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おでんの人気レシピ一覧
- 治部煮金沢の郷土料理を「すき焼のたれ」で手軽に。汁にとろみがついて、ほっとするやさしい味わい。
使うのはコレ！
15分
317kcal
2.5g
23.7g
- すき焼のたれ
おいしそう7
- 治部煮
- かぶのぬか漬けお好きな野菜をぬか漬けに！ 冬場のかぶは甘みが増して、よりおいしく漬かります！
使うのはコレ！
- 5分+
- 18kcal
- 0.7g
- 0.4g
- ぬか漬けの素
おいしそう7
- かぶのぬか漬け
- 6 シャキだれたれコレクション☆エントリーNo.6 シャキシャキ食感がクセになる！ シャキだれ
使うのはコレ！
- 3分
- 23kcal
- 0.9g
- 0.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 6 シャキだれ
- 12 キムチだれたれコレクション☆エントリーNo.12 焼肉とキムチは相性抜群！ キムチだれ
使うのはコレ！
- 1分
- 26kcal
- 1.2g
- 1.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 12 キムチだれ
- 13 ガーリックだれたれコレクション☆エントリーNo.13 サクサクガーリックでガツンと旨い！ ガーリックだれ
使うのはコレ！
- 1分
- 28kcal
- 0.9g
- 0.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 13 ガーリックだれ
- 14 香味だれたれコレクション☆エントリーNo.14 香味野菜でお肉をさっぱりと！ 香味だれ
使うのはコレ！
- 3分
- 22kcal
- 0.9g
- 0.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 14 香味だれ
- 炊飯器でプルドポーク人気のBBQメニュー！ 豚の塊肉にじっくり火を通してほろほろに仕上げます。炊飯器を使えば調理も簡単！
使うのはコレ！
- 20分+
- 285kcal
- 1.6g
- 17.8g
- すき焼のたれ
おいしそう7
- 炊飯器でプルドポーク
- すき焼きタコスタコスと和食のコラボレーション！ メキシカンメニューも「すき焼のたれ」におまかせあれ！
使うのはコレ！
- 15分
- 535kcal
- 3.2g
- 15.8g
- すき焼のたれ
おいしそう7
- すき焼きタコス
- おうちバル気分 チキンソテー鶏もも肉をジューシーに焼きあげて。チキンの旨味に、爽やかな口当たりの白ワインがよく合います。
使うのはコレ！
- 20分+
- 285kcal
- 1.7g
- 21.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- おうちバル気分 チキンソテー
- カレーおでん「横濱舶来亭」で作る、カレー風味のおでん。スパイシーな香りが食欲をそそります。
使うのはコレ！
- 40分
- 288kcal
- 3g
- 30.1g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう7
- カレーおでん
- 二色なべしゃぶ（柑橘・鶏がら）仕切り鍋を使って、一度に２つの味わいを楽しもう！ 肉も魚も野菜もおいしい！
使うのはコレ！
- 20分
- 305kcal
- 2.8g
- 23.7g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
おいしそう7
- 二色なべしゃぶ（柑橘・鶏がら）
- お花畑の浅漬け野菜はおいしいオヤツになる♪ 作って楽しい食べておいしい、お花の形をした浅漬け！
使うのはコレ！
- 20分+
- 103kcal
- 1.5g
- 5.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- お花畑の浅漬け
- 鶏すき焼き・親子丼仕立て鶏すき焼きを親子丼風に卵でとじて。市販の塩おにぎりを使うから、調理は簡単、アウトドアにぴったり！
使うのはコレ！
- 15分
- 565kcal
- 1.9g
- 31.1g
- すき焼のたれ
おいしそう7
- 鶏すき焼き・親子丼仕立て
- 大豆ミートで酢豚「黄金の味 甘口」にお酢を加えて甘酢あん風に仕上げます。大豆ミートがボリューム満点の一皿に！
使うのはコレ！
- 20分+
- 285kcal
- 3g
- 11.6g
- 黄金の味 甘口
おいしそう7
- 大豆ミートで酢豚
- ホタテときのこの黄金クリームパスタ「黄金の味」と生クリームは相性バツグン！ 濃厚なソースがホタテの旨みを引き立てます！
使うのはコレ！
- 20分
- 674kcal
- 2.6g
