野菜・果実類のレシピ一覧 全2619件中1~100件を表示
- 巻き肉(サンチュ)「黄金の味」で味付けした肉や千切り野菜をサンチュで巻いて!
使うのはコレ!
- 1分
- 218kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:5.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう25
- 巻き肉(サンチュ)
- 巻き肉日本代表「黄金の味」で味付けした焼肉や、ごはん・納豆などを巻いて!
使うのはコレ!
- 1分
- 187kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:5.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 巻き肉日本代表
- 巻き肉(のり)「黄金の味」で味付けした肉や千切り野菜を海苔で巻いて!
使うのはコレ!
- 1分
- 488kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:13.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 巻き肉(のり)
- 2 コーンだれたれコレクション☆エントリーNo.2 つぶつぶ食感と甘みが大人気! コーンだれ
使うのはコレ!
- 1分
- 26kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう146
- 2 コーンだれ
- ザクだれおつまみキャベツ焼肉にも焼鳥にもピッタリの簡単おつまみ! 箸が止まらない、やみつきの味わい。
使うのはコレ!
- 3分
- 142kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:2.7g
- 焼肉ザクだれ 塩だれガーリック
おいしそう20
- ザクだれおつまみキャベツ
- ザクだれ千切りキャベツ千切りキャベツが無限に食べられる! 箸が止まらない、やみつきの味わい。
使うのはコレ!
- 3分
- 142kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:2.7g
- 焼肉ザクだれ 塩だれガーリック
おいしそう32
- ザクだれ千切りキャベツ
- やみつき塩キャベツちぎったキャベツに和えるだけで、簡単おつまみができる!
使うのはコレ!
- 3分
- 36kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:1.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう98
- やみつき塩キャベツ
- たたききゅうりの中華風浅漬け叩いたきゅうりを「塩だれ」で和えて冷やすだけ! 箸休めにピッタリの副菜ができます。
使うのはコレ!
- 3分+
- 29kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.8g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
おいしそう48
- たたききゅうりの中華風浅漬け
- 浅漬け納豆いつもの納豆に刻んだ浅漬けをプラス。シャキシャキとした食感が加わって、ごはんがすすみます!
使うのはコレ!
- 3分+
- 116kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:9.3g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう13
- 浅漬け納豆
- たたききゅうりのおろしがけたたいたきゅうりは味がのりやすいのでおススメです。ラー油やごまをふれば、お酒のつまみにも最適。
使うのはコレ!
- 3分
- 23kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:1.1g
- おろしのたれ
おいしそう10
- たたききゅうりのおろしがけ
- チョレギサラダおうちで簡単、チョレギサラダ!調味料は浅漬けの素とごま油だけ!
使うのはコレ!
- 3分
- 64kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう43
- チョレギサラダ
- 浅漬け冷奴いつもの冷奴に浅漬けをトッピング。シャキシャキした食感がアクセントになります。
使うのはコレ!
- 3分+
- 100kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:8.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- 浅漬け冷奴
- 浅漬けナムル白菜の浅漬けにごま油を加えるだけで、韓国風のおかずに変身! 箸休めにピッタリです。
使うのはコレ!
- 3分+
- 41kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう158
- 浅漬けナムル
- 乾燥わかめの浅漬け風サラダわかめとキュウリの浅漬け。酢の物が苦手でも浅漬けにすれば食べやすい!
使うのはコレ!
- 3分+
- 13kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう7
- 乾燥わかめの浅漬け風サラダ
- 1 ネギだれたれコレクション☆エントリーNo.1 ネギの風味が食欲をそそる! ネギだれ
使うのはコレ!
- 3分
- 21kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう24
- 1 ネギだれ
- 3 生姜だれたれコレクション☆エントリーNo.3 さわやかな生姜の風味がGOOD! 生姜だれ
使うのはコレ!
- 3分
- 21kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 3 生姜だれ
- 4 トマトだれたれコレクション☆エントリーNo.4 トマトの酸味がたれにマッチ! トマトだれ
使うのはコレ!
- 3分
- 21kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう312
- 4 トマトだれ
- 5 オニオンだれたれコレクション☆エントリーNo.5 生のたまねぎでさっぱり感UP! オニオンだれ
使うのはコレ!
