしい、コチュジャン風味の焼おにぎり
使うのはコレ!
- 10分
- 328kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:5.1g
- 焼肉応援団 コチュジャンだれ
おいしそう9
- 焼おにぎり
- 壷漬け焼肉野菜とたれの旨味がお肉にしみて、味も風味も抜群!
使うのはコレ!
- 10分+
- 268kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:7.2g
- 焼肉応援団 香味焙煎しょうゆだれ
おいしそう14
- 壷漬け焼肉
- 豚トロ豚トロが手軽にお家でもおいしく味わえます。
使うのはコレ!
- 10分
- 427kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:14.7g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
おいしそう8
- 豚トロ
- 塩だれ長芋短冊シャキシャキした長芋の食感が、箸休めにピッタリ!
使うのはコレ!
- 5分
- 46kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:1.2g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
おいしそう9
- 塩だれ長芋短冊
- たっぷりきのこのすき焼き赤身肉を使ったカロリーを抑えたすき焼き。たっぷりのきのこでよりカロリーカット!
使うのはコレ!
- 30分
- 482kcal
- 塩分:5.8g
- たんぱく質:36.0g
- すき焼のたれ
おいしそう33
- たっぷりきのこのすき焼き
- 薬味たっぷり焼すき甘めのすき焼きの味が、薬味のおかげでさっぱりいただけます!
使うのはコレ!
- 20分
- 507kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:26.8g
- すき焼のたれ
おいしそう3
- 薬味たっぷり焼すき
- 野菜巻き焼すき千切り野菜を肉でくるっと巻いて。甘辛く味付けした牛肉と相性◎!
使うのはコレ!
- 20分
- 408kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:18.0g
- すき焼のたれ
おいしそう7
- 野菜巻き焼すき
- 鬼のおむすびツナフレークの髪の毛をつけた可愛い鬼(おに)ぎり!節分のごはんにぴったり!
使うのはコレ!
- 20分
- 192kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:5.7g
- すき焼のたれ
おいしそう8
- 鬼のおむすび
- すき焼き風そうめんチャンプルー甘辛いすき焼き味で、ごはんがすすむおかずに!
使うのはコレ!
- 20分
- 445kcal
- 塩分:4.8g
- たんぱく質:14.7g
- すき焼のたれ
おいしそう12
- すき焼き風そうめんチャンプルー
- モーリョ(ブラジル風BBQソース)浅漬けの素で野菜仕立てのBBQソースを作りましょう!シュラスコに添えるモーリョをエバラ流にアレンジ!
使うのはコレ!
- 20分
- 126kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう108
- モーリョ(ブラジル風BBQソース)
- おとなの赤ワインすき焼きいつものすき焼きに赤ワインをプラス。10インチのスキレットで作る、おとなの贅沢すき焼きです。
使うのはコレ!
- 20分
- 608kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:21.3g
- すき焼のたれ
おいしそう15
- おとなの赤ワインすき焼き
- ラムプルコギ甘辛いたれに漬け込んだラム肉がおいしい!ごはんがすすむ一品です。
使うのはコレ!
- 10分+
- 422kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:21.0g
- すき焼のたれ
おいしそう13
- ラムプルコギ
- チーズサンドの豚みそ焼き薄切り肉にチーズをはさんで。とろ~りチーズは、子どもも大好きな味!
使うのはコレ!
- 10分
- 372kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:23.8g
- 豚みそ焼のたれ
おいしそう36
- チーズサンドの豚みそ焼き
- うなぎの柳川風蒲焼きでスタミナバッチリ! 卵でとじて優しい味わいに!
使うのはコレ!
- 20分
- 270kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:19.8g
- すき焼のたれ
おいしそう12
- うなぎの柳川風
- 十和田バラ焼き十和田バラ焼きゼミナール認定のたれで、おうちでバラ焼き! 甘辛だれがごはんにもビールにもよく合う!
使うのはコレ!
- 15分
- 352kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:9.1g
- 十和田バラ焼きのたれ
おいしそう216
- 十和田バラ焼き
- きゅうりの一本漬け豪快にきゅうりを丸ごと「浅漬けの素」に漬けましょう! おやつやおつまみにぴったり!
使うのはコレ!
- 5分+
- 26kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:1.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう631
- きゅうりの一本漬け
- 肉じゃが和食の定番がコレ1本で簡単にできる! 料理初心者に頼もしい味方!
使うのはコレ!
- 30分
- 328kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:12.2g
- すき焼のたれ
おいしそう1622
- 肉じゃが
- 煮込みハンバーグハンバーグの生焼けが心配でも、煮込んでしまえば安心!
使うのはコレ!
- 15分
- 319kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:14.3g
- ハンバーグソースデミグラス
おいしそう36
- 煮込みハンバーグ
- 豚キムチ炒めた具材に「キムチ漬けの素」で簡単味付け! ごはんがすすみます
使うのはコレ!
- 10分
- 370kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:13.6g
- キムチ漬けの素
おいしそう124
- 豚キムチ
- ガーリックチキテキニンニクたっぷりのチキンステーキ!
使うのはコレ!
- 15分
- 596kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:44.2g
- にんにくのたれ
おいしそう28
- ガーリックチキテキ
その他:スンドゥブチゲ
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