- 28.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- ホタテときのこの黄金クリームパスタ
- 大根の甘酢漬けキンパ大根の甘酢漬けを海苔巻きにアレンジ♪ 野菜がメインのあっさりキンパ！
使うのはコレ！
- 10分+
- 511kcal
- 1.4g
- 11.8g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう7
- 大根の甘酢漬けキンパ
- オニオンポークステーキ「おろしのたれ オニオン＆ビネガー」で、厚切り肉もさっぱりコク旨！
使うのはコレ！
- 15分
- 449kcal
- 1.9g
- 30.0g
- おろしのたれ オニオン＆ビネガー
おいしそう7
- オニオンポークステーキ
- 大豆ミートで麻婆なすお肉の代わりに大豆ミートを使った麻婆なす。味付けは「黄金の味」におまかせ！
使うのはコレ！
- 20分
- 274kcal
- 2.7g
- 14.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 大豆ミートで麻婆なす
- 簡単トマトミルクスープ味付けは「プチッと鍋」におまかせ。トマトジュースと牛乳でさっと作れます！
使うのはコレ！
- 5分
- 59kcal
- 1.9g
- 2.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう7
- 簡単トマトミルクスープ
- 無駄なく活用！大根の皮の浅漬け下ごしらえでむいた皮を浅漬けに活用！ パリッとした食感で箸休めに◎
使うのはコレ！
- 10分+
- 9kcal
- 0.5g
- 0.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- 無駄なく活用！大根の皮の浅漬け
- おすすめ〆うどん〈焼あごだしつゆ〉なべしゃぶを味わいつくそう！ シメに迷ったら、うどんを選べば間違いない！
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- - g
- - g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100ｇ×2袋
おいしそう7
- おすすめ〆うどん〈焼あごだしつゆ〉
- ごぼうともやしの茶色のスープスープ仕立ての「プチッと鍋」で、おいしく野菜を摂りましょう！ とんこつとごぼう相性◎な茶色のスープ。
使うのはコレ！
- 10分
- 47kcal
- 2.3g
- 2.2g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23ｇ×6個
おいしそう7
- ごぼうともやしの茶色のスープ
- キャベツの柚子浅漬け箸休めにもぴったり！ 柚子がふわりと香る、さわやかなキャベツの浅漬け。
使うのはコレ！
- 5分+
- 22kcal
- 1g
- 1.0g
- 浅漬けの素 プチスタイル 香る柚子
おいしそう7
- キャベツの柚子浅漬け
- 浅漬けのせ冷やし柚子茶漬け冷たいお茶漬けにきゅうりの柚子浅漬けをトッピング♪ 夏にピッタリのさわやかアレンジ！
使うのはコレ！
- 5分+
- 197kcal
- 1.4g
- 8.1g
- 浅漬けの素 プチスタイル 香る柚子
おいしそう7
- 浅漬けのせ冷やし柚子茶漬け
- 〆のトマトパスタ『トマトすき焼き』のシメにおすすめ！ とろけるチーズで洋風に仕上げます。
使うのはコレ！
- 10分+
- - kcal
- - g
- - g
- すき焼のたれ
おいしそう7
- 〆のトマトパスタ
- ビヨンドビーフで作る黄金麻婆豆腐植物性代替肉「ビヨンドビーフ」で作るサステナブルな一品。定番の中華メニューでいただきます。
使うのはコレ！
- 10分+
- 295kcal
- 3.2g
- 19.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- ビヨンドビーフで作る黄金麻婆豆腐
- 豪快豚バラロースト塊肉や丸ごと野菜を豪快に鍋に入れて火にかけるだけ！ 炭火でワイルドに作るダッチオーブン料理！
使うのはコレ！
- 50分+
- 528kcal
- 1.1g
- 20.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 豪快豚バラロースト
- スープジャー★旨辛みそ鍋「プチッと鍋 旨辛みそ鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
使うのはコレ！
- 10分
- 310kcal
- 4.7g
- 14.1g
- プチッと鍋 旨辛みそ鍋 41ｇ×4個
おいしそう7
- スープジャー★旨辛みそ鍋
- サバ缶入りカレーポテトサラダ人気のポリ袋調理で作る、カレー風味のポテトサラダ。洗い物が少ないのも嬉しい！
使うのはコレ！
- 30分
- 286kcal