- 3分
- 22kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう8
- 5 オニオンだれ
- 6 シャキだれたれコレクション☆エントリーNo.6 シャキシャキ食感がクセになる! シャキだれ
使うのはコレ!
- 3分
- 23kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 6 シャキだれ
- 8 カラフルだれたれコレクション☆エントリーNo.8 色鮮やかでビタミンたっぷり! カラフルだれ
使うのはコレ!
- 3分
- 22kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 8 カラフルだれ
- 11 エスニックだれたれコレクション☆エントリーNo.11 クセになる香りと味わい! エスニックだれ
使うのはコレ!
- 3分
- 21kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:0.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 11 エスニックだれ
- 14 香味だれたれコレクション☆エントリーNo.14 香味野菜でお肉をさっぱりと! 香味だれ
使うのはコレ!
- 3分
- 22kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう6
- 14 香味だれ
- 15 南国だれたれコレクション☆エントリーNo.15 パイナップルで気分はトロピカル! 南国だれ
使うのはコレ!
- 3分
- 24kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう5
- 15 南国だれ
- 17 セロリだれたれコレクション☆エントリーNo.17 セロリの香味がアクセント! セロリだれ
使うのはコレ!
- 3分
- 21kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう5
- 17 セロリだれ
- 19 Wりんごだれたれコレクション☆エントリーNo.19 サクサクりんごがフルーティー! Wりんごだれ
使うのはコレ!
- 3分
- 31kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.6g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 19 Wりんごだれ
- 21 アボカドだれたれコレクション☆エントリーNo.21 お肉とアボカドの濃厚なハーモニー! アボカドだれ
使うのはコレ!
- 3分
- 34kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう9
- 21 アボカドだれ
- 22 ピリ辛薬味だれたれコレクション☆エントリーNo.22 豆板醤の辛みでお肉がすすむ! ピリ辛薬味だれ
使うのはコレ!
- 3分
- 30kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:0.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう7
- 22 ピリ辛薬味だれ
- 26 千切り香味だれたれコレクション☆エントリーNo.26 みょうがの香りがアクセント! 千切り香味だれ
使うのはコレ!
- 3分
- 21kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう5
- 26 千切り香味だれ
- 27 イタリアンだれたれコレクション☆エントリーNo.27 トマトとオリーブオイルでBUONO! イタリアンだれ
使うのはコレ!
- 3分
- 49kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 27 イタリアンだれ
- 28 ニラだれたれコレクション☆エントリーNo.28 どっさりニラで香りUP! ニラだれ
使うのはコレ!
- 3分
- 22kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう5
- 28 ニラだれ
- プチッと豚キムチ炒め「プチッと鍋」は液体タイプだから料理の味付けにも便利! キムチ味の炒め物がすぐできる!
使うのはコレ!
- 5分
- 261kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:9.2g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう1162
- プチッと豚キムチ炒め
- きゅうりの一本漬け豪快にきゅうりを丸ごと「浅漬けの素」に漬けましょう! おやつやおつまみにぴったり!
使うのはコレ!
- 5分+
- 26kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:1.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう631
- きゅうりの一本漬け
- きゅうりのぬか漬け手間のかかるぬか漬けを、浅漬けの素で手軽に! きざんで、つけて、もむだけで出来あがり!
使うのはコレ!
- 5分+
- 14kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.6g
- ぬか漬けの素
おいしそう47
- きゅうりのぬか漬け
- かぶのぬか漬けお好きな野菜をぬか漬けに! 冬場のかぶは甘みが増して、よりおいしく漬かります!
使うのはコレ!
- 5分+
- 18kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.4g
- ぬか漬けの素
おいしそう5
- かぶのぬか漬け
- 明太しらすうどん明太子うどんにしらすをたっぷりのせて! 相性抜群のコンビネーション!
使うのはコレ!
- 5分
- 231kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:10.6g
- プチッとうどん 明太子うどん 22g×4個
おいしそう15
- 明太しらすうどん
- 野菜100g分 きゅうりの浅漬け1日350gの野菜を食べよう! 毎日の食卓に浅漬けをプラスすれば、不足しがちな野菜が手軽に補える!
使うのはコレ!
- 5分+
- 25kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:1.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう49
- 野菜100g分 きゅうりの浅漬け
- キムチ鍋の素できゅうりのキムチ漬け余った「キムチ鍋の素」を使ってキムチ風味の浅漬けが作れます!
