スープのレシピ一覧 全146件中21~40件を表示
- myおかずスープ なすトマ&ベーコン「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。なすとトマトとベーコンで、和風仕立てのコンソメスープ風アレンジ。
使うのはコレ!
- 5分
- 54kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:2.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう139
- myおかずスープ なすトマ&ベーコン
- myおかずスープ 豚バラと根菜「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。火の通りにくい根菜は、ピーラーで薄切りにして時短に。
使うのはコレ!
- 5分
- 83kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:3.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう95
- myおかずスープ 豚バラと根菜
- myおかずスープ あさりとレタス「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。あさりとレタス、春にピッタリの組み合わせで。
使うのはコレ!
- 5分
- 23kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:2.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう6
- myおかずスープ あさりとレタス
- myおかずスープ チキン&パンプキン「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。鶏肉にかぼちゃ、豆も入ってボリューム満点。
使うのはコレ!
- 5分
- 76kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:4.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう17
- myおかずスープ チキン&パンプキン
- myおかずスープ ニラたま豆腐「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。おなかにやさしい、ふんわり卵のかきたまスープ。
使うのはコレ!
- 5分
- 96kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:7.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう26
- myおかずスープ ニラたま豆腐
- myおかずスープ シーフード&トマト「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。シーフードとキャベツ・ミニトマトで洋風に。
使うのはコレ!
- 5分
- 40kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:4.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう27
- myおかずスープ シーフード&トマト
- myおかずスープ トマト&レタス「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。鶏肉にトマトの酸味が相性抜群、さっぱりサラダ感覚のスープ。
使うのはコレ!
- 5分
- 51kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:3.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう10
- myおかずスープ トマト&レタス
- myおかずスープ もやしと豚バラ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。豚肉の旨みにもやしとワカメを加えて、シンプルな味わいに。
使うのはコレ!
- 5分
- 73kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:3.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう10
- myおかずスープ もやしと豚バラ
- myおかずスープ かにかま&レタス「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。春雨をたっぷり入れて、食べ応え満点。
使うのはコレ!
- 5分
- 59kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:1.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう16
- myおかずスープ かにかま&レタス
- my主食スープ キャベツのスープパスタ主食をプラスして小腹も満足myスープ。キャベツたっぷり、和風スープスパゲティ。
使うのはコレ!
- 5分+
- 83kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:3.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう15
- my主食スープ キャベツのスープパスタ
- my主食スープ エビとショートパスタ主食をプラスして小腹も満足myスープ。ショートパスタがエビの旨みをたっぷり吸って、美味。
使うのはコレ!
- 5分+
- 97kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:8.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう11
- my主食スープ エビとショートパスタ
- my主食スープ ツナ缶スープパスタ主食をプラスして小腹も満足myスープ。ツナと水菜で、簡単スープスパゲティ。
使うのはコレ!
- 5分+
- 90kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:4.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう25
- my主食スープ ツナ缶スープパスタ
- my主食スープ さっぱりにゅうめん主食をプラスして小腹も満足myスープ。大根おろしと一緒に煮込んだ、やさしい味わいのにゅうめん。
使うのはコレ!
- 5分+
- 77kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:3.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう10
- my主食スープ さっぱりにゅうめん
- my主食スープ イタリアン風リゾット主食をプラスして小腹も満足myスープ。トマトとアスパラガスの簡単リゾット。
使うのはコレ!
- 5分
- 89kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:2.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう17
- my主食スープ イタリアン風リゾット
- my主食スープ あさりと筍の雑炊主食をプラスして小腹も満足myスープ。あさりとたけのこ、春らしいやさしい味わいの雑炊。
使うのはコレ!
- 5分
- 89kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:3.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう6
- my主食スープ あさりと筍の雑炊
- my主食スープ パングラタン風主食をプラスして小腹も満足myスープ。パンとチーズで、手軽にグラタンスープ風。
使うのはコレ!
- 5分
- 96kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:4.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう3
- my主食スープ パングラタン風
- myおかずスープ 豚バラキャベツ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。豚肉にキャベツと豆もやしを加えた韓国風スープ。
使うのはコレ!
- 5分
- 87kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:3.9g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう44
- myおかずスープ 豚バラキャベツ
- myおかずスープ じゃがたま厚揚げ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。厚揚げ・じゃがいも・たまねぎで、ボリューム満点。
使うのはコレ!
- 5分
- 82kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:4.2g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう9
- myおかずスープ じゃがたま厚揚げ
- myおかずスープ あさりとチンゲン菜「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。あさりの旨み味たっぷり、ホットなピリ辛スープ。
使うのはコレ!
- 5分
- 24kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:1.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう11
- myおかずスープ あさりとチンゲン菜
- myおかずスープ トマト入り麻婆なす風「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。麻婆なす風、挽き肉入りピリ辛スープ。
使うのはコレ!
- 5分
- 67kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:4.1g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう8
- myおかずスープ トマト入り麻婆なす風
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