- 2.2g
- 18.7g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう7
- サバ缶入りカレーポテトサラダ
- 【ZOPF(ツオップ)】 伊原靖友シェフのまかない肉野菜炒めシェフのまかない肉野菜炒めを再現！「まろやか塩だれ」を使用したエスニック香る、パンに合う肉野菜炒め
使うのはコレ！
- 20分+
- 337kcal
- 1.7g
- 19.2g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
おいしそう7
- 【ZOPF(ツオップ)】 伊原靖友シェフのまかない肉野菜炒め
- ポテトサラダ焼肉のたれを隠し味に。いつものポテトサラダにほんのり甘みとスパイス感をプラス！
使うのはコレ！
- 15分
- 179kcal
- 1g
- 6.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- ポテトサラダ
- チキンの焼肉サラダカラフルな野菜に焼いたお肉をのせて「黄金の味」をかければ、ボリュームサラダの出来あがり！
使うのはコレ！
- 15分
- 300kcal
- 1.1g
- 14.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- チキンの焼肉サラダ
- 【食堂とだか】 戸高雄平シェフのまかない肉野菜炒めシェフのまかない肉野菜炒めを再現！「焼肉のたれ 醤油味」＆バターで、牡蠣と季節の香りをひとまとめに
使うのはコレ！
- 20分
- 235kcal
- 1.3g
- 9.4g
- 焼肉のたれ 醤油味
おいしそう7
- 【食堂とだか】 戸高雄平シェフのまかない肉野菜炒め
- グルメジャーキーサラダサラダにトッピングするだけで、さらにうまい。
使うのはコレ！
- 3分
- 249kcal
- 1.8g
- 12.8g
- 豚バラ焼肉ジャーキー
おいしそう7
- グルメジャーキーサラダ
- 日々の膳 肉じゃが（素材だし）味の決め手は、だしのうま味。煮出すだけで、いつもの肉じゃがが本格的で上品な味わいに仕上がります。
使うのはコレ！
- 30分
- 290kcal
- 1.6g
- 10.9g
- 日々の膳 素材だし 4ｇｘ20袋
おいしそう7
- 日々の膳 肉じゃが（素材だし）
- 日々の膳 寄せ鍋（素材だし）味の決め手は、だしのうま味。煮出すだけで、いつもの寄せ鍋が本格的で上品な味わいに仕上がります。
使うのはコレ！
- 20分
- 183kcal
- 1.8g
- 15.5g
- 日々の膳 素材だし 4ｇｘ20袋
おいしそう7
- 日々の膳 寄せ鍋（素材だし）
- 日々の膳 おでん（素材だし）味の決め手は、だしのうま味。煮出すだけで、いつものおでんが本格的で上品な味わいに仕上がります。
使うのはコレ！
- 40分
- 204kcal
- 2.9g
- 16.9g
- 日々の膳 素材だし 4ｇｘ20袋
おいしそう7
- 日々の膳 おでん（素材だし）
- 日々の膳 チャーハン（素材だし）だしパックを破り、中身をそのまま使って味付け。ふりかけるだけで、手軽にだし香るチャーハンが作れます。
使うのはコレ！
- 5分
- 308kcal
- 1.7g
- 8.6g
- 日々の膳 素材だし 4ｇｘ20袋
おいしそう7
- 日々の膳 チャーハン（素材だし）
- 牛丼（川崎フロンターレコラボ）主食と主菜を一品で摂ることができる、人気のどんぶりメニュー。温泉卵をトッピングするのもオススメです。
使うのはコレ！
- 15分
- 675kcal
- 3g
- 27.5g
- すき焼のたれ
おいしそう7
- 牛丼（川崎フロンターレコラボ）
- 牛肉豆腐（川崎フロンターレコラボ）ごはんが進む味付けで人気の肉豆腐。たまねぎ・ごぼう・水菜など、野菜もバランスよく摂れます。
使うのはコレ！
- 20分
- 388kcal
- 3g
- 27.5g
- すき焼のたれ
おいしそう7
- 牛肉豆腐（川崎フロンターレコラボ）
- ピリ辛豚焼肉弁当焼いた豚肉をコチュジャンだれで味付けした、スタミナ満点弁当☆
使うのはコレ！
- 10分
- 588kcal
- 1g
- 20.1g
- 焼肉応援団 コチュジャンだれ
おいしそう7
- ピリ辛豚焼肉弁当
- コク旨チャーハンランチにもピッタリ！ ピリ辛コク旨チャーハン
使うのはコレ！
- 15分
- 588kcal
- 2.3g
- 21.8g
- 焼肉応援団 コチュジャンだれ
おいしそう7
- コク旨チャーハン
- かぶの千枚漬け薄切りにしたかぶを10分漬けるだけ。ゆずの香りが上品なかぶの浅漬け
使うのはコレ！
- 5分+
- 31kcal
- 1.4g
- 0.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- かぶの千枚漬け