使うのはコレ!
- 5分+
- 15kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:1.0g
- キムチ鍋の素
おいしそう32
- キムチ鍋の素できゅうりのキムチ漬け
- キャベツの浅漬けざくざく切って漬けるだけ! シンプルだから、キャベツのおいしさを存分に味わえます。
使うのはコレ!
- 5分+
- 22kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:1.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう12
- キャベツの浅漬け
- キムチクッパピリ辛ごはんが食べたくなったらすぐできる! 熱々スープをかけてどうぞ!
使うのはコレ!
- 5分
- 396kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:14.3g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう108
- キムチクッパ
- myおかずスープ クラムチャウダー風「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。牛乳を加えるだけで、簡単クラムチャウダー風に。
使うのはコレ!
- 5分
- 70kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:3.7g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう29
- myおかずスープ クラムチャウダー風
- 涼味!温玉うどん(魚介とんこつ醤油味)香りの良い九条ねぎを添えて。ねぎと卵のコンビで、おいしく夏バテ解消!
使うのはコレ!
- 5分
- 325kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:13.9g
- プチッとうどん 魚介とんこつ醤油味 22g×4個
おいしそう10
- 涼味!温玉うどん(魚介とんこつ醤油味)
- 明太コーンごはんごはんに「プチッとうどん 明太子うどん」とコーンを混ぜるだけ! お弁当にもピッタリ!
使うのはコレ!
- 5分
- 361kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:6.1g
- プチッとうどん 明太子うどん 22g×4個
おいしそう24
- 明太コーンごはん
- myおかずスープ キャベツときのこ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。たっぷりキャベツがメインの、旨塩スープ。
使うのはコレ!
- 5分
- 77kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:3.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう36
- myおかずスープ キャベツときのこ
- コロコロきゅうりのキムチ漬けおうちで手軽にキムチ漬け。ごはんはもちろん、おつまみにもピッタリ!
使うのはコレ!
- 5分+
- 15kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:0.8g
- キムチ漬けの素
おいしそう61
- コロコロきゅうりのキムチ漬け
- 〆のキムチ雑炊シメにごはんを加えるだけ! シンプルだけど、鍋のうま味を残さず堪能できます!
使うのはコレ!
- 5分+
- - kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- キムチ鍋の素
おいしそう59
- 〆のキムチ雑炊
- トマトキムチリゾットトマトとチーズを加えるだけで、まったく違った味わいになります!
使うのはコレ!
- 5分+
- - kcal
- 塩分:- g
- たんぱく質:- g
- キムチ鍋の素
おいしそう86
- トマトキムチリゾット
- my主食スープ 鶏の塩ちゃんこ雑炊主食をプラスして小腹も満足myスープ。サラッと食べられる、やさしい味わいの雑炊スープ。
使うのはコレ!
- 5分
- 105kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:4.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう66
- my主食スープ 鶏の塩ちゃんこ雑炊
- キムチ鍋の素で大根のキムチ漬け余った「キムチ鍋の素」を使ってキムチ風味の浅漬けが作れます!
使うのはコレ!
- 5分+
- 16kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:0.7g
- キムチ鍋の素
おいしそう30
- キムチ鍋の素で大根のキムチ漬け
- myおかずスープ あったかピリ辛ポトフ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。ウインナーとキャベツ・たまねぎで、すぐに作れる簡単ピリ辛ポトフ。
使うのはコレ!
- 5分
- 96kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:4.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう61
- myおかずスープ あったかピリ辛ポトフ
- タコときゅうりのキムチ和え和えるだけの簡単メニュー。箸休めにもぴったり!
使うのはコレ!
- 5分
- 75kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:12.3g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう72
- タコときゅうりのキムチ和え
- カクテキ(大根キムチ)おうちで手軽に手作りキムチ。辛くて旨い、クセになるおいしさ!
使うのはコレ!
- 5分+
- 17kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:0.5g
- キムチ漬けの素
おいしそう147
- カクテキ(大根キムチ)
- myおかずスープ お揚げとキャベしめじ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。キャベツとしめじに油揚げを加えて、深みのある味わいに。
使うのはコレ!
- 5分
- 50kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:3.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう14
- myおかずスープ お揚げとキャベしめじ
- 釜玉ネギうどん香りの良い九条ねぎを添えて。簡単おいしい、讃岐風釜玉うどん。
使うのはコレ!