- いろいろ野菜のクルクルタジン蒸し野菜を豚肉で巻いた蒸し鍋。お肉はふっくら、野菜は甘みが増して美味しい！
使うのはコレ！
- 30分
- 381kcal
- 1.5g
- 15.2g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう7
- いろいろ野菜のクルクルタジン蒸し
- アクアパッツァ風蒸し鍋魚介をたっぷり入れた蒸し鍋。彩り鮮やかで、おもてなしにもピッタリです。
使うのはコレ！
- 20分
- 180kcal
- 2g
- 21.7g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう7
- アクアパッツァ風蒸し鍋
- ガーリックおろしステーキ焼いたお肉にかけるだけ。「おろしのたれ」に刻みにんにくを加えて、にんにく好きのためのステーキ！
使うのはコレ！
- 10分+
- 533kcal
- 1.7g
- 25.8g
- おろしのたれ
おいしそう7
- ガーリックおろしステーキ
- さんまの蒲焼き丼「すき焼のたれ」で味付けした甘辛いさんまの蒲焼きをごはんにのせて。大葉の香りがアクセント！
使うのはコレ！
- 20分
- 707kcal
- 3.3g
- 23.9g
- すき焼のたれ
おいしそう7
- さんまの蒲焼き丼
- きんぴらおにぎり「すき焼のたれ」で作ったきんぴらをごはんに混ぜて、おかずおにぎりに。きんぴらは濃いめの味付けで！
使うのはコレ！
- 25分
- 441kcal
- 2.3g
- 12.5g
- すき焼のたれ
おいしそう7
- きんぴらおにぎり
- シーフードマリネ「浅漬けの素」とオリーブ油で手軽にマリネ液が作れます。おもてなしにも◎
使うのはコレ！
- 10分
- 228kcal
- 1.9g
- 18.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- シーフードマリネ
- ステーキサラダのポテチのせサイコロステーキに砕いたポテトチップスをのせて。ガーリック味のポテトチップスがおすすめです！
使うのはコレ！
- 10分+
- 322kcal
- 1.7g
- 13.6g
- おろしのたれ
おいしそう7
- ステーキサラダのポテチのせ
- 夏野菜の黄金バーガープレート夏野菜を肉と一緒に焼いて、時間短縮。肉・野菜・パンがバランスよく食べられる！
使うのはコレ！
- 5分
- 525kcal
- 2.2g
- 23.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 夏野菜の黄金バーガープレート
- ハンバーグと野菜のレンジ蒸しシリコンスチーマーにお肉と野菜を入れて、あとは電子レンジにおまかせ！
使うのはコレ！
- 15分
- 215kcal
- 1.7g
- 11.5g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう7
- ハンバーグと野菜のレンジ蒸し
- あさりとキャベツの黄金クリームパスタ「黄金の味」と生クリームは相性バツグン！ あさりの旨味たっぷり、コクのある濃厚な味わいです！
使うのはコレ！
- 20分
- 655kcal
- 3.3g
- 17.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- あさりとキャベツの黄金クリームパスタ
- ピザ風ライスボウル（じゃがいもポークチャップ）ピザ生地いらずで簡単、ごはんで作るピザ風メニュー！ 「黄金の味」とケチャップでお子様にも人気の味！
使うのはコレ！
- 20分
- 538kcal
- 1.9g
- 24.0g
- 黄金の味 甘口
おいしそう6
- ピザ風ライスボウル（じゃがいもポークチャップ）
- さんまの蒲焼き（てりやきのたれ）「てりやきのたれ」は、魚料理にも大活躍！ 青魚も甘辛い味付けで食べやすくなります！
使うのはコレ！
- 20分
- 359kcal
- 1.9g
- 18.7g
- てりやきのたれ
おいしそう6
- さんまの蒲焼き（てりやきのたれ）
- ケバブ風ポークグリルのホットサンド香ばしいごまの風味をまとったケバブ風ポークで作る、極上ホットサンド。これぞキャンプの醍醐味！
使うのはコレ！
- 10分+
- 262kcal
- 1.3g
- 13.8g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう6
- ケバブ風ポークグリルのホットサンド
- myおかずスープ 豚バラと豆苗「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。豆苗とミニトマトが色鮮やかなピリ辛スープ。
使うのはコレ！
- 5分
- 128kcal
- 1.9g
- 5.3g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう6
- myおかずスープ 豚バラと豆苗