- 5分
- 307kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:13.2g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
おいしそう97
- 釜玉ネギうどん
- シャリシャリおいしい!冷凍浅漬けきゅうりバー夏にぴったり! シャーベット感覚で食べられるきゅうりの冷凍浅漬けです。
使うのはコレ!
- 5分+
- 13kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう35
- シャリシャリおいしい!冷凍浅漬けきゅうりバー
- ザクだれチョレギサラダ焼肉屋の定番サラダにザクザク食感をプラス。野菜と「焼肉ザクだれ」を和えるだけ!
使うのはコレ!
- 5分
- 139kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:2.4g
- 焼肉ザクだれ 塩だれガーリック
おいしそう9
- ザクだれチョレギサラダ
- myおかずスープ ニラたま豆腐「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。おなかにやさしい、ふんわり卵のかきたまスープ。
使うのはコレ!
- 5分
- 96kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:7.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう26
- myおかずスープ ニラたま豆腐
- きゅうりとちくわのキムチ和え和えるだけで、あっという間にもう一品! 「キムチ漬けの素」で、レパートリー広がる!
使うのはコレ!
- 5分
- 57kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:4.8g
- キムチ漬けの素
おいしそう26
- きゅうりとちくわのキムチ和え
- なすの浅漬けお漬物の大定番! ごはんが進みます◎
使うのはコレ!
- 5分+
- 23kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう388
- なすの浅漬け
- レンジで簡単ツナおろしうどんうどんをチン!プチッとして、あえるだけ! ツナと大根おろしの、シンプルな冷やしうどん!
使うのはコレ!
- 5分
- 341kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:13.5g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
おいしそう14
- レンジで簡単ツナおろしうどん
- myおかずスープ キャベツ&ウインナー「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。牛乳を加えてまろやかに仕上げたミルクカレースープ。
使うのはコレ!
- 5分
- 157kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:6.7g
- プチッと鍋 スープカレー鍋 42g×4個
おいしそう16
- myおかずスープ キャベツ&ウインナー
- myおかずスープ 担々スープ餃子「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。水餃子入りでおなかも満足、担々スープ。
使うのはコレ!
- 5分
- 139kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:4.9g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう49
- myおかずスープ 担々スープ餃子
- アボカドのぬか漬けお好きな素材をぬか漬けに! とろけるようなアボカドの濃厚な味わい、一度食べたらやみつきに!
使うのはコレ!
- 5分+
- 134kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:1.8g
- ぬか漬けの素
おいしそう18
- アボカドのぬか漬け
- 野菜100g分 なすの浅漬け1日350gの野菜を食べよう! 毎日の食卓に浅漬けをプラスすれば、不足しがちな野菜が手軽に補える!
使うのはコレ!
- 5分+
- 30kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう26
- 野菜100g分 なすの浅漬け
- 簡単担々野菜炒めピリ辛もやし炒めがスグできる! 具入りの「プチッとうどんプラス」で作る、スピードおかず。
使うのはコレ!
- 5分
- 89kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:2.6g
- プチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 40g×3個
おいしそう28
- 簡単担々野菜炒め
- やみつき大葉漬け白ごはんがとまらない! 大葉を「黄金の味」に漬けるだけの超簡単レシピです!
使うのはコレ!
- 5分+
- 9kcal
- 塩分:0.4g
- たんぱく質:0.3g
- 黄金の味 中辛
おいしそう21
- やみつき大葉漬け
- 野菜100g分 白菜の浅漬け1日350gの野菜を食べよう! 毎日の食卓に浅漬けをプラスすれば、不足しがちな野菜が手軽に補える!
使うのはコレ!
- 5分+
- 25kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう29
- 野菜100g分 白菜の浅漬け
- キャベツのぬか漬けお好きな野菜をぬか漬けに! やわらかい春キャベツは、ぬか漬けにもぴったりです!
使うのはコレ!
- 5分+
- 19kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.8g
- ぬか漬けの素
おいしそう13
- キャベツのぬか漬け
- 野菜100g分 かぶの浅漬け1日350gの野菜を食べよう! 毎日の食卓に浅漬けをプラスすれば、不足しがちな野菜が手軽に補える!
使うのはコレ!