- フライパンで蒲焼きビビンバ香ばしいおこげと、とろ～り温泉卵がおいしい！
使うのはコレ！
- 10分
- 609kcal
- 2.8g
- 22.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- フライパンで蒲焼きビビンバ
- ボンゴレ焼肉のたれで味付けした変わりボンゴレ。意外な美味しさ新発見！
使うのはコレ！
- 25分
- 506kcal
- 3.1g
- 16.8g
- 焼肉応援団 焙煎にんにく風味だれ
おいしそう6
- ボンゴレ
- 鶏とたっぷりきのこの包み焼き定食鶏肉ときのこを包んで蒸し焼きに。こってり味噌味がからんで、ふっくらジューシーに仕上がります！
使うのはコレ！
- 25分
- 391kcal
- 2.3g
- 28.5g
- 焼肉のたれ 味噌醤油味
おいしそう6
- 鶏とたっぷりきのこの包み焼き定食
- 黄金行楽弁当（黄金野菜肉巻き）野菜を肉で巻いて。お弁当に嬉しい一口サイズ。
使うのはコレ！
- 10分
- 91kcal
- 1g
- 4.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 黄金行楽弁当（黄金野菜肉巻き）
- 焼肉おせち（黄金八幡巻き）下ゆでしたごぼうとにんじんをお肉で巻いて。甘辛味で焼いた、おせち料理の定番です。
使うのはコレ！
- 20分
- 105kcal
- 0.5g
- 4.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 焼肉おせち（黄金八幡巻き）
- 春野菜の彩り焼肉彩り豊かな春野菜をふんだんに使った焼肉。
使うのはコレ！
- 30分
- - kcal
- - g
- - g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 春野菜の彩り焼肉
- なめろうバーきゅうりバーに、アジのなめろうをのせて、居酒屋気分に！
使うのはコレ！
- 15分+
- 44kcal
- 1.2g
- 3.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- なめろうバー
- ピリ辛きゅうりバーやさしい味のきゅうりバーに、ピリッと辛みのアクセントを！
使うのはコレ！
- 5分+
- 13kcal
- 0.8g
- 0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- ピリ辛きゅうりバー
- 淡路たまねぎバーたまねぎは、加熱すると甘くなります！さっと漬けることで甘みが引き出されます！
使うのはコレ！
- 5分+
- 12kcal
- 0.4g
- 0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- 淡路たまねぎバー
- とうちくバーふんわり豆腐ちくわにきゅうりを入れた、食感の良いオヤツバー！
使うのはコレ！
- 5分+
- 83kcal
- 2g
- 2.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- とうちくバー
- 瀬戸内たこバープリプリのタコと、プチッとはじけるミニトマト、風味のよいセロリでバラエティ豊かに！
使うのはコレ！
- 5分+
- 36kcal
- 0.9g
- 5.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- 瀬戸内たこバー
- とうがらし味噌バーきゅうりバーに、ピリッと辛いとうがらし味噌をのせて。お酒がすすむこと間違いなし！
使うのはコレ！
- 5分+
- 19kcal
- 1g
- 0.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- とうがらし味噌バー
- ゆず白菜バーシャキシャキした白菜の浅漬けに、柚子こしょうの辛みをプラス！風味豊かになります！
使うのはコレ！
- 5分+
- 27kcal
- 1.7g
- 0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- ゆず白菜バー
- カブかぼバーかぼすの香りがほのかに香る！さわやかなオヤツバー！
使うのはコレ！
- 5分+
- 9kcal
- 0.4g
- 0.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- カブかぼバー
- カラフルピーマンバー苦味の少ないパプリカなら、子どもでも食べやすい！
使うのはコレ！
- 5分+
- 10kcal
- 0.4g
- 0.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- カラフルピーマンバー
- ズッキーニバーほのかにカボチャの香りがして甘みもあるズッキーニは、クセがなく食べやすいのが特徴です！