- 5分+
- 31kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:0.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう15
- 野菜100g分 かぶの浅漬け
- ごま油が香る塩キャベツ浅漬けの素で作る、カンタン塩キャベツ。ごま油の風味が◎
使うのはコレ!
- 5分
- 59kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:2.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう160
- ごま油が香る塩キャベツ
- myおかずスープ ニラ入りスープ餃子「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。もやしとニラのピリ辛スープに、水餃子を浮かべて。
使うのはコレ!
- 5分
- 100kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:4.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう7
- myおかずスープ ニラ入りスープ餃子
- 年越しそば「プチッと鍋」で簡単にめんつゆが出来ます!一年の締めくくりに年越しそば!
使うのはコレ!
- 5分
- 370kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:19.3g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう11
- 年越しそば
- 白菜キムチきざんで、つけて、もむだけで、簡単キムチ漬け! おうちで手軽に白菜キムチ!
使うのはコレ!
- 5分+
- 15kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:0.7g
- キムチ漬けの素
おいしそう182
- 白菜キムチ
- キムチ鍋の素で白菜のキムチ漬け余った「キムチ鍋の素」を使ってキムチ風味の浅漬けが作れます!
使うのはコレ!
- 5分+
- 15kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:0.9g
- キムチ鍋の素
おいしそう22
- キムチ鍋の素で白菜のキムチ漬け
- かぶのさっぱり昆布漬けヨーグルトの乳酸菌に「浅漬けの素」の塩分が加わって、乳酸菌が活発に! 昆布のうま味も加わります。
使うのはコレ!
- 5分+
- 24kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:0.6g
- 浅漬けの素 昆布だし
おいしそう8
- かぶのさっぱり昆布漬け
- myおかずスープ 鶏ももとレタス「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。長ねぎは大きめに切り、レタスは仕上げに加えて、食感を楽しんで。
使うのはコレ!
- 5分
- 43kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:3.3g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう25
- myおかずスープ 鶏ももとレタス
- プチッとカクテキ(大根キムチ)漬け込むだけの簡単メニュー。焼肉の付け合わせにもぴったり!
使うのはコレ!
- 5分+
- 27kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:1.2g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう95
- プチッとカクテキ(大根キムチ)
- 野菜100g分 大根の浅漬け1日350gの野菜を食べよう! 毎日の食卓に浅漬けをプラスすれば、不足しがちな野菜が手軽に補える!
使うのはコレ!
- 5分+
- 27kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:0.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう12
- 野菜100g分 大根の浅漬け
- きゅうりのわさび浅漬けおうちでパパッと居酒屋気分! 「浅漬けの素」にわさびを加えるだけ、簡単おつまみメニュー。
使うのはコレ!
- 5分+
- 28kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう32
- きゅうりのわさび浅漬け
- きゅうりの浅漬けこれぞ浅漬けの定番! やっぱりきゅうりの浅漬けは美味しい!
使うのはコレ!
- 5分+
- 17kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう200
- きゅうりの浅漬け
- 豆苗のごま和えあっという間にもう1品! 色鮮やかな豆苗のごま和え。
使うのはコレ!
- 5分
- 43kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:2.8g
- おいしいごまだれ
おいしそう12
- 豆苗のごま和え
- 大根と塩昆布の甘酢浅漬け大根の甘酢漬けに、塩昆布の旨みと大葉のさわやかさをプラス。
使うのはコレ!
- 5分+
- 32kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:0.6g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう5
- 大根と塩昆布の甘酢浅漬け
- なすのぬか漬け手軽にぬか漬けの味わいが楽しめる! やさしいぬかの香りが広がる、ほっとする味わい。
使うのはコレ!
- 5分+
- 18kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.7g
- ぬか漬けの素
おいしそう40
- なすのぬか漬け
- セロリの10分浅漬け漬け込み10分で、セロリの浅漬けの出来あがり! 野菜を手軽においしく!
使うのはコレ!
- 5分+
- 16kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう9
- セロリの10分浅漬け
- 水菜のさっと昆布漬けシャキシャキした水菜の食感を生かし、さっと和えた昆布風味の浅漬け。
使うのはコレ!