使うのはコレ！
- 5分+
- 5kcal
- 0.3g
- 0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- ズッキーニバー
- ゴーヤーと冬瓜バーほろ苦いゴーヤーと、みずみずしい冬瓜をバーにして。
使うのはコレ！
- 10分+
- 10kcal
- 0.6g
- 0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- ゴーヤーと冬瓜バー
- 鶏むねのみぞれ煮大根おろしに漬け込んだむね肉はしっとり仕上がります。フルーツベースの「黄金の味」でやさしい味わいに。
使うのはコレ！
- 10分+
- 259kcal
- 1.5g
- 22.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 鶏むねのみぞれ煮
- 中華風甘酢ドレッシング覚えやすい割合で作りやすい！ ほどよい酸味で、冷やし中華のタレにも使えます！
使うのはコレ！
- 5分
- 336kcal
- 8.4g
- 3.3g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう6
- 中華風甘酢ドレッシング
- myおかずスープ ピリ辛ロールキャベツ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。ピリ辛スープで煮込んだロールキャベツに、おなかも大満足。
使うのはコレ！
- 5分
- 122kcal
- 2.4g
- 6.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう6
- myおかずスープ ピリ辛ロールキャベツ
- ゴーヤーチャンプルー風チヂミゴーヤーのほろ苦さがオトナ味。夏にピッタリのチヂミです。
使うのはコレ！
- 15分
- 441kcal
- 2.7g
- 17.1g
- 韓Ｋｉｔｃｈｅｎ チヂミの素
おいしそう6
- ゴーヤーチャンプルー風チヂミ
- 牛肉とトマトのすき焼き風炒め病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ！
- 15分
- 320kcal
- 1.5g
- 25.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 牛肉とトマトのすき焼き風炒め
- 肉団子の黄金野菜あんかけ病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ！
- 25分
- 240kcal
- 0.8g
- 16.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 肉団子の黄金野菜あんかけ
- 黄金スコッチエッグうずらの卵で作る、小さめサイズのスコッチエッグ。
使うのはコレ！
- 40分
- 465kcal
- 1g
- 20.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 黄金スコッチエッグ
- 黄金ガパオ病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ！
- 20分
- 240kcal
- 1.4g
- 17.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 黄金ガパオ
- 牛肉入りスティックおにぎりスティックだから食べやすい！ごはんの中に味付けした焼肉を入れたボリュームおにぎり。
使うのはコレ！
- 10分
- 391kcal
- 1.2g
- 12.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 牛肉入りスティックおにぎり
- 菊花かぶの甘酢漬け紫と白のコントラストがキレイな「あやめ雪かぶ」を使った甘酢漬け。ちょっとしたおもてなしにも最適です。
使うのはコレ！
- 10分+
- 31kcal
- 0.7g
- 0.4g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう6
- 菊花かぶの甘酢漬け
- チヂミde焼肉バーガーチヂミの生地を小さく焼いて、バーガーに。焼肉をはさめば、おしゃれなランチ風に！
使うのはコレ！
- 30分
- 345kcal
- 1.8g
- 9.9g
- 韓Ｋｉｔｃｈｅｎ チヂミの素
おいしそう6
- チヂミde焼肉バーガー
- スティック春巻きおかずはもちろん、おつまみにぴったりの食べやすいスティック春巻き！
使うのはコレ！
- 30分
- 396kcal
- 1.7g
- 13.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- スティック春巻き