- 5分
- 27kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:2.3g
- 浅漬けの素 昆布だし
おいしそう8
- 水菜のさっと昆布漬け
- myおかずスープ あったか和風ポトフ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。ウインナーとじゃがいも・たまねぎで、すぐに作れる簡単和風ポトフ。
使うのはコレ!
- 5分
- 100kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:3.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう59
- myおかずスープ あったか和風ポトフ
- myおかずスープ 鶏団子とにんじん「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。鶏団子にヒラヒラのにんじんを浮かべて。
使うのはコレ!
- 5分
- 122kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:5.2g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう12
- myおかずスープ 鶏団子とにんじん
- マグロとアボカドのキムチ和え和えるだけで、あっという間にもう一品! 「キムチ漬けの素」で、レパートリー広がる!
使うのはコレ!
- 5分
- 192kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:13.5g
- キムチ漬けの素
おいしそう9
- マグロとアボカドのキムチ和え
- my主食スープ もやし入り担々雑炊主食をプラスして小腹も満足myスープ。挽き肉ともやしで、手軽に雑炊スープ。
使うのはコレ!
- 5分
- 161kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:5.9g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう13
- my主食スープ もやし入り担々雑炊
- キャベツのにんにく浅漬けおうちでパパッと居酒屋気分! 「浅漬けの素」におろしにんにくを加えるだけ、簡単おつまみメニュー。
使うのはコレ!
- 5分+
- 30kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう13
- キャベツのにんにく浅漬け
- キャベツの柔らか浅漬けざくざく切ったキャベツを漬けよう!浅漬けにすればカサが減ってたくさん食べられます
使うのはコレ!
- 5分+
- 36kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう54
- キャベツの柔らか浅漬け
- myおかずスープ 鶏むねとキャベツ「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。あっさり鶏むね肉に、キャベツとにんじんで彩りを添えて。
使うのはコレ!
- 5分
- 50kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:4.5g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個
おいしそう45
- myおかずスープ 鶏むねとキャベツ
- my主食スープ イタリアン風リゾット主食をプラスして小腹も満足myスープ。トマトとアスパラガスの簡単リゾット。
使うのはコレ!
- 5分
- 89kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:2.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう17
- my主食スープ イタリアン風リゾット
- 冷凍野菜を使って!ほうれんそうのおひたし解凍したほうれんそうに「おろしのたれ」をかけるだけ。あと一品というときに助かります!
使うのはコレ!
- 5分
- 27kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:2.1g
- おろしのたれ
おいしそう9
- 冷凍野菜を使って!ほうれんそうのおひたし
- 具だくさんタルタルソース刻んだ『たまねぎとにんじんの甘酢漬け』にゆで卵とマヨネーズを加えるだけ、お手軽タルタルソース!
使うのはコレ!
- 5分+
- 93kcal
- 塩分:0.4g
- たんぱく質:4.0g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう3
- 具だくさんタルタルソース
- フレンチドレッシングまろやか甘酢にすりおろしたまねぎの具材感をプラス! ほんのりレモンの酸味でいろいろな野菜に合う!
使うのはコレ!
- 5分
- 396kcal
- 塩分:5.8g
- たんぱく質:0.7g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう7
- フレンチドレッシング
- トマトとサバ缶のサラダ仕立て「プチッと鍋」が大活躍! サバ缶とトマトで、あっという間にオシャレな一皿が完成しちゃいます!
使うのはコレ!
- 5分
- 211kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:16.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう15
- トマトとサバ缶のサラダ仕立て
- 冬野菜のミックス浅漬け旬の野菜をオシャレにどうぞ!食卓彩るアクセントメニュー
使うのはコレ!
- 5分+
- 44kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:1.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう37
- 冬野菜のミックス浅漬け
- きゅうりとかぶの浅漬けシンプルな組み合わせですっきりとした味わいが楽しめる
使うのはコレ!
- 5分+
- 19kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:0.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう42
- きゅうりとかぶの浅漬け
- きゅうりとみょうがの浅漬け夏の風味が味わえる、爽やかな浅漬け!
使うのはコレ!
- 5分+
- 14kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:0.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう75
- きゅうりとみょうがの浅漬け
- たこときゅうりの甘酢和え定番の甘酢和えがすぐ作れる! 晩酌のおつまみにもぴったり!
使うのはコレ!
- 5分
- 57kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:8.3g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう17
- たこときゅうりの甘酢和え
その他:野菜・果実類
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