- なすの肉みそドリア風味噌とチーズの相性はバツグン！ 炒めた具材をごはんにのせて焼くだけのお手軽ドリア！
使うのはコレ！
- 20分
- 665kcal
- 1.9g
- 25.9g
- 回鍋肉のたれ
おいしそう6
- なすの肉みそドリア風
- 土佐風カツオ丼かつおが旬の時期にぜひ食べたい！ フルーツや香味野菜が入った「黄金の味」なら、１本で味が決まります！
使うのはコレ！
- 10分
- 462kcal
- 1.9g
- 25.5g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 土佐風カツオ丼
- 牛肉とごぼうのチャプチェ丼病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ！
- 20分
- 480kcal
- 1.9g
- 20.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 牛肉とごぼうのチャプチェ丼
- 贅沢！海鮮こぼれ盛り贅沢に盛り付けたお刺身に、「おろしのたれ」をたっぷりかけて！
使うのはコレ！
- 3分
- 151kcal
- 2g
- 20.4g
- おろしのたれ
おいしそう6
- 贅沢！海鮮こぼれ盛り
- 道産おかず浅漬け北海道産食材を使用！「浅漬けの素」で彩りおかずが簡単においしくできちゃいます！
使うのはコレ！
- 20分+
- 112kcal
- 2.2g
- 5.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- 道産おかず浅漬け
- ガパオライス（オーブンレンジ使用）炒め物もレンジを使って簡単に！火を使わずに、油ハネの心配もなし！
使うのはコレ！
- 15分
- 521kcal
- 1.8g
- 23.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- ガパオライス（オーブンレンジ使用）
- 牛肉の紙包み揚げ紙ごと揚げた包み揚げ。素材のうま味を袋の中に閉じこめて、おいしさを逃がしません！
使うのはコレ！
- 15分+
- 146kcal
- 0.5g
- 4.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 牛肉の紙包み揚げ
- さんまのアヒージョマンネリになりがちなサンマが、オシャレなバル風のおつまみに！
使うのはコレ！
- 20分+
- 417kcal
- 2.3g
- 20.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう6
- さんまのアヒージョ
- ラム肉のビーンズカレー直火造りカレーフレークのスパイシーさとトマトの酸味で、ラム肉のおいしさが引き立ちます。
使うのはコレ！
- 40分
- 661kcal
- 2.3g
- 19.9g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
おいしそう6
- ラム肉のビーンズカレー
- 浅漬けベジおにぎり〈にんじん〉まろやか甘酢の浅漬けラペで酢飯風に。サッと作れる野菜のおにぎりは、朝食やおやつにぴったり。
使うのはコレ！
- 5分+
- 251kcal
- 0.2g
- 4.2g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう6
- 浅漬けベジおにぎり〈にんじん〉
- 〈冷〉ガスパチョ風キムチ鍋生野菜たっぷりの冷製スープ仕立てに。「プチッと鍋 キムチ鍋」で、ひんやり美味しい鍋ランチ。
使うのはコレ！
- 10分+
- 95kcal
- 3.1g
- 6.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう6
- 〈冷〉ガスパチョ風キムチ鍋
- あさりとにんにくの芽のみそ炒めピリ辛のみそ味で、ごはんがすすむ！
使うのはコレ！
- 15分
- 95kcal
- 2.8g
- 5.4g
- 回鍋肉のたれ
おいしそう6
- あさりとにんにくの芽のみそ炒め
- ミックス浅漬けラペ甘辛味の生姜焼きには、程よい酸味の浅漬けラペが相性抜群！
使うのはコレ！
- 10分+
- 69kcal
- 1.4g
- 1.7g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう6
- ミックス浅漬けラペ
- 浅漬けベジトースト〈４種盛り〉浅漬けをトーストにのせれば、手軽に野菜が摂れます。朝食におすすめ！
使うのはコレ！
- 15分+
- 262kcal
- 1.6g
- 6.2g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう6
- 浅漬けベジトースト〈４種盛り〉
その他：おでん
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